Sucul de țelină - beneficii de sănătate, cifre și cazuri cardiace

Spre deosebire de legume crude, telina nectarul substanțelor sale valoroase „da“, ne-a sub forma unui lichid. Penetrante prin sânge și limfă, acesta este absorbit aproape imediat după consum.

În Grecia antică, este o planta miracol, nu este fără motiv numit regele din grădină. Este o întreagă farmacie de substanțe minerale naturale:

• zaharuri (glucoză, fructoză, zaharoză, xiloză);
• aminoacizi (arginină, lizină, tirozină, sirian);
• acizi organici (acetic, butiric, clorogenic);
• vitamine B (caroten, tiamina, riboflavina);
• ascorbic, acid nicotinic;
• oligoelemente (potasiu, calciu, fosfor);
• uleiuri esențiale (în special în semințe).
• alcaloizi, flavonoide, glicozide.

Datorită prezenței concentrației de vitamina C este deosebit de mare în frunze (14-180 mg per 100 g), țelină au trecut de remediu popular pentru frig comun. El este capabil de a consolida sistemul imunitar, pentru a adăuga putere și pentru a crea o barieră împotriva bolilor respiratorii.

Valoarea sa de sănătate este îmbunătățită prin prezența activă biologic de sodiu. deficit de care cauzează boli respiratorii și îmbătrânirea prematură. Ca un participant activ procese fiziologice, sodiu dilueaza sânge, și emite excesul de dioxid de carbon. Aceasta previne depunerea de calciu anorganic care intră în corp împreună cu aluat. Prin urmare, pentru persoanele care consuma adesea zaharuri concentrate, proaspete de țelină proaspătă este o necesitate.

Prezența ușor asimilabil de calciu, sodiu și potasiu. Acesta vă permite să reglați metabolismul apei de sare. Lipsa unuia dintre aceste elemente cauzează probleme grave de sănătate. De sodiu, de exemplu, depinde de mobilitatea îmbinărilor: cel mai mic este, mai rău starea țesuturilor articulare, așa cum se poate observa din scârțâitul caracteristic în timpul mersului. Organic de sodiu este nu numai util pentru oase, dar, de asemenea, sânge. Fier si magneziu. o parte din legume, furnizează celule sanguine nutriție. Fără a lăsa să se ingroase, previne apariția trombozei, infarct miocardic, accident vascular cerebral.

Suc proaspăt stors de țelină - primul ajutor în caz de tulburări intestinale. Acesta stimulează activitatea secretoare a stomacului, dând un efect laxativ diuretic și ușoară. Noțiuni de bază o taxa foarte mare de substante nutritive, organismul nu pierde o mulțime de energie pentru asimilarea lor. Aceasta planta este utilă chiar și miros, deoarece uleiurile esențiale sunt incluse în ea, au antimicrobian, acțiune anti-inflamator.

Împreună cu multe proprietăți medicinale, suc de țelină este contraindicată. Acest medicament nu este recomandat persoanelor în vârstă și imunocompromise după tratament prelungit, mai ales în timpul exacerbărilor urolitiaza. Este periculos să bea la boli de ulcere, gastrite, precum și târziu în timpul sarcinii, deoarece stimulează contracțiile uterine.

Utile decât suc de țelină pentru cifre și fețe

Telina este utilizat nu numai în tratament, dar și pentru uz cosmetic. pe masca bază au albire, anti-îmbătrânire și efect de estompare. Frecarea amestecul în scalp, pierderea parului sa oprit, îmbunătățește creșterea, recuperarea structurii naturale.

plante slăbire a început să folosească mai multe secole în urmă, fiind conștient de diuretic, curățare acțiune. Se potrivește perfect furnizarea mare de nutrienți și calorii reduse.

O aplicație specială a tehnologiei în dietele de la Celera nu. Acesta poate avea, adăugând la diferite feluri de mâncare, băutură proaspătă, cu aproape nici o restricție, bazându-se doar pe apetitul. Și așa, fără nici un fel reguli stricte dieta ciudat, puteți obține rezultate de sănătate minunate:

• normalizarea echilibrului apei de bază;
• zguri de plumb, produși de descompunere;
• elemente radioactive provin din organe;
• stabilească digestie.

Enzime Enzimele ajuta la descompunerea mai rapidă și de a absorbi produsele alimentare. Când le primiți cu alimente, energia organismului de a nu sintetizeze uzat. Astfel, economisirea resurselor vitale și încetinește procesul de îmbătrânire.

Având câteva lingurițe de băutură medicale de fiecare dată când o jumătate de oră înainte de masă, puteți ușura procesul de digestie, în liniște a scăpa de câteva kilograme în plus. În cazul în care pierderea in greutate - scopul principal al dietei, cel telina nu va fi suficient. Mesele trebuie să fie echilibrat, cu o predominanță de legume crude și fructe. Nespălată,, bogate in calorii alimente condimentate dulci din meniu ar trebui să fie eliminate treptat. Ca să nu dăuneze sănătății, este necesar să se găsească un echilibru între vitamine și minerale, datorită utilizării regulate de fibre.

Pentru cei care doresc, dar nu pot renunța la fumat, telina - o modalitate sigură de a scăpa de un obicei prost. Medicamentele prescrise simplu: face sirop de mentă pe bază de cocktail (20 g), prin adăugarea de 30 ml de morcov, 10 ml și 50 ml de nectar de lămâie țelină. Într-o săptămână, aceasta va dispărea nu numai pofta de tutun, dar toți acei contaminanți care intră cu ea în organism.

Dacă prepara un amestec de țelină, urzică și păpădie, și apoi aplicați-l pe porțiunile inflamate ale pielii atunci când dermatita, alergii, urticarie sau diateza, boli de piele trece treptat. Pentru un efect mai bun antiseptic, o jumătate de pahar de suc este amestecat cu otet (1: 1), adăugând puțină sare. Amestecul a fost aplicat la timpii șervețel și câteva o zi se aplică în zonele problematice.

Asistent în probleme ale inimii

Telina motiv ulterior atribuită puterea mistică a iubirii poțiune. Ea a alimentat pasiunea astfel de iubitori celebre din istoria lumii ca Dzhakomo Kazanova și Marchiza de Pompadour. Un Tristan și Isolda, personaje legende medievale beat din greșeală un amestec de magie câteva înghițituri compus din planta, imediat a căzut unul în celălalt.

Pentru a pregăti cocktail de iubire, veți avea nevoie de aceste ingrediente:

• suc de țelină (100 g);
• freshes din mere și pere proaspete (50 g);
• oțet de mere la gust.

În plus față de componentele necesare pentru funcționarea normală a corpului de sex masculin, telina au androgeni - hormoni masculini. Băutura crește dorința sexuală, crește potența și vitalitatea. Este recomandat ca un agent profilactic pentru bolile de prostată, rinichi și vezică urinară.

Sucul de țelină - cum ar fi băut cu plăcere și beneficii

Problema modului de a face suc de telina pentru a obține cel mai mare beneficiu, fără a dăuna sănătății, deosebit de important pentru cei care l-au transformat într-un regim permanent. Așa cum este foarte concentrată, se recomandă să fie diluat cu alte sucuri de legume: morcov, sfeclă roșie, varză sau ridiche.

Indiferent de ce parte să luați o legumă, proprietățile sale utile de spectacol băutură cu aceeași forță. Va varia numai concentrația diferitelor substanțe care acționează asupra anumitor zone ale corpului. Deci, nectar gros de țelină rădăcină destinată în principal creșterea potență de sex masculin și proaspete din frunze verzi - pentru a restabili atractivitatea figurii.

Pentru Frechet cel mai bine este de a folosi un storcător. Astfel obținut, acesta va fi cel mai eficient în primele minute după preparare. Folositi-l ca o familie și pentru tratamentul și doar. Dacă doriți o mică parte a unei plante poate fi frecat răzătoare ordinară și stoarce prin masa cheesecloth.

Discret de țelină gust se poate combina cu alte produse. Diferite amestecuri va aduce varietate la meniu, și de a crește de wellness, efect anti-îmbătrânire. Un lucru ar trebui să se ferească - freshes nu se amesteca cu proprietăți similare. Nu toată lumea va dori o astfel de băutură bogată, și reacția de stomac poate fi imprevizibil.

După cum puteți vedea, suc de telina - este nu numai gustoase și sănătoase. Acesta vă poate ajuta să piardă în greutate, arata mai tanara si câștige puterea. Nu este necesar să se urmeze reguli stricte, suficient de zi cu zi, înainte de o masă să bea câteva înghițituri de energie naturală.