Sfeclă de zahăr crește sau scade rețetele tensiunii arteriale
Sfecla - o legumă rădăcină, proprietate cunoscută de scădere a tensiunii arteriale, dar nu pentru a ridica. Prin urmare, se recomandă pacienților hipertensivi suc de sfeclă pe presiunea. Pentru a face acest lucru, există o serie de rețete, care sunt suc de sfeclă de zahăr și de preparare a cafelei proaspete. Varietatea de legume de vitamine, minerale și acizi. Sfecla efect benefic asupra organismului ca un întreg și nu-și pierde proprietățile benefice chiar și după tratamentul termic.
Proprietatile curative ale sfeclei
Pentru a menține corpul în formă bună este util să se includă în dieta de sfecla. Rădăcină de legume are un efect pozitiv asupra procesului digestiv, ajutand divizarea alimentelor grele prin alocarea cantitatea potrivită de suc gastric. Normalizeaza ficatul, metabolismul de grăsime de sprijin în aceasta. Îmbunătățește activitatea inimii și a tonusului vascular. Legume utile pentru a vizualiza, restaura sistemul nervos, în tratamentul infertilității. Se recomandă utilizarea pentru femeile gravide. Promova metabolismul celulelor, metabolismul activ și de a spori imunitatea. utilizarea produsului în compoziția sa, care este dat în tabel.
- Fibre curăță organismul de toxine, excesul de zahar si colesterol, susține starea de sănătate a intestinului;
- Potasiul scade tensiunea arterială și ține evidența echilibrului acido-alcalin al sângelui, reduce excitabilitatea nervos;
- acid folic ridică funcțiile de protecție ale organismului;
- Fierul este implicat în procesul de hematopoieza și activitatea celulară, protejează împotriva somnolenta sau stres;
- Zincul este implicat în formarea fibrelor de colagen, aceasta ajută la combaterea virusurilor și bacteriilor, ridică imunitatea;
- Cupru sprijină sângele, funcționarea normală și starea tuturor țesuturilor și organelor;
- Iodul ajută la formarea de hormoni necesare pentru funcționarea normală a glandei tiroide;
- Magneziu îmbunătățește motilitatea intestinală, efect asupra inimii și starea sistemului osos.
Cum sfecla la creșterea presiunii sau scăderi?
Sfecla recomandat pentru scăderea tensiunii arteriale.
Combinația dintre mineralele conținute în produs, facilitează fluxul de sânge la creier, creșterea eficienței corpului. Sfecla proaspete conține cea mai mare cantitate de substanțe utile, dar ele nu sunt fierte legume mai puțin. Sucul de sfeclă pentru hipertensiune este cel mai util. Cu utilizarea regulată a BP au scăzut cu 10-11 mm Hg. Art. iar rezultatul deține nu mai puțin de o zi. Scăderea tensiunii arteriale este rezultatul unei cantități mari de nitrați din produs. În timpul digestiei substanța este transformată în oxid nitric, care promovează vasodilatația și normalizarea presiunii. suc de sfecla rosie cu hipertensiune este cel mai bine luată în forma sa pură. Când a redus tensiunea arterială este mai bine să renunțe la utilizarea culturilor rădăcină sau pentru a păstra numărul la un nivel minim.
Rețete de hipertensiune
Rețete tradiționale pentru hipertensiune sunt foarte diverse. Există mai multe opțiuni pentru sfecla de gătit. În cazuri rare, creșterea tensiunii arteriale se pregătesc medicamente pentru un curs de tratament de scurtă durată de 4 zile. La aceasta s-a amestecat în proporții egale suc de sfeclă și miere, insista 2-4 ore si consuma 100 ml de 3-4 ori pe zi. În probleme mai grave cu tensiune arterială ridicată trebuie să fie tratate mai mult timp cu alte rețete.
suc de sfeclă
Cele mai multe sfeclă utilizate în hipertensiune arterială de reteta:
- 2-3 buc. rădăcină trebuie spălate, curățate, tăiate în cuburi mici și se umple în borcan de 3 litri până la 60%.
- Alimentarea cu apă la un foc mic, apoi se îndepărtează de la căldură.
- Când apa se răcește, se toarnă legumele și se acoperă cu tifon.
Băutura trebuie să insiste într-un loc întunecos, la temperatura camerei timp de 7 zile. Apoi, a pus în frigider. Este important să se consume o băutură la o creștere a presiunii arteriale: o jumatate de cana de suc cald timp de 30 minute. inainte de masa timp de 2 luni. Atunci când se recomandă un tratament extrem de presiune pentru a extinde.
legume proaspete
Sucul de sfeclă proaspăt poate provoca diaree, deoarece fierte proaspete cu adaos de suc de morcov. Noțiuni de bază utilizate pentru stomac la morcovi care încep trebuie să prevaleze. Apoi, treptat, aveți nevoie pentru a crește consistența de suc de sfeclă combinată 1: 1. Bea băutură cu tensiune arterială ridicată nevoie de miere înainte de micul dejun într-un volum de 100 ml. Drink promovează rapidă scădere a tensiunii arteriale.
Cvas din sfeclă
Tratamentul hipertensiunii arteriale este posibilă nu numai suc, dar, de asemenea, cu cvas sfeclă. Pentru a face acest lucru, 2 mari coaja de sfeclă roșie și se taie în bucăți mici. Se toarnă într-un borcan de 3 litri, se adaugă 1 h. Se toarna drojdie uscată, 300 g de pâine de secară măcinat, 3 linguri. linguri de zahăr. Se toarnă apă caldă și se lasă pentru câteva zile. După terminarea procesului de fermentare în fiertură adăuga zahăr sau miere după gust și se pune în frigider. scade Bea nu numai tensiunii arteriale, dar, de asemenea, se răcește vara fierbinte.
Salata „Dimineața“
Pentru reducerea presiunii poate găti salata. Acest lucru va necesita sfecla, chimen dulce si usturoi. rădăcină proaspătă pentru a curăța și freca pe o răzătoare grosier, usturoi trecut prin presă, iar mărarul fin tocat. Se amestecă toate ingredientele și se condimentează cu ulei de măsline sau de floarea-soarelui. Mananca o salata aveți nevoie în dimineața pe stomacul gol. Pentru scăderea persistentă a tensiunii arteriale este necesar să se utilizeze un vas timp de șase luni.