Ridicarea masaj facial, masajul

Pentru muschii faciali raman suple și încordate, au fost încadrate pentru față și se păstrează într-un ton de piele, trebuie să luați un masaj facial de ridicare, care poate elimina preparate injectabile și chirurgie.

Ridicarea masaj facial

Firming efect de lifting asupra pielii are un efect fiziologic al unor tipuri de masaj: plastic, sculptură, modelare, chineză sau japoneză, europene.

Ridicarea masaj facial are un efect pozitiv asupra organismului, precum:

în mod eficient funcționează pielea, țesuturile și mușchii feței subcutanate;
îmbunătățește circulația sângelui și a fluxului limfatic;
oxigenați și nutriție a țesutului;
rezultând tonusului muscular;
Aceasta stimulează producția de colagen și elastină;
elimină congestie în limfososudah;
ieșirile excesul de fluid și a produselor metabolice;
elimină edemele și țesutului adipos în țesutul subcutanat.

În plus, să ia un curs de masaj pentru elasticitatea pielii și strângere. Când se întâmplă acest lucru:

indepartand ridurile faciale;
vine de pe tensiunea musculară statică;
îmbunătăți circulația capilară;
absorbția substanțelor active din creme si uleiuri de piele facelift, care acțiunea este direcționată către întinerirea pielii;
îmbunătățește ten;
pielea feței și gâtului devine suplă și elastică.

Ulei de masaj: de măsline, piersici sau ulei de migdale (50 ml) sau crema neutru adăugarea de uleiuri esențiale (în picături): geranium (6) și chiparos (6), lămâie (5) și fenicul (5) sau lavanda (6) și lamaie, bergamot și neroli (5).

Dupa masaj, tampoane excesul de ulei este îndepărtat.

Ca rezultat, pielea de strângere și de ridicare masaj la vârsta de 25-30 de ani și peste spate aspectul sănătos și catifelat. Puteți uita de pungile de sub ochi și vânătăi, spate forma fetei, pentru a ridica colțurile molesit buzelor, pentru a netezi cutele nazolabiale.

Instrucțiuni metodice de masaj de ridicare

Să luăm în considerare modul în care să efectueze masaj de ridicare pentru elasticitatea pielii și strângere.

Pentru a utiliza masajul de ridicare de la domiciliu, trebuie să se consulte un dermatolog ca frecarea și frământare pielea cu incalzirea se face numai la piele absolut sănătoasă, fără erupții cutanate, alergii, vene paianjen, și așa mai departe.

sală de masaj difuzat anterior și încălzit, dacă temperatura este sub 19s. Mâinile nu ar trebui să fie dur, cu răni și boli de piele. În aplicarea uleiurilor esențiale în compoziția uleiurilor de masaj sau creme va efect curativ și ajustarea în celulele metabolismului pielii.

Ridicarea masaj - un instrument eficient pentru a scăpa de riduri de vârstă, pentru a combate stresul muschii mimicii, prevenirea ridurilor faciale.

masaj de ridicare pentru elasticitatea și înăsprirea pielii se realizează urmând liniile de masaj, care coincid cu limfasosudov curs. Acest lucru va permite o deformare elastică minimă a pielii, elibera celulele din captivitatea de fluid limfatic, care elimina celulita si limfatic stază, a elimina excesul de lichid.

Efectuați masaj gât de la piept spre bărbie. Masati frunte centrală - de la nas pana la sprancene linia parului - de la nas spre tâmple, pleoapei superioare - de la coltul interior al ochiului de colț exterior, pielea pleoapelor sub ochi spre - de la colțul exterior la colțul interior. De asemenea, de la marginea din nările nasului spre centru, din regiunea din jurul nasului - în sus din colțurile gurii în regiunea centrală a cojile, de la linia de centru a bărbiei - spre lobul urechii.

Tehnica de masaj de ridicare

Pentru înăsprirea pielii și elasticitatea stroking alternativă, frecare, frământare, Filetare mișcare cu o prindere strans degetele sau palmele pe piele.

Recomandări pentru un masaj gât

mana dreapta pe liniile de masaj masaj lent, în partea stângă a gâtului într-un mișcări circulare și în spirală, și apoi repetați tot pe partea dreaptă a mâna stângă. Plătiți pe fiecare parte a gâtului timp de 1 minut. 3-4 masaje și creșterea ritmului de rate alternative: rapid și lent.

Masaj fruntea

Se aplică la mijlocul podului nasului între sprâncene, aratatorul și să urmeze o mișcare circulară pe arcada frunții la marginea sprâncenei, repetând pe fiecare arc de 5 ori.

Ridicarea masaj - frunte

Este aplicat la degetele templu stânga de la mâna stângă. degetele dreapta încet, fără a se întinde pielea masaj de frunte într-o mișcare circulară la templu dreapta. Doar masaj pista conține 10 mișcări. Se repetă cu altă parte, acest drept tehnica.

Aplicată la frunte 4 degete, mari - fixe din spatele urechilor. Acționați semicercuri blânde la templele din centrul fruntii este apoi repetat din nou, această mișcare de 10 ori, crescând treptat numărul de repetiții până la 20 de ori.

Masaj partea de sus a obrajilor

la nas aripi aplicat vârfurile lobi de index și degetul mijlociu. Petreceti mișcare lentă masare circulară pe suprafața obrajii chiuvetei deasupra urechilor. O mare presiune nu este necesar, se poate întinde pielea. Promovează degetele la templele sale și să înregistreze trei puncte, parte în picioare de partea (în gropiță). Se repetă de 5-7 ori;
Aplicat degetele de nas la obraji și de a efectua pat blând spre tâmple. Repetat de 5 ori, ceea ce duce treptat la 15 repetari. Alternează între ritmul lent și rapid.

Masaj partea de jos a obrajilor

Pentru a opera elasticitatea pielii obraz:

aplicat degetele la mijlocul liniei bărbie și produce o manipulare masaj blând către colțurile buzelor, ele sunt - în direcția lobii urechii, punctul de fixare și întoarcerea degetelor înapoi, repetând la recepție 7-10 ori mai mare decât rata medie.

Pentru a scapa de a doua falcă și piele de strângere:

degetele arătătoare sunt plasate pe linia centrală a bărbiei și să urmeze direcția colțurile gurii într-o mișcare circulară, aplicând rata medie. Prima sesiune se desfășoară timp de 5 repetari, zilele de odihnă - la 10 repetări;
circumferința gâtului la dreapta față, aplicați 4 degete sub bărbie, și mare - la obraz. Ușor presat și de mână de plumb de la gat la urechea stanga la dreapta, și apoi, dimpotrivă, de la gât spre dreapta la urechea stângă cu mâna stângă.

Masează falduri nazolabiale

vârful degetelor presata la colțurile buzelor, ușor să se rotească și pentru a muta, pana la aripile nasului, și apoi duce degetele la partea de sus a frunții și înapoi la colțul ochiului, cu o fixare ușoară. A fost repetat de 3 ori, crescând treptat la 10 repetari intr-un ritm lent.