Sfaturi pentru cei care lucrează la domiciliu și vrea să rămână productivi

Munca la distanță perfect totul, de la posibilitatea de a dormi târziu, terminând cu un program flexibil și un cadru confortabil. Singurul lucru rău: trebuie să lucrați. Cum de a organiza biroul de acasă și planificați-vă ziua de a lucra la domiciliu nu devine o pierdere de timp, spune Matt Gemmell.

Sunt mai mult de șapte ani de lucru de la domiciliu ca un angajat angajat și aproximativ același număr de liber profesionist. Mulți dintre noi au posibilitatea de a se angaja într-o profesie, fără a lăsa acasă. Cred că mulți oameni ar dori să renunțe la excursii zilnice la birou.

De fapt, pentru a lucra la domiciliu, nu este suficient pentru a deschide un laptop în camera de zi. Avem nevoie pentru a depăși o mulțime de dificultăți. În multe cazuri, munca la distanță se transformă într-un test de capacitatea dumneavoastră de a se guverna. O să-ți spun ce dificultăți am întâlnit și cum a reușit să facă față cu ei.

disciplina

Problema principală care va apărea în fața ta atunci când începe să lucreze la domiciliu, - ești tu. Trebuie să te forțeze să tune într-un comportament productiv. Însăși ideea de disciplină a muncii se evaporă în cazul în care nu este necesar pentru supraveghetorul de umăr. Există, desigur, oameni care nu-mi pasă, munca lor sau supravegheze nu. Dar aceasta este o abilitate fantastica, cea mai mare parte asistența necesară.

În mod constant să ia timp liber de la locul de muncă, stând acasă, nu va funcționa. Dacă sunteți un angajat, atunci seful va observa defectele și să facă o întoarcere la birou sau respingerea. Și dacă tu esti seful, vei suferi din diferite motive, de la rușine pentru comportamentul său și se termină cu prăbușirea companiei. De lucru de la domiciliu. aveți nevoie de ea pentru a lucra. Și pentru asta trebuie să setați limite.

Sfatul evident este cel mai simplu mod de a regla la locul de muncă - a iubi locul de muncă.

Dacă te plimbi în jurul casei, în care atât de multe distracții, vkusnyashek și canapele confortabile, unde puteți lua un pui de somn, și apoi cred că cel mai interesant - este de lucru. atunci cel mai probabil va atinge rezultatul. Deci, încercați să-și exercite dragostea lor. Rețineți că nu te poți convinge, dacă vă place munca de calitate inferioara. În schimb, trebuie să caute de lucru. care aduce bucurie.

Nu toată lumea își poate permite. Cel puțin, nu complet. Chiar și în cea mai interesantă lecție găsit taxe plictisitoare, banale și neplăcute. Atunci când se confruntă cu astfel de dimensiuni, reduse de motivare, și, prin urmare, este necesar pentru a forma activitatea structurii.

Asigurați-vă că pentru a programa. Din aceasta, vă puteți retrage numai în cazuri excepționale.

• Stai jos la biroul de la ora 9:00.
• Pentru 9.30 se ocupă cu afacerile administrative: vizualizare e-mail, fac planuri.
• De lucru până la ora 11:00.
• Joaca sport până la ora 13:00.
• Masa de prânz de la 13:00 la 13:30.
• Iov 18:00.

Din timpul alocat pentru acest sport poate lua locul de muncă. Programul dvs. poate fi diferit, cel mai important, ar trebui să fie și trebuie să fie respectate.

Este necesar să se stabilească pentru a programa ceva timp pentru odihnă și pauze. De exemplu, la o plimbare de după-amiază. Trebuie să înțeleagă diferența dintre pauzele programate și decizia de a juca timp de 15 minute cu PlayStation. Restul este necesar și bun pentru sănătate și distracție și jocuri - o cale periculoasă, cu excepția cazului în care nu aveți voință de oțel pentru a rezista cu ușurință tentației de a nu lucra.

distragere

Orar ajută vioi să înceapă, iar la începutul zilei, multe pot lucra productiv. Dar există oa doua dificultate: dacă nu te oprești, împiedica alte persoane.

poziție mai avantajoasă din cei a căror activitate este legată de comunicare, limitate în timp. Pot face prezentări, copia documente și de a gestiona finanțele în ordine, nu sincronizarea acțiunilor altora. Așa că am pus deoparte timp pentru munca administrativă la începutul zilei de lucru. Acesta este, probabil, una dintre cele mai puternice surse de concentrare mea. În cazul în care locul de muncă permite, verifica mail-uri și mesaje într-un timp strict alocat.

Opriți notificări și alerte pe computer, lăsați mesajul va aștepta până când e timpul lor.

Uneori, lucrurile depind de mesajele și litere, se scurge încet în Mesaje primite. Cele mai multe dintre ele sunt complet inutile sau pot aștepta până când e timpul lor. Dar este dificil de organizat. Dar atunci când reuși, beneficiile vor fi mult mai mare decât vă puteți imagina.

Scrisori și mesaje, desigur, doar unul dintre distrageri. Explica oamenilor fără concesii în anumite ocazii, vă puteți distrage atenția și imposibil pentru unii.

Adăugați la lista neagră vorbareti și dezabona de la serviciile pe care le arunca mesaje.

Această aplicație gratuită pentru Mac, care blochează accesul la lista de site-uri pentru o anumită perioadă de timp. Aceasta este doar o mană cerească. Poate fi închis:

Utilizați aplicația timp de cel puțin două ore pe zi. Când mâinile ating pentru pornire Twitter. conectați la serviciul nu se va întâmpla. Și chiar crezi că, pe ceea ce ar trebui să se concentreze. Ajută să se concentreze autocontrol la locul de muncă, dacă nu aveți suficient rigoare în comportament.

profesionalism

La domiciliu este diferit, pentru că pe termen scurt, poți să faci ce vrei. Dar acest lucru duce la dezastru. Este important să se cultive o mândrie profesională sau chiar profesional. Nu trebuie să poarte o cravată, dar trebuie să tune în ritmul de lucru și se străduiește să-și îndeplinească sarcina.

Amintiți-vă de comentariul despre ce trebuie să te îmbraci în dimineața? Pajama, desigur, ușor de utilizat, dar atunci când lucrați, ele interfera cu stima de sine. Rochie ca tine sunt confortabile, dar hainele de ieșire în timpul zilei. Ridică-te, fă un duș, mă îmbrac, să mănânce micul dejun, iar noi credem că ați ajuns la locul de muncă. Cu atât mai mult, pentru că este adevărat.

Următorul punct - o atitudine conștiincioasă la afaceri. Casa ta - biroul tău, atunci nu se poate referi la neglijent următoarele lucruri:

Monitor teritoriul. Când vă aflați la birou, este puțin probabil cineva vine să vorbească într-o ceașcă de ceai, iar casa ar trebui să fie exact la fel. Doar sunteți responsabil pentru dacă este sau nu munca ta va duce la succes.

partajarea locului de muncă și afaceri interne

Toate cele de mai sus Suna dur, acesta trebuie să fie atât. Lucrările necesitatea de a se concentra. Dar se întâmplă adesea ca persoanele care lucrează de la domiciliu pe o profesie de o zi dedica prea mult timp. De asemenea, este greșit.

Este important să se facă distincția între locul de muncă și treburile casnice la un nivel psihologic și fizic. Pentru a lucra trebuie să fie alocat un loc special.

Nu sta pe canapea cu un laptop. Dacă este posibil, nu puneți calculatorul într-o cameră comună. Vei fi distras de afacerile de familie și interne, ar fi rude enervant și vă deranjez.

Este mai bine să aloce o cameră separată (cameră, de nișă, de colț, scara, garaj ...) și lucrează numai acolo. Aplica pentru acest loc, după cum doriți, și să le știu în mod clar că aceasta nu este o parte a casei - aceasta este biroul tău. Când ajungi acolo, vă aflați în modul de operare. Acest lucru, de asemenea, va da roade.

biroul de acasă ar trebui să aibă nici o funcție, alta decât o afacere: nici un pat pliant sau o masă sau o mașină de spălat nu ar trebui să fie acolo. Excesul împiedică productivitatea.

mentale de sănătate

Tema de multe ori duce la singurătate. Dacă nu comunica cu oamenii care riscă să devină un pic nebun. Îmi petrec 50% din viață, lucrând singur. Cineva ar putea spune că eu sunt atât de ciudat, dar este un pic diferit.

Ultimul vârf trage o linie sub ceea ce sa spus mai sus. Succesul și eficiența desigur, importante. Dar daca le dai prea multă importanță, veți pierde toate beneficiile de a lucra de la domiciliu, și acestea ar trebui să fie utilizate.

Într-un fel sau altul, dar vă puteți bucura de beneficiile fantastice ale vieții moderne - de la domiciliu. Este un vis! Bucurați-vă de acest vis - OK!

plimbările zilnice sunt doar începutul. Nu este nimic greșit să lucreze chiar înainte de prânz în ziua eliberării de jocuri noi, sau, uneori, du-te la matineu la filme. Altfel, de ce faci temele?

Ce altceva este disponibil la domiciliu, și nu poate fi la birou?

Vei

De lucru de la domiciliu nu este pentru toată lumea, dar eu sunt sigur că această opțiune este disponibilă pentru mai mulți oameni decât crezi. Cheia este de a menține un anumit nivel de auto-control (care este dificil de evaluat, într-un mediu de lucru tradițional), dar, în același timp, pentru a profita și de a reconstrui zona înconjurătoare, ținând seama de nevoile și punctele forte.

Eu locuiesc de mai mult de șapte ani și nu se poate imagina că aș întoarce la munca de birou. Am făcut greșeli și am o experiență dificilă, dar a găsit un ritm care ajută la menținerea echilibrului între productivitate și relaxare. Și totuși mă bucur că munca rutier durează 30 de secunde.

Sunt convins că, lucrând la tine, poti lucra de acasa. Stai realist, planificați săptămâna, modificați elementele care nu supraviețuiesc, pentru că tu te cunosti mai bine.

Și amintiți-vă că toate acestea ar trebui să vă place.

Cu singurătatea este de acord cu 100%. Din păcate, metodele de combatere a acesteia nu a fost încă găsit, așa că am decis să se bucure de ea :). Adăugați mai multe probleme în a găsi tovarăși de călătorie pentru călătorie - de fapt, toate familiar la munca obișnuită și nu pot merge cu tine, atunci când este convenabil pentru tine. Și de a ajuta cu viza de muncă disponibile în altă parte, pentru că este necesar să furculiță afară o mulțime de bani. Eu încă mai vin la putere dificultăți din cauza dăruire și de muncă non-uniformitate. Un program este mutat la seara.

Disciplina - acest lucru este important. Oricine nu supune controlului, personaliza, lovituri de cap. Nu este nevoie pentru a merge la birou în fiecare dimineață. A fost pentru mine principala problemă în tranziția către liber-profesioniști. Cum să te forța să lucreze atunci când nu doriți să) Atunci când este necesar pentru a face creierul rezistă, există lene. Și el ma ajutat o viață de hacking (poate chiar citi aici) - trebuie să lucreze la un pic, nu pare să fi de respingere. De lucru 15 minute-aproape întotdeauna de acord pe ea. De lucru 15 minute, apoi puteți otdyhat- și rețele sociale și playstation și la o plimbare. Deci, se întâmplă că aceste 15 minute intins pe 4+ ore- atât de mândru) Dar dacă nu, apoi să ia o pauză. Și orice rezistență, teroare de volume uriașe. ușor de a lucra

Bună ziua. De asemenea, doresc să adăugați la articol. Trebuie să aveți răbdare și înțelegere. Nu toate temele de acasă este aprobat. Ei sunt obișnuiți să - plecat la muncă, și a adus banii. Ei bine făcut. Anterior, ei nu au văzut eu însumi proces, material de studiu, de exemplu, efectuarea, desene, articole de scris - au văzut rezultatul. Acum, totul este deschis. Așa că am sfătui să dezvolte rezistență la stres. Mai ales la whining și mozgoklyuystvu.

Am ajutat cu urmărirea în timp productivitatea. Aceasta este remediez in proiectul Excel, tipul de muncă, câte ore a durat și cât de mult bani am pentru toate astea. Foarte clar și discipline. Și fiznagruzki într-adevăr o problemă. Ideea că este posibil să se combine sport și de muncă - pentru a pedala și să lucreze pe computer - aceasta este un nonsens. Eficacitatea unor astfel de exerciții, precum și din lucrarea va fi minim.

Dragoste, cred că este încă mai spus, despre oamenii pentru care munca este uneori singura priza în viață și cei care au nevoie de o monitorizare constantă în tot ceea ce fac în fiecare lună de lucru cu cel puțin 400 de persoane care se deplasează la udalenku (în fiecare lună nouă) am se observă aceeași tendință - nu este completă pe cont propriu și fixarea otvestennosti pe toate celelalte. pentru majoritatea de lucru de la domiciliu este că sunt ședinței, iar calculatorul se lucreaza pentru tine)))))