Ruperea țigara în caz de eșec unei dependențe eficiente metode de a atenua nicotina

Atunci când o persoană este dată pentru a scăpa de dependența de nicotină, deja după o oră sau două, el se confruntă cu o dorință sălbatică de a fuma.

Cu un astfel de curs, nu toată lumea se confruntă cu care a decis să renunțe la oameni. Încă de rupere de țigară diagnosticată în majoritatea fumătorilor. Această dorință crește cu fiecare minut care trece. Oamenii de știință au descoperit că, dacă o persoană are o țigară, atunci el ar putea trage cu ușurință timp pentru a aprinde o țigară, iar corpul său, fără nici o problemă să se ocupe de ea.

În cazul în care persoana care a decis să renunțe la fumat, fără țigări în mână, dorința de a fuma o țigară devine de nesuportat. Caracteristica de retragere nicotina - apariția ei rapidă.

Pe efectele nocive ale fumului de tutun, nicotină și alte componente ale țigaretei, este cunoscut pentru toată lumea. Fumatul afectează în mod negativ funcționarea organelor și sistemelor, în special cardiovasculare, gastro-intestinale, și sistemul respirator. Mulți fumători doresc să elimine obiceiul, dar se pare că acest lucru nu este toată lumea. Mulți nu sunt în măsură să facă față cu consecințele renunțării la țigări. Unele surse raportează că fumatul provoacă doar o relație emoțională și susțin că țigările de rupere - acesta este doar un mit și ficțiune de fumători care nu au nici o dorință specială să renunțe la fumat. Cu toate acestea, simptome de sevraj - o realitate. Desigur, nu este mult mai similar cu alcool sau droguri, dar încă mai există.

Stimulator oricăror produse din tutun este nicotina. Este această substanță este dependență. Orice încercare de a renunța la fumat, sau atunci când nu se poate fuma o țigară, insotita de simptome de sevraj.

Penetrante in plamani, nicotina este distribuit în toate organele. Și vine la ficat, unde este putrezire cotinina si oxid de nicotina. Datorită faptului că, la sfârșitul zilei, maximum două, cotinina eliminat din organism, există o nevoie de a umple golurile de substanță.

In plus fata de efectele nicotinei sunt obtinerea utilizate si anumite parti ale creierului. Și dacă nicotina nu este primit, creierul începe să lovească. Ruperea de țigări - o afecțiune în care fumător într-un sens literal, se transformă pe tija de a fuma poate apărea ca un fumător cu experiența și persoana care a inceput doar de fumat.

Se înțelege că din neplăcerile minore să prezinte distanța de rupere este scurt. Oamenii care se aprind la fiecare oră, disconfort apare după ore, după aproximativ un an și jumătate, și chiar și după cinci sau șase ore, a remarcat apariția de iritabilitate și modificări ale dispoziției. Despre primele simptome apar după rupere zi.

simptome de sevraj pot apărea nu fiecare persoană. Reacția lipsei de nicotină pot fi diferite. Totul va depinde de cât de mult timp o persoană este dependent de țigări, și cât de des se ruleaza pe pauze de fum.

Ca o regulă, de rupere de țigări însoțită de următoarele simptome:

• 
  modificări ale dispoziției;
• iritabilitate, nervozitate, irascibilitate;
• senzație de foame, creșterea poftei de mâncare;
• tuse puternică;
• presiune neregulată;
• tremor la nivelul membrelor;
• apatie, tulburări depresive;
• dureri de cap;
• incapacitatea de a se concentra pe un singur lucru;
• dificultăți de respirație.

Astfel de manifestări pot apărea nu în toți oamenii. Unii au avut noroc să nu se confrunte cu simptome neplăcute. Lipsa de retragere nicotina poate fi cauzată de o motivație puternică, de exemplu, o dorință puternică de a concepe un copil.

Durata sindromului, de fapt, diferit. Și depinde de individ. Supraviețui consecințele zilei, din păcate, imposibil. Rolul jucat de enorm experiența fumător, voința, motivația. Termenul aproximativă „tortură fără nicotină“ este de 30 de zile. În termen de o lună, este important de a depăși pofta de fumul de tutun. Acesta va fi mult mai ușor.

simptome de sevraj și diferitele moduri de a facilita starea în diferite etape ale refuzul unui obicei prost

Retragerea nu este numai suferință caracter neuropsihic și fizic. Această boală este caracterizată prin consecințe negative. renunțarea la nicotină - o stare destul de gravă cu care se confruntă majoritatea oamenilor care au decis să renunțe la dependență.

Prima zi fără țigări fiecare persoană se execută în mod diferit. În cazuri rare, simptomele de sevraj nicotina nu se produce, persoana care sufera renunti la fumat este ușor. Omul se mândrește, și încrezător în abilitățile sale. Poate provoca probleme cu somnul, pofta de mancare si poate eșua.

Dar există, de asemenea, astfel încât, în prima zi, chiar și în primele ore după retragerea din nicotină a remarcat aparitia foamei nicotina. În primul rând, există dorința de a fuma o țigară. În fiecare minut devine de nesuportat. Aproximativ după ora zece există aspectul de îngrijorare și furie.

La a doua sau a treia zi de stat executantului se poate deteriora în mod semnificativ de fumat, care se datorează lipsei de nicotină. In jurul a treia zi și a treizecea observat apariția unei puternice iritabilitate, agresivitate, depresie, tuse, transpirații.

renunțarea la nicotină - o stare foarte neplăcută, iar omul care va fi capabil să se abțină și să nu se rupă, va fi capabil să renunțe la fumat pentru totdeauna. Trebuie amintit faptul că, în timpul renunțării la fumat organism apar nu numai schimbări negative.

Din prima zi începe restaurarea organelor și sistemelor, curățarea organismului de substanțe nocive. Aproximativ șase luni de la îmbunătățirea sănătății dentare, placa dispare celulele hepatice împrospătare galbene înapoi la presiunea normală și de a îmbunătăți funcționarea tractului gastro-intestinal.

Renunțe la fumat, precum și pentru a face față cu simptome de sevraj nicotina cu ușurință. Dar este posibil. Așa cum astăzi există multe căi și mijloace pentru a ajuta persoana să treacă prin această etapă.

Metodele facilitează manifestările de retragere

Pentru persoana care a decis să elimine obiceiul de a nu se a rămas să se cu manifestările și consecințele unor investiții non-tutun sunt în mod constant metode de retragere nicotina din lume inventat. În lupta împotriva acestui tip de abuz de droguri ajutor medical și mijloace de medicina alternativa.

Principalul lucru înainte de a începe să utilizați un instrument special, să se consulte cu un specialist, deoarece unele medicamente contraindicata luate în timpul tratamentului dependenței de tutun. Pentru a afla cum să faciliteze chinurile de retragere nicotina, puteți cere un tehnician calificat.

Industria farmaceutică modernă are un număr mare de medicamente care pot ajuta la minimizarea manifestările sindromului, precum și reducerea pofta de țigări.

Specialiștii adesea prescrise medicamente utilizarea de inlocuire a nicotinei: Tabex, Nicorette, Citisina, agenți care promovează dezvoltarea de dezgust Fumatul - vareniclina, corida si antidepresivele si anxioliticele: Adaptol, Zyban.

În combinație cu medicamente pot fi utilizate medicamente pe bază de plante pentru:

1. Tabeks - medicament foarte eficient, având o bază de plante, care va ajuta la atenuarea de retragere nicotina. Componenta activă a medicamentului - Citisina, inlocuitori de nicotina din organism și ajută la eliminarea pofta de tigari si pentru a minimiza simptomele de sevraj.
2. Tratamentul Vareniclina are ca scop respingerea completă a țigărilor. Tratamentul se realizează de preferință cu două săptămâni înainte de a renunța țigări. Tratamentul are loc în două etape. Primul - pentru a depăși break-up, a doua - a rezultatelor.
3. Una dintre cele mai eficiente mijloace de a înlocui nicotina este Nicorette. Corectați droguri contribuie la eliminarea rapidă a dependenței de nicotină.
4. Zyban - medicamente care ajuta sa scape de dependenta pentru totdeauna. Acest medicament este unic, deoarece ajută la depășirea dependenței fizice și psihice.

Mijloace de Medicina Alternativa

În pusculita medicina tradițională are o mulțime de rețete și metode de a ușura de retragere nicotina. Cu toate acestea, înainte de a aplica acest lucru sau că înseamnă că trebuie să se consulte un specialist în ceea ce privește fezabilitatea acestuia. Pentru a obține un efect maxim, este necesar ca în timpul preparării medicamentelor pentru a se conforma cu proporțiile și la momentul recepționării - dozajul, frecvența și durata cursului terapeutic.

1. Este necesar să se ia ovăz sau fulgi într-o cantitate de 200 g a fost umplut într-o tigaie și se acoperă cu apă rece - patru litri. Compoziția trebuie să fie lăsată la infuzat timp de trei ore. Recipientul este apoi plasat pe placa. Atunci când trenul ajunge la fierbere, se reduce căldura și trebuie să continue să se fierbe timp de douăzeci de minute. Înseamnă că trebuie să se răcească, se filtrează, se toarnă într-un recipient de depozitare convenabil și bagati la frigider. Mănâncă bea este recomandat pentru jumatate de ceasca de trei ori pe zi. Durata cursului - 30 de zile.
2. Ar trebui să fie aburit 50 grame de menta zdrobite uscate în trei sute de mililitri doar apă fiartă. Capacitatea cu compoziția retrase din circuitul agricol în căldură timp de trei ore. Necesar să se utilizeze un sfert de cana de droguri a filtrat cu cel puțin șase ori pe zi. Cursul de tratament - o lună.
3. Cu o pofta puternica pentru o țigară sunt sfătuiți să mesteca calamus rizom. Datorită substanțelor conținute în plantă, a produs o aversiune la țigări.

Renunțe la fumat, de a depăși simptomele de sevraj și de a face față consecințelor neplăcute ale refuzului unei dependențe, de fapt, nu este ușor. Cu toate acestea, cu o dorință puternică și aplicarea de tehnici care sunt concepute pentru a ameliora simptomele de sevraj, toate trebuie să iasă.