Salata cu ridiche neagra
Pe site-ul nostru, am vorbit deja despre ridiche neagră - rădăcini interesante și un produs terapeutic foarte valoros. Alimentația cu beneficii de sănătate nu ar trebui să se grăbească la un tratament termic de legume, așa că astăzi am colectat pentru tine salata simpla si delicioasa de ridiche neagră și rețete cu fotografii ilustrează un proces de gătit jucăuș și ușor.
Cheltuielile un pic de timp, împreună cu plăcerea de a rădăcină picant vom obține o cantitate semnificativă de fibre, vitamina C și substanțe bioactive.
navigare rapidă prin articol:
Baltic cu castraveți și mentă
Ce veți avea nevoie de:
- Negru ridiche - 1 buc. De mărime mijlocie
- castravete crud - 1-2 bucati. mic
- O crenguta de menta proaspata
- mărar tocat - 2 ciupituri mari
- Uleiul de floarea soarelui - 1-2 linguri. linguri
- Sare - dupa gust
În primul rând, curățați legumele. freca Ridichea pe o răzătoare grosier, se adauga putina sare ușor și se adaugă câteva frunze de menta. Se amestecă, tasat și da stea 5-8 minute.
Atunci când sucul de remarcat, este necesar să se depășească (cu toată amărăciunea merge cu ea). Puteți utiliza sita. Se spală cu apă rece și se fierbe din nou stoarce. masei de țesut uscate după îndepărtarea mentă.
Se taie castravetele în fâșii subțiri. Am conecta cu ridichi și mărar tocat fin și se adaugă ulei. Se amestecă. Ne rezervam bere - 20 de minute.
Aceasta reteta delicioasa este caracterizat printr-o claritate subtilă cu o atingere răcoritor de mentă. Este perfect pentru a fi utilizat în timpul Postului Mare, dar este capabil de a decora masa de carne și grele, în cazul în care o mulțime de alimente grase.
Trei minute cu morcovi și usturoi
- ridiche neagra mici - 1-2 buc.
- Morcovi - 1 buc. De mărime mijlocie
- Usturoi - 2 catei
- smântână (10-15% grăsime) - 100 grame
- Patrunjel si marar - 3-4 crengute
- Sare - 2 ciupituri
- Sol piper negru - dupa gust
Șterge rădăcinile. Pentru aceasta reteta este important feliere subțire. Legume freca pe o răzătoare pentru morcov coreeană. Puteți lua orice alte răzătoare, folosiți alte atașamente plutească „Berner“ sau pur și simplu tăiat în legume julienne fine.
Greens Shred. Într-un castron, combinati legume și verdeață preparate. Bit adauga putina sare.
Noi facem rezerve. Containerul cu crema adauga doi catei de usturoi (după ce au trecut prin zdrobitorul) piper negru pritrushivaem și se amestecă bine.
Petite, un pic picant, la fel ca toate salate cu usturoi, dar cel mai important - utile cu privire la 100%! cât mai puțin de 5 minute - Timp de gătire.
Iar atunci când adăugați mere rase sau salata de dovleac are un nou gust și îmbunătățește proprietățile benefice.
rutină sănătos cu ou fiert
doctoring rădăcină cu piei negre. freca Ridichea pe o răzătoare grosier. Se condimentează cu sare de masă, și se amestecă. Noi da standul câteva minute și stoarce suc suplimentar.
brânză picante și usturoi
brânză tare rupe în bucăți, precum și - pe o răzătoare fină. Nu uita pentru a pune o piesă în congelator timp de 5 minute înainte de gătit, frecati brânza rece mult mai ușor.
Șterge cățeii de usturoi și se trece printr-o mașină de tocat. Într-un castron adanc, combinati produsele rași și usturoi tocat.
combinație Habitual de ingrediente oferă antena saturate gust ușor de recunoscut. Salata cu adevărat gustare - cu un ochi pe alcool la masa de sărbătoare, și așa este potrivit pentru ocazii speciale.
Carne și suculent Tașkent
Acesta este un foarte bine cunoscut de salata de ridiche neagră cu carne și ceapă prăjită.
Ceapa se taie în felii subțiri în jumătate de inele, si se presara cu faina. Este această lumină face ca arcul breading frumos după prăjire. Prăjește ceapa într-un număr mare de ulei de floarea soarelui - până capătă o culoare aurie.
Se lasă să se infuzeze într-un loc rece timp de 1 oră, apoi se simt liber pentru a servi. Inainte de servire a vasului poate fi decorat cu verdeturi, rosii si jumatati de ou.
Prepararea salata consistent ia un pic de timp, și frumos aspectul și neted textura sa nu lase oamenii indiferenți. Rețeta este cunoscut sub un alt nume - „Uzbekistan“. La domiciliu, aceasta salata este una dintre gustările preferate pentru băuturi tari.
redechny Marine cu calmar
Ceea ce folosim:
- calmari fierți - aproximativ 200 grame
- Negru ridiche - rădăcină 1-2 (400-450 grame)
- pătrunjel (fin tocat) - 3-4 ciupituri
- Uleiul de masline - 2 linguri. linguri
- Oțetul de mere (sau vin) - 2 linguri. linguri
- Sare - dupa gust
Stafide Salata - felii în fâșii subțiri. Acesta este modul în care cele două ingrediente grind. Sosul este simplu: o furculiță, bate o suspensie de ulei și oțet. Punerea ridiche și calmari, se toarnă sosul, se presara generos cu pătrunjel, se amestecă și se lasă să stea pentru impregnare - până la 15 minute.
Desert cu mere si dovleac
Din ceea ce ne pregătim:
- Negru ridiche - 1 rădăcină medie
- mere dulci acrișoare - fructe 2 mijlocii
- Dovleac crud - 100 grame
- Nucile (se taie marunt cu un cutit) - 2-3 linguri. linguri
- Puteți lua alte preferate
- smântână și miere - 2 linguri
Salate - este o rampă de lansare excelent pentru creativitate! Ne place să taie ingredientele în fâșii, și le puteți freca pe o răzătoare grosier.
Notă: dovleac crud în această rețetă - nu un accident. Este în forma lor brută, aceasta incapatanare nu apreciază, dar în zadar!
Încercați să pregătească această salata dulce astăzi să se bucure de gustul plăcut, sănătatea și utilizarea de legume crude.
Patru rădăcină cu cartofi
Legumele crude sunt de marime medie:
- Sfeclă - 200 grame
- Morcovi - 150-200 grame
- Negru ridiche - 150-200 grame
- Cartofi - 200 grame
Frumusetea salata - în aproximativ aceeași cantitate de rădăcinoase, care sunt tăiate în fâșii foarte subțiri. Pentru a ne ajuta să plutească „Berner“ sau un cuțit ascuțit.
Odesa ridiche cu ceapă prăjită
- Negru ridiche - 1 rădăcină medie (150 grame)
- Morcovi - 1-2 bucăți. (150-200 grame)
- Ceapa alba - 1 bulb mare (100-120 grame)
- Sare și piper negru după gust
- Ulei de floarea-soarelui pentru prăjit
Ambele rădăcină macină aceeași (sau un flotor mare pe un pai răzătoare Berner subțire).
Acest fel de mâncare este în mod surprinzător ospitalier pentru orice Rădăcini în forma lor brută - țelină, napi și chiar rădăcină de pătrunjel (ia un pic - pentru aroma).
Secretul succesului - aceeași grind și să ia morcov un pic mai mult decât alte legume. Aici este un gustos conecta un pumn de fasole conserve spălate sau mazăre verde. Principalul lucru - să nu cruțe ceapa și amintiți-vă că sucul de lamaie ajuta cu lipsa de aciditate.
Acum, cine poate spune că salata simpla si delicioasa de ridiche neagra - Fiction. rețetele noastre cu fotografii acoperi toate cele bune - de la de zi cu zi gourmet, de la lumină la proteine vegetale bogate. Ingredientele sunt ieftine și disponibile pe tot parcursul anului, iar mesele gata făcute poate fi servit nu numai ca o garnitura, dar, de asemenea, ca un fel de mancare separat. Poftă bună!
- Vinaigrette clasic: cum să gătească și să-și diversifice salata favorit.
- Dieta pentru diabet zaharat de tip 2: un tabel de produse.
- Cum de a stabili intestinelor cu constipație.
- Salata de sfecla prime - retete foarte gustoase.
- salata delicioasa de varza rosie - 8 cele mai bune rețete cu fotografii.
- Avantaje și prejudicii de ridiche neagră și rețete eficiente.
- pipota de pui: beneficiu și rău, cum de a alege, curate, marinati si Cook.
- Cum de a găti sturioni gustoase și rapid - un pas cu pas reteta cu fotografii.
