Sănătate - cea mai bună bogăție - toate cadrele didactice, lecții

Lecția deschisă de auto-cunoaștere din clasa a 6-a. Lecția Subiect: „Sănătatea este mai bună decât o bogăție.“ Scop: a învăța pe copii să aibă grijă de sănătatea și starea de sănătate okruzhayuschih.Vospitanie stil de viață sănătos. Dezvoltarea unor obiceiuri de igienă. Refuzul de obiceiuri proaste. Dezvoltarea de atenție și de vorbire.

Subiect: Sănătate - cea mai bună bogăție.

Lecția Obiective: Învățarea cum să aibă grijă sănătatea lor și sănătatea celorlalți. Educația unui stil de viață sănătos. Dezvoltarea unor obiceiuri de igienă. Refuzul de obiceiuri proaste. Dezvoltarea atenției, memoriei, gândire, vorbire.

Salut copii și persoane.

O stare emoțională pozitivă. Realizarea de jocuri:

- Ascultați cu atenție și să răspundă doar atunci când aveți nevoie pentru a spune, „Aceasta este noi.“ Gata, începem.

- Cine fiecare zi mulțimea de distracție merge la școală?

- Cine acasă lecția începe chiar la timp?

- Câți dintre voi veni la clasă o oră întârziere?

- Cine dintre voi prin munca lor, iar casa este decorat cu clasa?

- Care dintre voi ține comanda cărți, pixuri și notebook-uri?

- Care dintre voi, de la copii, care merg la urechile murdare?

1.Povtorenie acoperite de material

Lecția Focus: Sănătate -Optim bogăție.

Declarația scopului lecției. Aflați cum să aibă grijă de sănătatea lor și sănătatea celorlalți. Educația unui stil de viață sănătos. Dezvoltarea unor obiceiuri de igienă. Refuzul de obiceiuri proaste. Dezvoltarea atenției, memoriei, gândire, vorbire.

- Da, oameni buni, de aceea sănătatea este cel mai valoros. Dar, așa cum gândul în această privință strămoșii noștri

Lucrul la proverbe. Explicați semnificația lor.

Băieți, ați identificat în mod corect obiectul și scopul lecției. Ei bine făcut.

Astăzi vom învăța cum să protejeze sănătatea lor și sănătatea celorlalți.

- Vrei să joci? Această foaie este împărțit în două jumătăți. Pe partea stângă scrieți o serie de desene care se referă la o viață sănătoasă, iar pe dreapta opus - pe care-l doare.

Compararea și explicarea rezultatelor.

Acum vă voi citi o poveste scurtă, să asculte cu atenție și să încerce să identifice ideea principală.

Numele de „Tinere vechi.“

- Cine dintre voi prin nume poate determina cine va fi discutat?

Am cunoscut un băiat leneș. În timp ce mergea pe coridor singur cu camera mea, am putut ghici întotdeauna cine vine, deși ușa a fost închisă; el singur în întreg apartamentul a fost târându-și picioarele sale, ca un bătrân decrepit.

Și când sa așezat la carte, a fost o priveliște tristă. El nu a putut sta în picioare drept, fără îndoire și zece minute. Primul cap podoprot cu o singură mână, apoi cealaltă, și, în cele din urmă, se află întreaga piept pe masă. Acest lucru a fost din nou slab.

Doar pentru că el nu a dat lucrarea muschii. Băieții rula la locul de muncă - în zăpadă de iarnă în curte pentru a grebla, flori de plante în primăvara, toamna - noi copaci. Și el găsește întotdeauna o scuză chtobyuvilnut.Dazhe clase de educație fizică a stat vreodată pe o bancă lângă perete - el se presupune că a avut o răceală, și el a simțit rău săptămâna trecută.

Așa a devenit cel mai tânăr om bătrân.

- după cum știți cuvântul „polițist“? (Wag, pentru a induce în eroare, pentru a evita, Dodge)

- Acasă mysl- dacă nu dau mușchii de lucru, organismul slăbește, organismul devine fragil. Este necesar de la o vârstă fragedă să urmeze postura corectă, face muncă manuală. Lupta cu lenea.

- Băieți, crezi că lene - este un obicei prost sau o boală. Ce alte obiceiuri rele nu știi?

Copiii numesc - (fumatul, consumul de alcool, stilul de viață sedentar, stresul, supraalimentarea, foamea, lipsa de somn, un front prosizhivanie lung al televizorului, calculator, surmenaj, ....)

Fizminutka.Deti dans la un pesenku vesel.

Clasa este împărțită în patru grupe. Sarcina: A face un grup de obiceiuri proaste și de bune pentru sănătate. A terminat de lucru arată fața clasei și vorbește despre activitatea sa.

5. Discutarea situației: Fiecare grup este dat pentru o situație și fiecare grup discută cu grupul.

1. Uita-te la postura ta.

Buna postura nu numai că face o persoană subțire și frumos. Cu apare postura corectă de respirație normală, inima funcționează bine, este liber să se miște de sânge prin corp. Dezvoltarea postura corectă contribuie la exercitarea de dimineață, jocuri în aer liber și sport.

Pentru a fi sănătos, trebuie să mănânce o varietate de alimente.

O persoană care are nevoie de o anumită cantitate de produse alimentare care urmează să fie luate în timpul zilei de patru - cinci ori în aceleași ore. Stomac pentru a descărca porțiuni fezabile pentru el. Nu trece. supraalimentarea sistematică duce la obezitate, boli ale stomacului, inima.

Fumator nu numai otrăvește corpul tau, dar, de asemenea, toate celelalte. În fumul de țigară conține o până la douăzeci de substanțe toxice, inclusiv nicotina - cea mai puternică otravă. Fumătorul treptat se obisnuieste cu nicotina, dar acest efect advers nu a fost redusă. Fiecare fumător trage o substanță toxică, care distruge corpul și poate duce la deces. Fumătorii de multe ori sufera de boli pulmonare, nicotina acționează asupra creierului și a altor organe, fumatul contribuie la boli grave - cancer.

Fumatul provoaca mai devreme, îmbătrânirea prematură a întregului organism. Se creează o stare proastă de sănătate a fumătorului. Fumul de tutun și fumatul este extrem de dăunător pentru copii.

3. Aveți grijă de sistemul nervos.

Datorită sistemului nervos al tuturor organelor din munca noastră corp la unison. Sistemul nervos integrează corpul împreună. Sistemul nervos are nevoie de odihnă periodice. Cel mai bun din restul este o noapte de vis pentru copii de cel puțin 10 ore, mersul pe jos și munca fizică în aer liber. efect foarte negativ asupra sistemului nervos al otrăvurile conținute în tutun și băuturi alcoolice. Daune ale sistemului nervos și brutalitatea în relațiile dintre oameni. Niciodată nu fi nepoliticos. Fii politicos și de ajutor. Utilizați cele mai puternice cuvinte magice: vă mulțumesc și vă rog.

4. Harm de băuturi spirtoase.

Consumul de alcool este impact negativ asupra activității tuturor organelor umane: ficatul, inima, creier. Deosebit de rău le aduc în minte: în apa de băut slăbește memoria, interesul în viață, atenție, a pierdut capacitatea de a lucra creativ și evaluarea comportamentului său. Omul devine moale, pasiv, în imposibilitatea de a lucra.

Chiar si doze mici de băuturi alcoolice afectează rapid sistemul nervos: coordonarea mișcărilor deranjat, devine discurs incoerent. oameni în stare de ebrietate nu pot controla acțiunile lor. Oamenii au observat mult timp: „Vei bea o mulțime de vin, așa că mintea cuttable“, „Vinul este mintea, nu este un prieten“, „Din reddens față de vin, și conștiință este negru“.

6. Articolele Zakreplenie.Obsuzhdenie.

- Puteți adăuga mai multe pe această temă?

- Băieți, ce crezi, de ce considerăm aceste întrebări „destinate adulților“?

- Copiii, ce altceva este foarte rău pentru sănătatea ta?

7.Zaklyuchitelnaya minut de reculegere.

Pentru a fi sănătos și nu se îmbolnăvesc, este necesar să se cunoască activitatea corpului uman și de a efectua igiena - stiinte medicale ...