Secretele de frumusețe - tratamente faciale

îngrijire facială adecvată face ca pielea catifelată femeilor și netedă, și nu poate ajuta, dar amintesc cuvintele oamenilor francezi, că femeile urâte Nu, sunt femei cu pielea rău.

Persoana este o prioritate în apariția oricărei femei. În spatele este necesar să se urmeze în fiecare zi, prețui. La miezul se află de îngrijire a pielii faciale.

Există mai multe tipuri de piele. Pentru a începe pentru a determina ce tip de piele ai. În funcție de acest lucru, în viitor, va fi capabil de a alege produsele cosmetice care sunt potrivite pentru tine.

Pielea normală - proaspete, bine întinsă, întins, bine aprovizionat cu vase de sânge, fără pori mari, non-gras. Curățarea pielii normale este foarte simplu: este nevoie de apă caldă și săpun alcalin. După spălarea feței trebuie clătite cu apă rece.

Nu uitați că o plimbare în vreme ploioasă și ceață este foarte util pentru piele! cabină de duș natural este bine reflectată în sistemul nervos. Nu ar trebui să fie prea șters cu un prosop aspru. Atunci când ștergerea feței nevoie doar de un pic pentru a pune un prosop pe piele. Frecarea și întindere a efectului nociv asupra pielii delicate a feței.

Pielea uscata - subțire, moale, palid, cu un număr insuficient de vase de sange, cu riduri și pliuri, de multe ori decojite. Pentru a îmbunătăți nutriția pielii, deci este necesar să se utilizeze vitamine, tonice pe bază de plante. Pielea uscata nu poate tolera schimbări rapide de temperatură: gheață, arsuri solare, abur fierbinte și să nu-l comprima. În îngrijirea pielii, cum ar fi posibil, face fără săpun, nu se poate folosi loțiuni pe bază de alcool. Ștergeți fața cu ulei de măsline.

Tenul gras se caracterizeaza prin pori mari, în special pe nas. Piele - grosier,, arata murdare brute, de multe ori strălucitor. Perturba procesul normal de separare a celulelor moarte. Pentru utilizarea normală curățare cu apă și săpun. După spălare a feței, se clătește cu apă rece și oțet sau suc de lămâie.

Pielea uleioasa poate fi tratata, nu predispuse la îmbătrânire și formarea ridurilor. Problema principală a tenului gras - curățare și porii de strângere. Dimineața, vă recomandăm apă rece și pielea frecarea cu gheață din bulion de ierburi: galbenele, patlagina, sunătoare.

piele mixt de multe ori să strălucească pe frunte, nas și bărbie, și, în același timp, rămâne obrajii uscate și încordate. În acest caz, zonele grase ale fetei curățate cu o loțiune specială pansament, loc uscat, curățat de ulei de măsline sau lapte pentru pielea uscata.

Odată ce determina ce tip de piele, este util să vă în regulile de bază ale îngrijire a pielii:

Nu este nevoie să-și petreacă ore în oglindă, aceste 3 reguli care urmează să fie efectuate în dimineața și seara într-o ordine strictă.

Dacă aveți probleme grave cu pielea (puncte negre mari, cosuri, umflături), care nu este atât de ușor să se stabilească, asigurați-vă că pentru a merge la cosmetician, care va prescrie un curs de tratament.

Atunci când pungile de sub ochi este foarte bun frecare de zi cu zi cuburi de gheata din apa sau lapte. Scoateți umflatura și pungile de sub ochi va ajuta la cartof crud aplicat pe pleoape în timpul sărbătorilor.

exerciții foarte util pentru ochi. Deschise și închise ochii traduce sensul acelor de ceas: sus, dreapta, jos, stânga. De 10 ori într-una și cealaltă. Apoi clipi rapid. Face aceste exerciții întotdeauna atunci când sa așezat la calculator pentru o lungă perioadă de timp sau citite. Exercitarea care vizează consolidarea mușchii ochiului.

Dacă purtați ochelari, este important de a alege un cadru frumos, care se potrivește tipul de persoană. ochelari moderne sunt realizate cu un gust extraordinar, ele pot fi folosite chiar și pentru a îmbunătăți aspectul lor, se adaugă „aroma“.

Când vorbim despre ochi, nu uita de sprancene si gene. gene lungi și groase au fost întotdeauna un semn al frumuseții feminine.

Sprâncenele da fata expresivă. Ei au nevoie de îngrijire constantă. Sprâncenele poate scoate cu ajutorul unei pensete, dar este mai bine să nu exagerați, astfel încât să nu perturbe armonia feței. Dacă nu ați smulgere sprâncenele opțiunea ideală ar fi o întâlnire cu cosmeticiana. Acest serviciu nu este scump (50-100 de ruble.), Dar el vă va spune forma sprâncenelor dreapta care se va potrivi exact ochii si forma de forma fetei.

Dimineața, atunci când introduce o persoană într-o formă adecvată, sprânceană pieptene perie umedă pentru a șterge pulberea. Aplicati un pic crema pe frunte, și ei vor deveni strălucitoare.

În scopul de a îmbunătăți creșterea genelor, acestea sunt recomandate pentru a pieptene o perie mică și ungeți cu ulei de ricin.

Frumoase buze - cea mai bună decorarea feței. Prin urmare, ar trebui să urmăriți în special pentru ei. Cu ajutorul ruj poate face buzele mai expresiv, dar nu trebuie să uităm că buzele mai atractive atunci când sunt atinse prin culoarea naturala. Noaptea puteți lubrifia buzele cu miere - atunci va fi dulce pentru iubitul ei întotdeauna.

Cele mai multe femei decorează un zâmbet. De mare importanta este ingrijirea dentara. Acestea ar trebui să fie curățate de 2 ori pe zi, dimineața și seara, timp de 2-3 minute. După curățarea este foarte util pentru masaj gingiilor.

Zambeste mai des, și fața ta va străluci cu frumusețe și bucurie

Piele iubește:

• îngrijire constantă. Imediat după trezire, în calitate de profesioniști stabilite, se înregistrează o creștere de creștere a celulelor sale. În cazul în care natura este de lucru pentru tine, să ia câteva minute pielea: să ia un duș revigorant, freca tare cu un prosop, freca crema liniștitor sau loțiune pentru corp, masand usor pielea.
• Nu lăsați-l nesupravegheat în timpul zilei, mai ales în vreme caldă: praf și funingine în aer și stick la transpirat și umed din piele sudoare, nu numai că privarea de recurs, dar, de asemenea, încalcă funcțiile sale importante. Nu fi leneș: șterge față, gât, loțiune de mână sau de curățare și tampoane răcoritoare, crema.
• Pentru beneficiul nostru manta diversă, bogată în vitamine, glucide, acizi organici și săruri minerale produse alimentare. In dieta pe tot parcursul anului ar trebui să fie legume, fructe, pește, produse lactate, carne, plante medicinale, fructe de pădure. O delicatesă: creveți, crabi, sepie, midii, în care multe proteine ​​de înaltă calitate, vitamine, oligoelemente.

Cutanate sunt necesare în special:

• acid nicotinic (vitamina PP). La exprimat brusc PP-hipovitaminoza apare boala numita pelagra, ceea ce înseamnă „pielea aspră“. Surse: pâine din făină de grâu, cereale, fasole, drojdie de bere;
• Vitamina A (retinol) și provitamina acestuia - caroten. Dacă acestea nu sunt suficiente, pielea devine uscată și descuamată. Surse: ficat, unt, brânză, ulei de ficat de cod, morcovi, roșii, caise, caise uscate, fructe de cătină;
• zinc. lipsa ei încetinește creșterea și reînnoirea celulelor pielii; ea îmbătrânește rapid. Surse: carne, carne de pasăre, fulgi de ovăz, fasole, nuci.

Pielea nu-i place:

• Cele mai multe dintre toate ea a fost frică de a obține vechi. Cu vârsta, încetinirea procesului de renovare a celulelor sale. Epiderma - stratul superior al pielii devin mai subtiri, fibrele pierd elasticitatea lor. Ca urmare, riduri, modificări de culoare a pielii. Pentru ca acest lucru să se întâmple cât mai târziu posibil, din nou, asigurați-vă că pentru a citi despre modul în care el iubește piele, și să urmeze cu strictețe regulile simple de întreținere.
• Tu de multe ori psihuete peste fleacurile, creând în jurul valorii de ea însăși o situație stresantă? Adrenalină pielea este acoperita cu pete purpurii si margele de sudoare apar pe frunte și palmele. Uită-te înapoi cu mânie la tine, nu ești drăguț! Dar lucrul cel mai important - multe boli ale pielii, cum ar fi eczeme și urticarie, „settle“ pe piele este de a solului „nervos“.
• Echimoze si escoriatii poate afecta vasele de sânge mici în moale noastre „armura“. Rezultatul - un hematom dureros. Multe sunt slab absorbite și chiar să conducă la supurație.
• Zoster, cum ar fi diavolul dens și sperie inspaimanta pielea noastră! Nu te grăbi să ia pii fără adăpost mâini, indiferent de cât de frumos și blând au fost. Un alt atac - ciuperci patogene. Pentru a vă proteja de la ei, merg la piscina, sauna sau pe plajă, apuca papuci de cauciuc.
• Nu te dus departe cu diete, oferind un timp scurt, o pierdere în greutate mare: fac obiectul unui dumping brusc pielea smorschatsya kg, in special pe gat si pe fata va arata ca o mere murate.
• Nu-mi place alimente picante și picant, contribuind la extinderea capilarelor si roseata, mai ales pe nas și obraji. Dacă ar fi fost pustule sau ea a fost acoperită cu acnee, și aruncați grăsime de la dulce.
• El urăște fumul de tutun, care include o multitudine de substanțe toxice nocive. Vedu în porii fumătorului, se usucă pielea și să le dea o tentă gălbuie neplăcută.
• La polul opus ras scalpului, care ajută-o să regleze temperatura corpului. Când am foliculii de par rece musculare ridica firele de păr, și este format pe suprafața stratului de aer împiedică transferul de căldură. Când este fierbinte, firele de păr nu formează un astfel de strat izolator care să permită să se răcească pielea. „Cruciș“ aparat de ras sau electrodepilator sub cresterea radacina parului, ne privează pielea de protecție deplină.
• Nu poate sta să se spele obișnuit săpun de toaletă: alcalii constitutivă distruge un strat protector de grăsime de pe suprafața sa, și astfel dă și acid echilibru al pielii (pH). Nu cumpăra într-un bogat săpun spumă, șampon, spumă de baie. Cu cât este mai spumă, detergent mai alcalin. După trei minute de spalat pielea va avea nevoie de cel puțin 3 ore pentru a restabili aciditatea normala. Având un duș sau o baie, săpun Clãbuc moale (moale) sau gel special.
• El nu-i place o lungă perioadă de timp pentru a se încălzi la soare, mai ales la amiază: radiațiile ultraviolete nocive este cel mai intens în timpul acestor ore. Sub influența sa pot apărea în modificările pielii, care contribuie la formarea de tumori maligne. Maro-închis vârstele pielea bronzata, ea isi pierde elasticitatea, acoperite cu riduri.
• Nu suporta să vorbim despre asta „fara piele, fara chipuri.“ Experții francezi au efectuat un experiment și a constatat că „ascultarea“ comentarii neplăcută el însuși, îmbătrânirea pielii, încreți aproape în fața ochilor noștri. Pe de altă parte, expresia „sânge și lapte“, cu comparație satin, catifea sau petalele de trandafir un pic netezită face. Un cuvânt bun și piele frumos!

Noi facem singur!