Sunt afine utile pentru a vizualiza

Desigur, afine nu este un panaceu pentru toate bolile de ochi, în ciuda tuturor proprietăților sale utile. Nu există nici un astfel că a mâncat câteva boabe și vindecat instantaneu. Cu toate acestea, afine poate fi un ajutor serios pentru a păstra viziune pentru persoanele care petrec multe ore la calculator și text. Deosebit de eficient în combinație cu afine ochi gimnastica preventivă. Acest Berry - în scop profilactic, mai degrabă decât curativ.

Mituri și realitate

Dar pentru a scrie pe acest boabe devreme. Alte studii de laborator au permis sa afle ca afinele sunt de prevenire puternice, cum ar fi dezlipire de retina. De asemenea, ele ajuta la accelerarea procesului de tratare a anumitor boli.

Cum afine afecteaza viziune?

producătorii fără scrupule de diferite suplimente alimentare plâng de ecranele TV și paginile revistelor și ziarelor care afinele îmbunătățesc viziune „în general“. Acest lucru nu este așa, dar aceste fructe de padure ajuta la imbunatatirea circulatiei sanguine la nivelul retinei. îmbunătățind astfel puterea globului ocular. Și când ochii tăi obține cantitatea necesară de oxigen și substanțe nutritive pentru a lupta relele devine mult mai ușor.

Proprietățile utile ale boabelor sunt antociani este asociat cu așa numitele pigmenți de colorare care alcătuiesc planta. Antocianinele sunt diferite nuanțe de la galben la albastru și violet. Este aceste substanțe dau fructe și frunze de toamna culoarea lor.

antociani de caracteristici conținute în afin, este abilitatea de a acumula în retină și alte structuri ale globului ocular. Antocianinele de plante retinei sunt convertite în antocianidine, care ajuta celulele fotosensibile produc un pigment rodopsinei vital, datorită căreia ochii noștri percep semnalele luminoase din lumea exterioară. Datorită antocianidine îmbunătățește retinei trofice și circulația sângelui în ea.

Sunt afine utile pentru a vizualiza
Dar este nu numai proprietăți utile Afine: Aceasta ajută la refacerea mecanismelor de protecție ale retinei, țesutul conjunctiv devine mai puternic din cauza normalizarea sintezei de colagen și glicozaminoglicani care întărește, de asemenea, vasele de sânge ale retinei.

Afinele acuității vizuale pot avea de asemenea efecte benefice la nivel celular, ea se manifestă sub formă de stabilizare a fosfolipidelor din membranele celulare și inhibarea peroxidării lipidelor.

Dintre toate faptele de mai sus se poate concluziona că afine de fapt, eficiente pentru prevenirea bolilor oculare și pot fi utilizate pentru îmbunătățirea vederii în tulburări funcționale, cum ar fi astigmatism, hipermetropie si miopie. Cu toate acestea, înainte de tulburările organice (cataracta, probleme cu nervul optic, blefarită și altele asemenea. D.) afine lipsiți de putere.

Există o nevoie de a corecta!

Așa cum am spus, beneficiile de afine dezvăluie cu timpul, așa că trebuie să aibă un mod regulat, mai degrabă decât ochelari în sezonul. Așa cum se arată prin teste de laborator, pentru a obține cantitatea necesară de antocianine (aproximativ 50 de miligrame), trebuie sa mananci 3 linguri de fructe proaspete / congelate sau una - uscate. Conform cercetatorilor, mai mult a corpului este pur și simplu în imposibilitatea de a asimila. Efectul pozitiv al afine poate fi văzut în aproximativ o lună și jumătate din consumul zilnic.

Cel mai bine este să mănânce afine înainte de micul dejun. Boabe uscate sunt înmuiate peste noapte în apă rece. Puteți înlocui suc de fructe de padure afine, dar trebuie să ia o privire mai atentă la compoziție, în cazul în care sucul de afine concentrat este mai mică de 30 la suta, produsul este mai bine să nu luați.

În absența mânca fructe de pădure, și să bea suc de afine, puteți să acorde o atenție la suplimente alimentare. Dar, cu Badami trebuie să fie și mai atenți decât un suc, deoarece multe medicamente nu conțin afine toate. Unul dintre medicamentele cu aceasta afine este „Strix“.

Există un substitut afine?

Nu numai afine contin antociani utile pentru ochi, ele pot fi, de asemenea, găsite în struguri și cireșe. Puteți bea cireșe bun și suc de struguri și vin roșu. Cani pe zi ar fi suficiente. Deci, în cazul în care problema cu afine, merită atenție la aceste două produse. Amintiți-vă pentru a ajuta ochii, care au nevoie, de asemenea, să fie luate în mod regulat.

Informațiile de pe acest site este oferit doar cu scop informativ, nu sunt destinate să fie o referință și precizie medicală, nu este un ghid de acțiune.

Spune-le prietenilor c unui prieten

  • Sunt afine utile pentru a vizualiza
    Ce picături pentru a trata conjunctivita la copii?
  • Sunt afine utile pentru a vizualiza
    Fie pentru a trata remedii populare conjunctivita?
  • Sunt afine utile pentru a vizualiza
    Pentru a arăta transplant de cornee?