Simptomele și tratamentul suprafeței posterioare întindere a mușchilor coapsei - trăiesc sănătos
Femurali Stretching - destul de frecvent un prejudiciu. Cea mai mare parte acest tip de prejudiciu sportivi predispuse, deși tulpina mușchilor și a ligamentelor din casa si nimeni nu este imun.
caracteristici
- două capete;
- semimembranous;
- semitendinosului.
Ele sunt responsabile de flexie și extensie a șoldului și genunchiului. tulpina musculare pot fi diferite grade de dificultate. Ei au, de asemenea, propriile lor simptome si simptome. Convențional, există trei grade principale:
- Ușoară. Există o durere trailing caracter slab exprimat, o umflătură mică poate apărea ca o excepție.
- Gradul mediu. Destul de bine durere tangibil, care crește odată cu mișcarea. tumefiere Observat medie, echimoze și, eventual, echimoze.
- Severă, care poate fi însoțit de mușchii angoasă, ligamentele și leziuni ale nervilor. Toate acestea au asociat simptome de dureri insuportabile constante acute. Umflarea și echimoze sunt distribuite pe suprafața coapsei. În cazul în care gradul de deteriorare, victima trebuie să se acorde medicamente durere și a fost dus de urgenta la spital pentru diagnostic si tratament. Pentru recuperarea completă după întindere astfel poate dura mai multe luni.
Fibrele luxat musculare coapsei caracterizate prin integritate alterată (ruptură parțială sau completă a acestora). În cazurile severe, se produc daune tendoane și nervi.
Alocați spate la tracțiune, față și suprafața interioară. Cel mai adesea există un prejudiciu biceps.
Motivele pentru care aceste leziuni - este condiție fizică slabă, slăbiciune musculară, mișcări bruște, lovituri directe și tangențiale, leziuni de uz casnic.
Întinzându șold pot fi identificate prin simptome:
- tear mușchilor și a ligamentelor însoțite de un anumit click;
- Este o durere ascuțită. Care crește atunci când atingeți site-ul deteriorat (dovezi de leziuni ale nervilor);
- hematoame si echimoze (apar leziuni vasculare).
La spital, se întinde de șold cel mai frecvent diagnosticate fara teste suplimentare, o examinare detaliată a semnelor externe. În cazul în care există o suspiciune de o luxație sau fractură, apoi face o radiografie.
Metode de tratament coapsă întindere
grad sever (a treia), necesită o abordare mai serioasă a tratamentului. Timpul de recuperare durează mult mai mult. Cand ruptura completa a ligamentelor, mușchilor și leziuni ale nervilor, se efectuează intervenția chirurgicală. În timpul operației, a efectuat reconstrucția integrității țesutului moale deteriorate, vasele de sânge, rănit nervoase, apoi a impus cusături speciale, în câteva zile, atunci când este privit procesul de vindecare normală a inciziei operaționale aplicate bandaje de compresie.
Dupa vindecare incizie, începe treptat să facă exerciții de restaurare.
Întinzându-lumina de șold și mediu se execută în cel mult trei săptămâni, în convalescență după o ruptură completă poate dura până la șase luni.
Cu un tratament adecvat și de reabilitare există o recuperare completă a biceps, chiar dacă acesta a fost marcat de o pauză completă.
ligamente de recuperare și leziuni ale nervilor se produce mult mai lent decat tesutul muscular. Prin urmare, este necesar să se respecte recomandările medicului face exerciții pentru a îmbunătăți tonusul muscular, să ia o fizioterapie de zi cu zi. De asemenea, este util să se bea complexe de vitamine.
După deteriorarea ligamentelor și mușchilor, undeva în a doua zi, ar trebui să utilizați unguent încălzire (finalgon, nimid, diclofenac). bandaj de compresie este indicat pentru uzura de zi cu zi, indiferent de gradul de întindere, până la recuperare completă.