Din moment ce cele mai vechi timpuri oamenii au folosit băuturile stimulatoare. În China și India, a avut diferite soiuri de ceai, și în America, înainte de invazia europenilor - cafea. extractele de lemongrass sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă, ginseng, Aralia și alte plante. Băuturile energizante sunt câteva decenii în urmă, în țara noastră, este posibil să fi fost o raritate. Dar acum se pare ca ei au intrat deja în viața de zi cu zi a milioane de oameni
oameni. Multe nopți nedormite și munca grea nu au nici o problemă la borcan profit de „Red Bull“ sau „Berna“. De fapt, bauturi energizante poate, în orice moment, să crească eficiența, pentru a îmbunătăți starea de spirit și chiar elimina oboseala. Cu toate acestea, efectul lor asupra organismului, se poate spune, nu este doar un rezultat pozitiv. Vorbim despre acest lucru mai jos.
Energia și sănătatea ta
Cum afectează organismul uman aceste băuturi? Pentru a examina această întrebare, este necesar să se aducă într-un exemplu de favorit
Multe dintre „Strike“. Băutura este într-adevăr foarte popular bea totul, aproape de la mic la mare. Astfel, gustul este cu adevărat minunat. Și, desigur, „Strike“ - o băutură care ridică spiritele prin fel de mult ca o jumătate de oră. După ce bea o sticlă umplută cu acest amestec colorat de apă și diverse substanțe chimice, sunteți în orice moment în care simți un val de energie. Dar acest efect este temporar. După o astfel de unitate de scurtă, veți simți „frânare“. Un astfel de efect invers are loc în 30-60 minute. Nu cu mult timp în urmă erai bine, atunci starea de spirit poate deveni chiar mai rău decât a fost înainte de a bea „Strike“. Bea, printre altele, a pus o presiune asupra inimii, care poate simți cineva care folosește acest inginer de putere. În plus, după ce a primit „grevă“ gura miroase adesea foarte neplăcute. Dar asta nu e tot. Se observă că creează dependență, și un fel de dependență. Astfel, „Strike“ - o băutură care este cel mai bine să nu bea deloc. În caz contrar, memoria și sensibilitatea ta va fi treptat rupt. Dacă bei mult, pot exista vărsături, uneori cu sânge.
Energia nu trebuie să cumpere în magazine sau în piețe. Pregatite propria lor, ei nu vor fi de calitate inferioară. Deci, cum să facă o băutură de energie? Una dintre cele mai multe retete: infuzat trei pungi de ceai negru cu apă clocotită. Să stea timp de zece minute. Apoi se toarnă lichidul într-un recipient de jumătate de litru. Se adaugă apă fiartă rece. Există, de asemenea, a pus cele douăzeci de pastile 50 mg de ascorbic (le puteți cumpăra de la farmacie). Cu atenție se dizolvă în lichid, se amestecă și se întoarce la congelator.
Ceva de genul un cocktail
Energia este adesea folosit cu alte băuturi. În special, de multe ori cu Sambuca lor de băutură. Se toarnă într-un pahar rotund patruzeci de grame de băutură, nu mai mult. Apoi, se încălzește la foc. Aprindeți lichior, apoi se acoperă cu mâna pe partea de sus și un shake pic. Duratele acest lucru un cuplu mai mult. Apoi, în energia turnat Sambuca de ardere. Băutura trebuie băută imediat și într-o singură înghițitură.
