Shank PRAKSHALANA alimente, Shank PRAKSHALANA coajă gest

Ce este Shank PRAKSHALANA

Un mod foarte neobișnuit de purgație este Shank PRAKSHALANA - Shell gest ca expresie traduse din sanscrită. Vorbirea este o chestiune de practică, yoghini, numit Kriya, care promovează curățarea completă a tractului gastro-intestinal. Metoda se bazează pe faptul că o persoană bea o cantitate mare de apă sărată cu ajutorul unor exerciții speciale la punctul în care apa trece prin tractul digestiv, aproape fără oprire și spălare departe totul în cale. Fără a considera procedura in sine, hai sa vorbim despre importante contraindicații și ceea ce ar trebui să urmeze Shank PRAKSHALANA - produse alimentare, care trebuie respectate.

Mesele după kriyas Shankha PRAKSHALANA

În prima zi

Există anumite reguli care guvernează produsele alimentare după kriyas Shankha PRAKSHALANA. obiceiurile alimentare sunt formate, putem spune cu un ardezie curat, de aceea este important abordarea ulterioară. In primele 30-60 minute după finalizarea procedurii de a se abține de la mâncare și băutură. Rețineți că apa sărată se spală literalmente tractul gastrointestinal scartaie, împreună cu zgură și îndepărtarea stratului de protecție cu mucus ale stomacului și pereții intestinali. Prin urmare, prima masă este importantă pentru a intra în ulei, care va crea un strat protector temporar. Mananca orez fiert, se poate amesteca cu linte, asezonate cu ulei vegetal sau unt. Puteți avea, de asemenea, de grâu, fulgi de ovăz, brânză, paste. Ruptura dintre prima și a doua mese - nu mai puțin de 3 ore.

În următoarele zile

După comiterea nutriție Shank PRAKSHALANA este important să se organizeze nu numai în prima zi, dar în următoarele câteva săptămâni. Ai nevoie să adere la următoarele dispoziții:

• utilizarea interzis de alcool, carne și pește, produse lactate (în vol. H. de lapte fermentat), ouă, sucuri proaspete.
• Atenție trebuie tratate la legume și fructe proaspete, deoarece acestea pot provoca fermentație.
• În prima săptămână să se abțină de la ceai, cafea și condimente.

Mâncarea după kriyas Shankha PRAKSHALANA produsele excluse trebuie imediat înapoi pentru a fi introduse treptat, pentru a evita indigestie și constipație - deoarece stomacul neobișnuiți la o astfel de alimente. Util ar fi includerea în dieta de bifidobacterii sub formă de preparate speciale (Bifidumbacterin, Hilak Forte).

Shank PRAKSHALANA - contraindicații

Acordați o atenție deosebită la ceea ce contraindicații Kriya Shank PRAKSHALANA este foarte semnificativ.

Prima este boala a tractului gastrointestinal, în special în faza acută. Colita, gastrita, pancreatita, leziuni ulcerative - în prezența oricăreia dintre aceste diagnostice Cleansing contraindicată. De asemenea, contraindicații Shank PRAKSHALANA pot fi relativ, timp: menstruație, creșterea temperaturii corpului, presiunea. În nici un caz nu poate fi practicat de curățare în timpul sarcinii și cu acuratețe efectuate după post - nu mai devreme de o săptămână.

Astfel, practica cu un nume frumos Shunk PRAKSHALANA - Shell gest ușor. Acesta oferă nu numai o singură dată de curățare a intestinului, dar întregul sistem, care prevede formarea de noi obiceiuri alimentare si sa conduca la un stil de viață sănătos.

Pentru a verifica

Practica Shank Prokshalana și de nutriție sunt baza pentru formarea unei flore intestinale sănătoase. După terminarea practicii (o jumătate de oră), mai multe surse recomanda să folosească orez gătit de înaltă calitate (neșlefuit), puteți chiar amesteca cu o cantitate mică de linte și alimente pentru a umple unt topit lichid într-un vârf de cuțit, unt (30-40 grame).

Este posibil după Shank -prakshalany face curatarea ficatului - una care suc de lamaie + ulei + incalzire. Am să adere la trei săptămâni vegetorianskoy alimente. Înainte de aceasta practica Shank-prakshalanu, dar ficatul nu este curățat.

Nu există anomalii de sănătate. Presiunea în tractul gastro-intestinal normale, pentru ceas alimentat. Nu văd nici un motiv pentru care ar împiedica să o facă. Doar face curățirea ficatului prin această metodă. Foarte important este pregătirea și procedura în sine, secvența de acțiuni.