Somn sau adormit
Me (ce nu?), Eu nu pot dormi? Nu pot să dorm. Ce / se face # 8212, joacă, face spitsya.Chto # 8212, de dormit, râzând. 2. # 171, eu dorm bine noaptea # 187. Nu pot dormi, nu lezhitsya, nu merg # 8230,
Unele IT (în propoziția impersonal) ce face? Uneori se întâmplă la culcare aerisiți camera, televizorul nu arata in camera # 8212, liniștit, se află în cel mai confortabil pat, și apoi îți dai seama că nu poți dormi. Există, de asemenea, astfel de cazuri, vă puteți trezi brusc în noaptea de orice zgomot exterior. Și apoi pentru o lungă perioadă de timp nu pot dormi.
Ai toată ziua la locul de muncă, vin acasă epuizat și du-te la culcare, dar aveți o problemă - nu poti dormi si suferi de insomnie. 2. Poate cel mai important punct pentru un vis - este de a lăsa toate gândurile tale, care nu vă oferă liniște sufletească, irite sau pur și simplu nu dau somn.
nuntă # 8212, # 8230 este bun, dreapta, dreapta, iar argumentul este aceasta: semnul moale numai la infinitiv. Și tu le răspunde: # 171, camping nu este schitaet_sya # 187. Încercați înlocuind cuvântul de dependență în dativ (a? Cui) Cazul. S-ar părea că ar putea fi mai ușor: să stabilească, am închis ochii și relaxat - asta e tot ce ai nevoie pentru a cădea în abis de vise. Cu toate acestea, nu toată lumea este în măsură să cufunda corpul în această stare.
cum nu dormi, sau nu pot dormi
Dacă ziua a fost calmă, te duci la culcare fara probleme. Faptul că te trezești noaptea, astfel înseamnă că somnul nu este atât de adâncă. Se poate dormi va veni. Dacă somn neodihnitor te frământă în mod sistematic, aceasta afectează rapid starea. Prin urmare, în cazul în care somnul scurt si sacadat, nu poți adormi sau trezesc de multe ori în timpul nopții pentru nici un motiv, este necesar să se ia măsuri pentru somn agitat nu a devenit o mare problemă.
Nu pot să dorm, în sensul de somn, și nu bea.
De asemenea, regulile limbii române
Insomnia - o problemă care se confruntă din ce în ce generația tânără. Luați în considerare procesul de etape de somn, ceea ce se întâmplă la noi în timpul somnului. proces de somn poate fi reprezentat ca un anumit gipnogrammy, adică în timp. Prima etapă # 8212, este punctul de intrare în vis. respirația noastră a încetinit, cortexul încetează să lucreze intens, organismul are nevoie de mai puțin oxigen.
Dar, în cazul în care ziua a fost bogată în emoții, starea dumneavoastră în timpul somnului și este instabilă emoțional, este posibil să apară frica, sau, dimpotrivă, ascensorul emoțională. În acest moment, creierul nostru poate percepe, auzi. Pe urmatorul somn muschii corpului nostru mai relaxat, pierdem controlul asupra corpului lor. Punctul nostru de vedere nu se poate concentra pe nimic, în fața ochilor tuturor flotoare.
muschii sunt foarte relaxati, in acest moment creierul nostru devine tot # 171, # 187 competențe de supraveghere în mușchii noștri. În astfel de cazuri, poate fi recomandabil: în loc de un obiect ascuțit apel de trezire este mai bine pentru a pune o muzica lenta, melodios, trezirea, desigur, va fi lung, dar nu atât de agresiv pentru corpul tau.
Acesta amenință să reducă lucrabilitatea, somnolenta in timpul zilei. Această condiție poate apărea într-o stare de oboseală extremă, atunci poate fi recomandabil, dar o odihnă bună, să ia timp. În general, motivele pentru lipsa de somn poate fi după cum urmează # 8212, surmenaj, stres, alcool, conditii incomode mediu (cald, înfundat, zgomotos), și altele.
Salut În acest caz, există un catren: # 171, eu stau o noapte de vară sub o lună plină nu pot dormi, nu pot dormi # 8230, dar un anumit mod particular, care ar fi mai bine să nu facă? 1. # 171, în această soție el doarme ca doi plus doi # 187. Adică, sărmanul, are ghinionul de a avea o soție-catea, poate deveni cu ușurință un alcoolic, o persoană dispărută. Și dacă întrebarea are un semn moale, și semnul moale (ceea ce face?) Este plasat.