Sauna cum să obțineți beneficii maxime pentru piele

Pielea acoperă corpul nostru și are o funcție de protecție. Dar pielea nu este doar și nu numai coajă de protecție. Ea are și alte funcții și reacții specifice. Este prin procesul de expunere a pielii la sauna asupra organismului uman. După ce trece prin porii pielii principala eficiență de schimb de căldură și excesul de lichid.

În timp ce în saună, temperatura pielii crește la 40 - 41 de grade. Acest lucru este, în general, un efect pozitiv asupra organismului: se extinde si purifica porii pielii, transpirație activat, crește elasticitatea pielii. Fluxul de căldură puternică la nivelul pielii stimulează procesele metabolice, facilitează respirația pielii, crește sensibilitatea sa, si activeaza mecanismele de aparare ale sistemului imunitar direct implicate în termoreglarea organismului.

Cu toate acestea, unii vizitatori saune, în special a femeilor, în scopul de a crește eficiența tratamentelor calde, folosirea frumuseții naturale și a instalațiilor industriale în speranța de a efectua curățarea și întinerire a pielii feței și corpului. Totusi, expertii recomanda să acorde preferință remedii populare, și anume, miere, smântână și smântână, sare și ulei vegetal, ouă și drojdie. Măștile pe baza acestor componente este de curățare destul de blând, hrăni perfect pielea, care este o completare perfectă a principalelor proceduri de baie complexe. La urma urmei, pielea cu aburi cu pori deschiși suficient de sensibile la remedii populare fine în simplitatea ei. măști cosmetice din ingrediente naturale este aplicat pe corp sau numai fața înainte de a intra în saună, dar puteți, după o baie de aburi. Durata masca de nutrienți timp de 15 minute se poate schimba masca nutritiva cu un alt instrument la fel de eficient și util.

Atunci când vizitează o baie de saună sau pentru tenul gras este recomandat pentru a efectua curățarea și măștile nutritive de miere, și sare, drojdie și gălbenuș de ou, cafea măcinată și miere, sare și smântână sau smântână.

Pielea normală, aveți posibilitatea să improspata orice proceduri intensive, care au ca scop purificarea si reintinerire, precum și refacerea elasticității pielii, înăsprirea mușchii feței și gâtului.

În cele din urmă, pielea este uscată, mai întâi trebuie să ușor exfoliant. Acest lucru poate fi o cafea și miere, fulgi de ovăz și alte instrumente speciale de produse cosmetice. Apoi, este nevoie de umidificarea activă și vitamine saturație și substanțe nutritive.

După aplicarea de măști și Scrubs sauna componentelor naturale pot apărea înroșire minore ale pielii. Acest lucru se datorează faptului că pielea în saună este foarte sensibil la diverse influente. În același timp, oferă o eficiență ridicată a procedurilor. După ce saună vă permite să efectuați manipulări cosmetice cu mâinile lor - pentru a curăța pielea, țineți exfoliant, lift. Nu neglijați posibilitatea. Ai nevoie pentru a extrage maximum de beneficii din saună și wellness, precum și a restabili frumusețea în același timp.