sănătății umane și a mediului bunăstarea - un stil de viață sănătos

Cât de des auzim cuvintele unui om bogat: „Mi-ar da toți banii mei pentru sănătate!“. Dacă ar fi avut un pic - un sens comun și ar fi făcut ceva care forțează ar fi și apoi amândoi împreună. La urma urmei, ce are nevoie de cunoștințe de bază în ceea ce privește activitățile organismului, scopurile sale principale, pentru a înțelege ceea ce ar putea fi în detrimentul, și cum să-l evite! Aproape toți oamenii petrec ani pentru a face o carieră, și că acestea pot avea succes. Cu toate acestea, ei nu încearcă să-și petreacă cinci minute pentru a studia nevoile și posibilitățile proprii corpului, în scopul de a îmbunătăți condițiile de viață, care au căutat atât de persistent, ar putea aduce bucurie.

Cu toate acestea, în ciuda faptului că organismul este supus ani de influență necorespunzătoare, aceasta trebuie neglijat prea mult timp, el a fost încă în măsură să recupereze și într-o măsură mult mai mare decât crezi. Desigur, cu condiția ca sunteți dispus să sacrifice timp pentru a face un efort și răbdare picătură stoc. Cu slab, supărat întrebarea corpului este exact la fel ca și rularea de afaceri - și că, și un altul pot fi puse în ordine. Pentru a restabili ordinea, mi-ai distrus cu sârguință pentru mai mult de un deceniu, nu este nevoie de mai mult de câteva ore.

Oamenii au petrecut tselehonkim de 20 de ani nu face o „educație fizică“, cu excepția de mers pe jos de la casa la masina si de la masina la instituția poate recăpăta sănătatea și puterea. Tot ce trebuie să faceți - este, de obicei, o inima sanatoasa. Aproape toți oamenii au o astfel de inimă, chiar și cei care de mai mulți ani, l-au tratat cu prea multă ușurință.

Mediu - apa, aerul și pământul cu subsolul acesteia. Mediul ne afectează, activitățile noastre afectează în mod semnificativ starea ei. Ecologie - știința interacțiunii organismelor vii cu mediul lor. Organismele vii sunt combinate în cadrul populației, care, în combinație cu componentele nevii de forma ecosistemului natural. Totalitatea tuturor ecosistemelor din lume se numește biosferă. Prin componentele de pământ fără viață includ, în special, elementele chimice simple, care intră în ciclurile naturale complexe. intervenția umană în aceste cicluri pot duce la poluarea mediului.

Poluarea aerului cauzată de impurități gazoase nocive și particule în suspensie. Oxizii de glucide, azot, sulf, hidrocarburi și ozon - cele mai comune de poluare a aerului contaminanți. Atunci când acestea sunt acumulate sub stratul de inversiune termică, apoi un smog fotochimic. Ecranul de ozon, situat în atmosfera superioară protejează pământul de majoritatea radiațiilor ultraviolete.

Poluarea apei - este o încălcare a purității sale, care pot afecta în mod nedorit organismele vii. Doar 0,003% din apa din lume este disponibil pentru nevoile umane și agricole. Cel mai adesea poluează pesticidele de apă și săruri de metale grele.

Distrugerea deșeurilor solide este o problemă gravă. Deșeuri solide sunt uneori foarte periculoase, unele dintre care duce la formarea de defecte la făt și dezvoltarea tumorilor maligne.

Radiatsiya- această radiație în mișcare rapidă de energie de particule încărcate. Exista surse naturale de radiații (radiații de fond) și artificiale asociate activităților umane. Deosebit de importante sunt efectele negative, potențialul de accidente la centralele electrice nucleare și de eliminare a deșeurilor radioactive.

Zgomotul este un sunet nedorit, care poate provoca o varietate de reacții fiziologice și psihologice.

Dinamica mărimii populației este principalul factor care afectează mediul înconjurător. Populația umană globală continuă să crească, și în special rapidă în țările subdezvoltate. Conceptul de creștere a populației zero, prevede menținerea populației existente a globului. Alimente și resurse naturale - sunt factori critici care afectează bunăstarea populației umane.

Fiecare dintre noi trebuie să își asume responsabilitatea personală pentru mediul înconjurător. Ar trebui să ne străduim să trăim în așa fel încât să nu se epuizeze și poluează natura, chiar dacă aceasta înseamnă să renunțe la unele obiceiuri.