salata de portocale cu castraveti

salata de portocale cu castravete este foarte simplu să se pregătească. Farfuria se dovedește conținut scăzut de calorii și foarte gustoase. Avantajele unui astfel de salata de portocale poate fi atribuită, de asemenea, și conține vitamine și minerale.

Aceasta salata am pregătit pentru a vorbi cu prietenii. Avem o tradiție undeva o dată pe lună ne împreună pentru un pahar de vin fiert non-alcoolice și să discute despre secretele femeilor lor. Alcoolul am avut la adunările nu aduc, pentru că de foarte multe ori in compania noastra sunt mame insarcinate si care alapteaza.

Fiecare participant aduce unele gustoase, utile și nu fel de mancare foarte nutritive. De data aceasta am preparat vin fiert dintr-un suc de struguri rosii si salata de portocale cu castraveti. Astfel de femei adunări - un fel de astfel de terapie, la care ne-am obișnuit.

Pentru a face acest fel de mâncare aveți nevoie de următoarele ingrediente:

Timp de preparare: 30 minute.

Dificultate de gătit: minim.

Coaja de portocala este necesar. Apoi, va trebui să taie portocaliu, astfel încât nu mai plenochek alb.

Atunci când tăierea o portocală iese în evidență o mulțime de suc, trebuie adăugat în salată viitor. Castravetele ar trebui să fie curățate și, eventual, se taie cât mai puțin posibil.

Și castraveți, și portocaliu pentru a pune într-un castron salata.

salate iaurt poate lua absolut orice. Ar trebui să fie pus într-un castron și ușor cald într-o baie de apă sau într-un cuptor cu microunde.

iaurt Încălzit au nevoie pentru a umple salata.

Dacă iaurt dulce, ceva în plus pentru a pune zahăr în salata de portocale cu castravete nu este necesar. Serviti aceasta salata cu cele mai bune ananas. Uneori cumpăr un ananas proaspăt, dar folosesc cel mai des în cutii metalice.