Salata cu morcovi si carne de pui - reteta cu pas cu pas fotografii
In aceasta salata, am folosit un sos de muștar, care se pregătește să o dată sau de două ori, foarte gustoase, s-ar putea spune chiar, picant. Si cel mai important, nu este un mega grăsime. La urma urmei, femeile problemă mereu actuală de combatere a obezității, care nu este clar în cazul în care luate.
Deci, destule cuvinte, trece la salate.
Timpul total de preparare - 1 oră 20 minute
timpul de gătire activă - 0 ore 30 minute
Cost - costul mediu al
Calorii 100 g - 167 kcal
Numarul de portii - 4 portii
Rețetă pentru salata de pui si morcovi
Pui - 350 g file de
Morcovi - 1 buc.
Castravete - 2 bucati. proaspăt
Ouă - 3 buc. un gălbenuș de ou se lasă timp de realimentare
Patrunjelul - 20 g fascicul de mare
Muștar - 1 lingura refills
Ulei de măsline - 5 linguri refills
Sare - dupa gust
Pentru a face aceasta salata va avea nevoie de astfel de produse aici.
Se fierbe carnea de pui până la gătit. Am avut un piept de pui, dar poate lua orice parte din pui, doar separat de oase.
Carnea finită de pui tăiat în bucăți mici, sau să dezasambleze mâinile fibrei, ar putea fi la fel de dorintele inimii tale, am tăiat.
Morcovii se fierbe in apa cu sare la gust pana cand se inmoaie. Peel și cotlet. Aici, din nou, a se vedea pentru tine, puteți zaruri sau julienne.
Castravetele dimensiune medie bine spălate
și se taie în cuburi mici.
Gatiti oua fiert tare, coaja. Un ou gălbenuș să-l amâne, încă veni la îndemână pentru a face de umplere. Restul borhotului de ou cu o furculiță sau tăiat cu un cuțit, încă o dată, acest tip de tăiere puteți alege singur.
Un buchet mare de pătrunjel se taie marunt. Apoi, într-o tigaie adâncă sau castron pentru a pune toate ingredientele și se amestecă bine cu o lingură sau mâini.
Acum vom proceda la prepararea umplere. Pentru a face acest lucru, trebuie să se întindă un castron mic de gălbenuș de ou de pui fiert, pe care am plecat, se adaugă la ea 1 lingura lingură de muștar, un pic de sare și se toarnă ulei de măsline. Am adaugat 5 linguri, dar este posibil și mai mult. Se amestecă bine. Nu vă faceți griji, nu va realimentare omogen, dar nu avem nevoie.
Puteți începe difuzarea. Variantele hranei pentru animale pot fi mai multe. Este posibil să se stabilească în salata cu o formă specială sau inel care formează și partea de sus se toarnă sos.
Și puteți pune salata verde intr-un bol salata si sezon.
