Simplu de masaj anti-celulită, cosmetică
După cum știți, masajul anti-celulita - aceasta este o metodă foarte eficientă pentru a scăpa de „coaja de portocala“. Este numit, chiar si printre cele mai eficiente.
Desigur, celulita fi combătut cu un program cuprinzător. Va trebui să se adapteze propriile mese și exerciții fizice. Cu toate acestea, pe masajul anti-celulita de a uita, în orice caz imposibil.
masaj blând ar trebui să învețe să le facă acasă. Acesta poate fi combinat cu un profesionist - specialist. Vă vom spune despre cele mai eficiente tipuri de masaj anti-celulită. Principalele două: manual și hardware.
Manual de masaj anti-celulită
Cât de eficiente nici un aparat de masaj indiferent, în primul rând este întotdeauna manual. Cu toate acestea, în cazul în care intensitatea combina ambele tipuri, rezultatul va fi chiar mai pronunțată.
Masaj anticelulitic manual de picioare
Scopul principal al acestui masaj - îmbunătăți circulația sângelui în zonele „problemă“, va contribui la atenuarea acumularea de cheaguri de grăsime solide, care formeaza celulita. Puteți face masaj de către un specialist, si este posibil - pe cont propriu.
Rețineți că, înainte de masaj pielea este de dorit să se încălzească cu o cremă specială.
Masaj de la un profesionist poate fi împărțit în 3 tipuri și intensitate.
Există un masaj plăcut, care ar trebui să fie făcut suficient de mult pentru rezultate vizibile - de la 3 luni și mai mult. Dar el nu dă, practic, nu are efecte secundare și durere, iar rezultatul va fi cel mai lung, respectiv.
Există un masaj de intensitate medie. E puțin dureros și cauza disconfort, dar rezultatele vor fi mai rapid - 1,5-2 luni. Acest tip de masaj este practicat în mod frecvent.
Există, de asemenea, un al treilea tip - un masaj foarte intens. Strict vorbind, aceasta se face doar masseurs prea conștiincioși. Ei știu că acest tip - o foarte dăunătoare și să conducă la o revenire rapida a celulitei.
Cu toate acestea, mulți clienți „efectuate“ posibilitatea de a scăpa de portocaliu după câteva sesiuni. În același timp, pe picioarele lor sunt învinețită, de durere teribilă femeile plâng, plâng, și uneori - chiar voma sau pierde cunoștința. Principiul acestui masaj - la mișcările brute împărțit brusc viu tesut adipos. Apoi, ei vin înapoi destul de repede - posibil chiar ca echimoze, care a înlocuit celulita va merge. Dacă prins într-o astfel de „specialist“ - este mai bine să refuze serviciile sale. În plus, rețineți că masajul anti-celulita ar trebui să dureze o perioadă scurtă de timp - de la 30 de minute până la o oră. Și, de asemenea - că după el nu trebuie să existe vânătăi.
Handheld masaj anti-celulita este impartit in uscat si ulei.
Masajul anticelulitic cu ulei sau crema
Wizards folosesc de obicei, gata făcute de ulei anti-celulita, care pot fi cumpărate de la farmacie. Cu toate acestea, pentru masaj de auto-acasă, puteți folosi și metode tradiționale:
Puteți folosi miere pentru zahăr filmate masaj anti-celulită. Aceasta este - o metoda foarte popular și eficient. Cu toate acestea, mierea este de multe ori provoacă reacții alergice, astfel încât să fie atent.
creme și Botox
frecare umedă
Aceasta se face folosind o perie speciala cu păr natural sau mănuși de masaj. Pentru masaj acasă, puteți utiliza un prosop răsucit într-un pachet.
Șlefuirea uscată ar trebui să fie făcut cu grijă, nu prea intens. Măsura urmează, de asemenea, de jos în sus. De asemenea, este important ca pielea este complet uscat. Dupa procedura, aplica o crema hranitoare corp.
Hardware masaj anti-celulită
Cel mai popular tip - masaj cu vid. Acesta este considerat cel mai eficient. Pentru a-l face la domiciliu, puteți utiliza instrumente simple. De exemplu - pentru a cumpăra în magazin o bancă specială de silicon. frotiu pielii crema anti-celulita sau unt și să aducă banca la zonele cu probleme. Creați un vid la banca „supt“ la locul, și, fără oprire, într-o unitate de mișcare circulară în piele. Durata masajului - 15 minute ar trebui să o facă o dată pe zi. Dupa procedura, aplica o crema hranitoare.
recomandat pentru persoanele termolifting
De asemenea, în saloanele profesionale utilizate astfel de tipuri de masaj, cum ar fi:
același vacuum,
jeturi de hidromasaj de apă sub presiune ridicată,
dispozitive vibratoare cu duze speciale,
masaj cu ultrasunete, care este considerat a fi o noutate relativă,
și masaj cu role, care de obicei este combinat cu un vid.
