Spitalul Central Bobruiskaya

Cum de a preveni dependența de alcool?

Alcoolul și cele mai multe medicamente pot provoca oamenii să abuzeze și dependența. Sub abuz pentru a înțelege acest tip de consum de care dăunează fizice (creșterea presiunii, ficatului, inimii și vaselor de sânge (și mentale), insomnie, depresie, anxietate) pentru sănătatea umană și poate încălca, de asemenea, profesionale (concediere), familie (scandaluri, divorțuri) și publice (arestări, conducerea sub influența alcoolului) viața unei persoane.

Abuzul este deja un stat și necesită intervenția unui medic, dar că este important în acest stadiu, ca atare, poate fi un medic neurolog sau convențional, are o abilități de intervenție pe termen scurt cu probleme de alcool. Dependenta de alcool este o boala - este la fel ca anxietatea sau depresia, prezența care persoana are nevoie de ajutorul altor medici - psihiatru sau psihoterapeut.

Dependența implică o combinație de tulburări de comportament, gândire și funcțiile fizice ale corpului care se dezvoltă după consumul de alcool repetate.

Se crede că cantitatea de alcool consumata direct determina probabilitatea de a dezvolta probleme de alcool (risc de consum abuz și dependență). Atunci când este utilizat de către adulți, nu sunt dependente de alcool, nu mai mult de 20 g de etanol pe zi, asigura un minim riscul de probleme de dezvoltare. În același consumul de alcool ar trebui să fie pentru cel mult 5 zile pe săptămână, cu 2 zile obligatorii sobre. OMS - 10 g de etanol sunt acceptate egal cu 1 unitate standard (doza) de alcool.

O doză de alcool conținut:

în 330 ml de bere 5% tăria;

în 140 ml de vinuri uscate (9-11%);

în 70 ml de vin alcoolizat (18%).

în 35 ml de lichior (40-50%);

Pentru a calcula cantitatea de etanol în băutură alcoolică, în grame, necesare pentru a se înmulțește volumul băuturii în puterea sa și un factor de conversie de 0,79 (în fiecare mililitru de alcool etilic pur, 0,79g.).

Prin ereditar (genetic) includ dependența de alcool de la părinții lor (risc crește cu 3-4 ori). În prezent, a identificat o serie de gene responsabile pentru dezvoltarea dependentei de alcool, cu toate acestea, ele reprezintă doar 30-40% din riscul apariției sale. Astfel, 60-70% din riscul de alcoolism depinde de personalitatea omului și a mediului său.

Diferențele genetice influențează caracteristicile fiziologice și psihologice ale persoanelor în ceea ce privește consumul de alcool.

Dezvăluit următoarele caracteristici:

neobișnuit (lentă sau rapidă), metabolismul (prelucrarea) de etanol - „ajunge rapid beat sau nu se imbata“;

dezvoltarea accelerată a toleranței „vodca nu ia“;

schimbarea reacțiilor la alcool (iritabilitate, agresivitate, depresie).

Care sunt caracteristicile unei persoane crește riscul de
dependența de alcool?

Cele mai importante sunt sexul masculin, prima utilizare timpurie de alcool, de vârstă tânără (16-19let) în afara căsătoriei (necăsătorit, divorțat sau văduv), cu venituri mici, lipsa de muncă, fiind pe o pensie. Probleme psihologice, de multe ori predispune la dezvoltarea dependentei de alcool, în vârstă tânără (sub 25 de ani), sunt instabilitate emoțională (modificări ale dispoziției, iritabilitate, comportament agresiv), forme modificate de intoxicare, hiperactivitate și comportament riscant (cu stimulente de căutare - jocuri de noroc, prezența multor parteneri sexuali).

Probleme psihologice, de multe ori predispune la dezvoltarea dependentei de alcool la maturitate (dupa 30 de ani), este de a crește nivelul de anxietate si depresie, afectata capacitatea de a comunica (timiditate), teama de abandon, evitarea problemelor.

Ce poate recomanda o persoană care consumă alcool cu moderatie, dar
Ea are factori de risc pentru dependenta de alcool?

Persoanele care consuma alcool moderat și nu au factori de risc pentru dependenta de alcool, poate într-un timp scurt pentru a dezvolta dependență și abuz. Aceasta este așa-numitele influențe externe adverse (disponibilizare, divort, pensionare, boală, anxietate și depresie). În acest caz, dacă nu permit excese alcoolice (iau doze mari de alcool - mai mult de 5 doze pe zi, timp de 3-7 zile), sau pentru a crește cantitatea de alcool consumată în mod regulat.

Ce să consilieze persoana care consumă alcool într-un periculos sau
cantități dăunătoare?

Încearcă să nu cadă în situația de risc ridicat în cazul în care eventuala pierdere a controlului. Încearcă să nu bei când te-ai plictisit sau singuri atunci când sunt supărat și într-o stare proasta, insomnie si anxietate.

Învață să renunțe. Este important de a găsi persoanele care consumă alcool moderat și sunt gata să vă sprijine în abordarea problemelor de alcool.

Care sunt principalele simptome ale dependentei de alcool?

nevoie irezistibil de puternic pentru a bea ( „craving“);

afectarea capacității de a controla aportul de alcool (începutul și sfârșitul băuturii și doza);

prezența de consumul exagerat de alcool atunci când „frâne“;

dorința sau eforturi nereușite de a reduce bautura;

Toleranța - o creștere treptată a nivelurilor de consum de alcool;

anularea de stat (retragere cidru) pentru încetarea sau reducerea aportului de consumul de alcool și de relief;

continuarea potabile la avertismentele lor de sănătate explicite.

În funcție de diagnosticul poate fi livrat în prezența a 3 sau mai multe dintre aceste simptome, detectabile timp de 1 luna in ultimul an.

Yury Knyazev - candidat al științelor medicale.
narcologi