riduri masaj facial - pentru întinerire eficientă a pielii

Astăzi este posibil să se prelungească pentru tineri în multe feluri.

Printre acestea sunt diferite de ridicare chirurgicale, injecții cu botox.

Aceste proceduri sunt populare în cele mai multe cazuri, publicul larg.

Este dovedit de faptul că astfel de tehnici de întinerire sunt destul de scumpe. și femeia medie nu își poate permite.

În plus, există întotdeauna șansa unui rezultat neașteptat. O corecție - aceste cheltuieli suplimentare.

Ieșirea din această situație este. Doar trebuie să știe cum să facă riduri faciale, pentru a vă ajuta să arate mai bine.

Faciale riduri masaj: sau că nu

Masaj - o manipulare a pielii, nu se poate trata în mod iresponsabil. Cum de a finaliza o procedură medicală, are indicații și contraindicații. Începe să faci riduri faciale la orice varsta. în funcție de momentul apar primele riduri. Dar, în medie, - aceasta este vârsta de 28 de ani. Dacă începe procedura imediat după detectarea primelor riduri, puteți obține rezultate bune, în mod semnificativ întârzierea îmbătrânirii. Prevenirea în acest caz, este binevenit.

Dar, în ciuda siguranței relative de masaj nu este încă disponibil pentru unii oameni. Contraindicații la procedura este prezența anumitor boli ale pielii și fenomene ale acestora. Pentru a nu agrava situația, este necesar să se renunțe la masaj și pentru a găsi mai acceptabile pentru o metodă de întinerire.

Acesta este un avertisment pentru boli acute ale pielii, reacții alergice și inflamatorii, acnee pe piele. Reacțiile alergice se poate manifesta într-o erupție cutanată, roșeață și cracare. De asemenea, nu se poate efectua procedura pentru cei care au negi, alunițe și dimensiuni papiloame mai mari. Deteriorarea acestor structuri ar putea conduce la cele mai grave consecințe.

De asemenea, merită să renunțe la un masaj dacă nu vă simțiți bine, de exemplu, la temperatură ridicată. Arsurile solare este, de asemenea, un semn că masajul ar trebui să fie amânată.

Dacă pe fața prezintă proaspete răni, cicatrici, ulcere, dacă ați avut recent un loc de a fi orice leziuni la nivelul feței - masaj este contraindicat. Listă de complement a crescut de păr facial și modelul vascular proeminent.

Pentru efectul dorit fără evenimente adverse, trebuie amintit că masajul se face numai pe pielea sănătoasă și de sănătate bună.

Cum ridurile faciale: tipuri, tehnologie și instruire

Asigurându-vă că nu există contraindicații, puteți începe pregătirea pentru masaj. Înainte de a face riduri faciale, aveți nevoie pentru a pregăti pielea feței și a mâinilor. pielea fetei trebuie sa fie aburit (de exemplu, după un duș) și purificat. Puteți abur cu apă caldă, se spală în câteva minute, sau prin utilizarea unor decoctul de iarbă. Mâinile trebuie să fie perfect curate și dezinfectate. De asemenea, ele trebuie să fie moale, astfel încât să nu zgâriați sau irita pielea. În plus față de instrumentele de mana sunt creme de masaj si uleiuri de masaj (semințe de in, germeni de grau). Prin alegerea lor ar trebui să fie abordată cu mare grijă. Crema este mai bine pentru a alege hipoalergenic. Ca ulei de masaj și măslini poate servi. Pentru cei care au tenul gras, se poate adăuga câteva picături de suc de lămâie, sau de a folosi pudra de talc pentru copii sau ca material.

Regula principală de masaj pe fata - o mișcare lină și ordonată. Degetele ar trebui să accident vascular cerebral pielea și diapozitivul pe ea, și, în orice caz, nu stoarce și întindere. Deși unele tipuri de această procedură permite mai multă acțiune.

Există mai multe tehnici de masaj facial. Fiecare dintre ele este responsabil pentru un anumit efect.

Stroking cu mâinile sau vârful degetelor crește circulația sângelui și ieșiri toxine.

Frecarea este de asemenea realizată cu ajutorul degetelor, efectuarea de mișcări circulare. Această tehnică este utilizată pentru a elimina edem, stimularea fluxului sanguin, cicatrici înmuiere, distrugerea depunerilor grase.

Frământare ajuta la diminuarea tensiunii din mușchii feței și hrăni pielea. Această tehnică se face prin apucarea și frământarea mușchii feței cu ajutorul a două sau trei degete.

distribuite în mod eficient și un pat. Această tehnică este o mișcare similară cu o ușoară cucui de la o distanță scurtă. Această tehnică are etape - degete produc în primul rând pat, și apoi cu mâinile. Această tehnică are ca scop întărirea mușchilor feței, îmbunătățirea glandelor sebacee.

Degetele sau mâinile pot efectua, de asemenea vibrații - punerea lor pe piele, face mișcarea corespunzătoare.

Cu furnicătură atins, de asemenea, un efect semnificativ anti-îmbătrânire. Fa-i cu degetul mare și degetul arătător de-a lungul traiectoriei liniilor de masaj. Clemă profundă.

Există mai multe tipuri de masaj, bazate pe tehnicile de mai sus-menționate. De exemplu, masaj japonez. Sensul său stă în presiunea monotonă pe anumite puncte. masaj japonez are ca scop distrugerea ridurilor de sub ochi si in jurul. Următoarele tipuri de echipamente - trei degete de la ambele mâini pentru a apăsa pe mijlocul frunții, apoi rearanja degetele aproximativ 1 până la 2 cm, într-o direcție spre exterior, apăsați. în mână pentru a obține câteva dintre aceste etape.

A doua acțiune a acestui masaj - ghidate de lungimea sprâncenei, plasați degetele pe ele la început, la sfârșitul și mijlocul sprâncenelor. Produce presare. Apoi, mutați degetele pe colțul exterior și interior al ochiului și a împinge, dar nu de mult, pentru că ochii sunt foarte sensibili.

Intre sprancene este regiunea peste pod, care trebuie, de asemenea, să apăsați trei degete.

Plăcuțele de trei degete de la ambele mâini pentru a plasa sub sprânceană, deasupra ochiului și apăsați ușor în jos. De asemenea, masaj pleoapele și inferioare.

Trei degete de la ambele mâini pentru a plasa pe obraji la nivelul nărilor (pe fiecare parte a feței), și apăsați în jos pentru câteva secunde.

Cu un singur deget este presată într-un punct sub nas pe buza superioară și între două degete la colțurile buzelor. Punctul final de a aplica o presiune în acest tip de masaj este un punct sub buza inferioară (adâncitură).

Cum masaj facial cosmetic: o secvență de acțiuni

În ciuda varietății de tehnici și metode, succesiunea de acțiuni corespunzătoare de masaj anti-imbatranire este întotdeauna aceeași. Cunoscând unele dintre regulile, face ridurile faciale pot fi cele mai eficiente.

Deci, mai întâi trebuie să se pregătească pielea și mâinile. Pielea trebuie să fie liber de machiaj, murdărie și grăsime, și aburit. Curățați pielea, puteți utiliza lotiune, se spală sau chiar săpun obișnuit, în cazul în care o parte a fost unelte speciale. Apoi, aplicat crema sau unt și începe să manipulări auto masaj.

În primul rând masaj frunte expuse. Această zonă ar trebui să fie masat într-o mișcare circulară, trecând de la nas spre templele și la linia de unde începe cresterea parului. Cei care sunt pe frunte ridurile longitudinale adânci, trebuie adăugat la accident vascular cerebral și de a le framanta.

Următoarea etapă - un masaj în jurul ochiului. Trebuie amintit faptul că zona de deasupra ochiului este masat în direcția colțul exterior, iar zona de sub ochi - în direcția colțul interior. De asemenea, nu exagera cu intensitatea mișcării, ca pielea din jurul ochilor este foarte delicată și sensibilă.

După aceea, se procedează la masaj nas. masaj de pornire corectă din aripi și pentru a muta în sus cartilajului nazal. Chiar deasupra aripile nasului, dar sub zona de sub ochi se execută o altă linie de masaj. În acest caz, necesitatea de a acționa în direcția colțul exterior al ochiului.

obrajii masaj. care urmează acest lucru se realizează prin trei degete ale fiecărei mâini și efectuate de limita nasului (sau limita buzei superioare) la temple.

Apoi a scăpa de riduri formate în colțurile gurii. Pentru acest masaj mișcări ar trebui să fie îndreptate spre interior - de la bărbie la colțuri.

Aceeași barbie si pometi sunt masat aparate PATS degete.

Odată finalizat procesul de masaj facial, du-te la gât. Această zonă este la fel de important ca o persoană. Din cauza subestimării gâtului, acesta își păstrează de obicei dezavantajele sale și poate da cu ușurință vârsta de o adevărată femeie. Lumina mîngîia până la bărbie - Prezentarea destul de simplu, dar eficient.

În etapa finală a masajului poate fi accidente vasculare cerebrale efectuate si pat intreaga fata.

Dacă uleiul de masaj sau crema este lăsat, este mai bine pentru a curăța cu o cârpă, cu fața înmuiată ușor. După toate zaprokinte capul înapoi, se țin de mâini pentru câteva secunde - acest lucru va ajuta la ameliorarea tensiunii.

Cum ridurile faciale - tehnica corecta

Face ridurile faciale pot fi în multe feluri, dar este, de asemenea, util să știe ce fel de exercitiu ajuta la combaterea anumitor tipuri de riduri. În funcție de ce fel de riduri sunt cele mai vizibile, este posibil să se acorde o atenție la una sau mai multe dintre următoarele exerciții.

Dacă sunteți îngrijorat de riduri verticale deosebit de vizibile pe frunte, pentru a scăpa de ele va ajuta la urmatoarea tehnica de masaj. Degetele sunt plasate pe centrul frunții, la nas. tampoane deget face presiune pe piele și le ușor transportate spre templele. mișcările Stroking se întorc la centrul de frunte. Eficiența se realizează atunci când face exerciții de 10 abordări.

Cei a căror problemă este faldurile nazolabiale, trebuie să efectuați masajul în conformitate cu această tehnologie - să apese două degete în adânciturile lângă nările.

Ridurile din jurul ochilor apar, probabil, înainte de ceilalți. Prin urmare, prevenirea și terapia împotriva lor sunt degete ușoare de branșare a pleoapei superioare, apoi mai mici.

Ridurile adanci de pe fata ta va fi mai puțin vizibile în cazul în care dețineți un masaj cu usturime. Făcând acest lucru ridurile faciale, a scăpa de chiar manifestările cele mai profunde de vârstă.

Cum să masaj fata de riduri - tehnica corecta: consiliere profesională

Fac riduri faciale la domiciliu, puteți pierde unele puncte importante. Acest lucru nu poate duce doar la consecințe nedorite, cum ar fi iritații, dar, de asemenea, la efectul opus - aparitia ridurilor.

Prin urmare, este mai bine să se familiarizeze cu subtilitățile tuturor etapelor procedurii, și să clarifice favoarea lor. Pentru a încălzi mușchii înainte de masaj de încălzire este necesară, deoarece acestea sunt mai bine expuse la mișcările de masaj.

Parul nu se încadrează în mâinile în timpul masajului, este mai bine să se ascundă sub o pălărie sau cravată bine.

In timpul masajului, există un risc de a aduce o infecție. Pentru a evita acest lucru, trebuie să acorde atenție nu numai mâinile curate, dar, de asemenea, unghiile. De sub unghiile au nevoie pentru a elimina murdaria.

Chiar dacă crema care este folosit este hipoalergenic, nici un rău va fi de a testa mai întâi pe o parte. Același lucru este valabil și pentru un ulei de masaj.

Să acorde o atenție la liniile de masaj în figuri, să nu uite traiectoria corectă masarea fiecare fețe din zona.

Student Svarat Vladimir

• Activitate: 642
• Reputație: 2
• Sex: Masculin

în urmă Svarat Vladimir elev 2 ani

Voi spune ca un terapeut de masaj cu 30 de ani de experiență. persoana ar trebui să fie masat precum și orice parte a corpului, și anume diferite. În funcție de sarcina la îndemână. Am fost de multe ori tratat cu o cerere de a lucra cu ridurile de expresie și a surprins avertismentul meu că lucrarea va avea loc odată cu creșterea sarcinilor la mișcări suficient de rigide. Express îndoieli „și nu se întind pielea în așa fel.“ Așa că pielea nu se întinde, ci mai degrabă dobândi o turgescenta bun din cauza microcirculației sângelui, mușchii faciali vin în ton. va netezi ridurile.

+Raspuns 5 Închide

Student Svarat Vladimir

• Activitate: 642
• Reputație: 2
• Sex: Masculin

în urmă Svarat Vladimir elev 2 ani

și, desigur, foarte important pentru instrument de masaj. Prefer să lucrez cu uleiuri vegetale în loc de brand-name cosmetice

+3 Răspuns Închide