Cum să scapi de strângere de mână
Atunci când membrele superioare încep să tremure în momentul cel mai nepotrivit, de exemplu, excitare, apoi, în scopul de a se opri, pur și simplu se calmeze si respira adanc de mai multe ori. Cu toate acestea, uneori, mâinile încep să tremure dintr-o dată, cu tremurături persistă pentru o lungă perioadă de timp. Prin urmare, pentru a înțelege modul de a trata strângând mâinile nevoie pentru a afla ce a cauzat.
De ce se agită mâinile motive specifice
Tremuratul mâinilor, cauzate de munca fizică și stres, precum și șocuri puternice, de obicei, merge de la sine după un anumit timp. În scopul de a accelera eliminarea strângere de mână, trebuie să ne asigurăm că restul persoanei și de recreere.
Cu toate acestea, în cazul în care vă mâinile tremură și agitare persistă în mod constant, chiar și după o pauză lungă, acest lucru poate indica prezența bolii.
Există mai multe motive comune care cauzează tremuratul ca o frunză:
- mare entuziasm, stres, tulburări emoționale, frică și fobii;
- boli neurologice, instabilitate a tensiunii arteriale;
- efort fizic prelungit, ridicarea și transportul încărcăturilor grele;
- consuma cantitati mari de cofeina, bauturi energizante pe baza de cofeina si taurina;
- dependența de alcool și droguri;
- boli endocrine, cum ar fi bolile tiroidiene;
- boala Parkinson, și altele.
In tratamentul tremorului mana frecvent utilizate sedative, cum ar fi valeriana, Leonurus. De asemenea, este recomandat sa urmeze o rutina de zi cu zi clar, nu abuzează de alcool și băuturi răcoritoare, este rezonabil să se combine perioadele de muncă și de odihnă, mânca în mod corespunzător.
Cauze și consecințe
În cazul în care clătinarea mâinile asociate cu alcool si consumul de droguri, atunci ai nevoie pentru a scapa de dependenta. Primul pas ar trebui să fie întotdeauna detoxifierea organismului, deoarece acesta este un număr mare de toxine contribuie în mod tipic la tremor (tremurături) mâini. După eliminarea simptomelor de sevraj se recomandă curs de a lua medicamente speciale pentru a reduce pofta de alcool și droguri, precum și psihoterapie. După eliminarea de alcoolism si dependenta de droguri agitare a mâinilor este în curs de eliminare.
Uneori, tremorul pot fi asociate cu boli ereditare ale sistemului nervos. Prin urmare, alegerea unui mod de a scăpa de strângere de mână, trebuie să vedem dacă mâinile tremurânde rude apropiate, cum ar fi părinții sau bunicii.
Persoanele în vârstă tremorul poate fi asociată cu creșterea tensiunii arteriale, sau boala Parkinson, care este cel mai des văzut după 55 de ani. Dacă tremurul mâinilor cauzate de tensiunea arterială ridicată, este posibil pentru a scăpa de ea, a lua medicamente care reduc tensiunea arteriala.
Un alt motiv pentru tremur poate fi diabet zaharat. mâini deosebit de puternic începe să se agită atunci când o creștere bruscă a nivelului de zahăr din sânge. La risc sunt pacienții dependenți de insulină, care poate fi strâns mâinile un simptom al comă diabetică incipientă, astfel încât acestea să fie monitorizate cu atenție pentru injecții regulate, nu dor de fotografii și să nu le amâne pentru o lungă perioadă de timp.