sosuri Chefir pentru pui

sos de usturoi verde pe chefir

Pentru sos de usturoi verde, veți avea nevoie de:

• o cana de iaurt;
• orice buchet mic de verdeață;
• 2 catei de usturoi;
• piper negru;
• sare.

Într-un castron adânc, puneți verdeață tocat. Ierburi puteți lua absolut orice, iar de la aceasta, sosul va fi întotdeauna un gust diferit.

Se trece printr-un usturoi chesnokodavku. Pune la gust cu sare și piper. Se toarnă iaurt.

Mai întâi se amestecă cu o lingură și apoi cotlet blender imersie sau se macină într-un recipient blender.

Sosul este gata! El va avea un lichid ușor și spumoasă. Când le va turna pui gătită, partea lichidă a sos stechot în jos, iar carnea va fi fărâmițate verde cu usturoi. Delicios și frumos.

tomate chefir

veți avea nevoie pentru sos de tomate:

• o cana de iaurt;
• 1/3 linguriță de zahăr;
• 1/3 ceai lingură de muștar;
• sare;
• o linguriță de pastă de tomate.

În primul rând, se prepară sosul de iaurt alb simplu. Pentru a face acest lucru, a pus într-un castron de muștar, zahăr și sare. Sare si zahar poate presara gust. Se amestecă. Se toarnă iaurt și se amestecă bine sau amestecati blender.

Acum pune pasta de tomate. Pasta de tomate, ar trebui să utilizați proaspăt necesar și tocmai a deschis. Și, desigur, cel mai înalt grad. În caz contrar, pasta de tomate de calitate slabă strica toată masa. Culoarea și gustul sos de rosii pe iaurt, puteți regla cantitatea de pasta de tomate. Sos amestecati ușor blender.

După cum puteți vedea în fotografie, am pregătit repede două sos delicios la pui în iaurt.