Salata de telina si mere
Salata verde, țelină, mere și sos citric.
Puteți folosi rădăcină de țelină sau tulpină. Țelina conține o mulțime de elemente nutritive. Includerea telina în meniul ajută să piardă în greutate. Sucul de țelină ajută la combaterea oboselii. Aceasta salata este cea mai ușoară telina opțiune de gătit cu mere. Folositi-l ca bază pentru experimente suplimentare.
ingrediente:
- mere preparate și țelină taie în fâșii și se amestecă.
- Se presara cu suc de lamaie.
Salata de țelină, mere și tomate. Reteta №2.
În primul rând, se prepară salata.
Pentru umplutura, avem nevoie de:
- Vegetal (masline) ulei 2 linguri
- 6-9% oțet 1 linguriță
- Zahar, sare, piper negru dupa gust
Toate ingredientele sunt bine amestecate.
- Rădăcină de țelină 50 grame.
- Apple a 1 buc.
- Tomate 1 pc.
- salată verde, mărar pentru decorare
- Mere și roșii tăiate în cuburi, și bețe de țelină.
- Intr-un bol de salată pune straturi de mere, tomate și bastoane de țelină.
- Stropesc cu sos de salata si garnisiti cu salata verde si marar.
- Dacă este necesar, se adaugă sare.
Salata cu carne de pui, țelină și mere. Rețetă № 3.
Salata de telina, mere si nuci orehov.Retsept №4.
Salata de telina, mere, carne de pui și piper. Reteta № 5.
- Rădăcină de țelină 50 grame.
- pui fiert 30 gr.
- piper dulce 20 gr.
- Ceapă 10 grame.
- Mere 20 gr.
- Ou fiert tare 20 gr.
- Frunze de salată
- pansament
- Pregătiți salata în rețetă №2.
- Țelină grătarul.
- Pui tăiat în fâșii.
- Se amestecă, se adaugă tocat ardei, ceapă, mere, cuburi, tocata ou fiert tare, salata verde.
- Toate se amestecă și se toarnă salata.
Pe langa reteta de mai sus poate fi stors din suc de țelină, tocană sau gatiti supa. Salata de telina si mere, acesta este doar începutul experimentelor culinare.
Partajați acest articol cu prietenii tăi. Vă mulțumim!