Retete piure de mazăre verde proaspătă pentru hrănirea copilului

mazăre verde în alimente pentru copii nu este cel mai frecvent oaspete. Și în zadar, pentru că este o sursă de proteine, vitamine si fibre. Părinții se pot îndoi dacă este posibil să se introducă mazăre verde în copii Lure? Vă vom spune când să se introducă alimente solide în mazăre verde și modul de a găti piure de mazăre proaspătă pentru sugari.

Prin numărul de mazăre de proteine ​​este comparabilă cu carne de vită, în timp ce este bine absorbit. Acesta conține, de asemenea, cantități mari de vitamina C si seleniu, si este recomandat sa fie administrat in dieta copiilor, pentru a preveni anemia. Deci, atunci când puteți introduce nada de mazăre verde într-un copil?

Când se administrează în mazăre Lure copil

Lure: mazăre verde

mazăre verde poate ademeni un copil poate fi administrat mai devreme de 8 luni. Este de la această vârstă pancreas copil este deja începe să producă enzimele necesare pentru a digera alimente, cum ar fi mazăre.

Până la acel moment, tractul gastro-intestinal al copilului nu este încă pregătită să absoarbă mazăre verde. La introducerea timpurie a mazăre verde în nada de fiecare dată când îl dau la copil, copilul va reactiona flatulență gastro-intestinale, flatulență, constipație. Acest lucru se întâmplă pentru motivul că enzimele necesare nu vor avea timp să fie sintetizat în cantitatea potrivită la momentul potrivit.

Primul fel de mâncare de fasole pentru sugari - un piure de mazăre verde. Are o textură de licitație și un complet hipoalergenic, astfel încât piure de mazăre verde proaspătă poate fi administrat chiar și copiilor cu predispoziție la alergii.

Green piure de mazăre conține pectină (prebiotic natural) fibre vegetale și facilitând normalizarea microflorei intestinale și scaun.

mazăre verde crude poate fi dat unui copil numai după 1-1,5 ani, când el învață să mestece.

Piure de mazăre verde proaspătă (Rețetă)

Reteta piure de mazăre verde proaspătă

Dacă doriți să pregătească propriile lor mazăre verde piureul pentru prima alimentare de la san, atunci:

1. păstăi de mazăre se înmoaie în apă timp de 5-7 minute.
   
2. Apoi, se macină mazăre într-un blender la starea piure.

Mai întâi da sugari 5 g de piure de mazăre verde (aproximativ 1 linguriță).

Cu rezistenta buna poate la fiecare 3 zile pentru a crește doza de 5 g

Doza maximă pentru un copil de 8 luni-vechi - 30-50 g

Piure verde mazăre, spanac și mere (rețetă)

Reteta piure de mazăre verde, spanac și mere

Ingrediente: Mazăre mere + + Spanac verde

• 2 mere;
  
• 1/4 cana de spanac;
  
• 1/4 cană mazăre verde proaspete sau congelate.

1. Peel și se taie mere.
2. Puneți toate ingredientele în dublu cazan (sau într-o tigaie, plasat deasupra unei apă clocotită), se acoperă și abur timp de 10 minute.
3. Se lasă să se răcească. Se transferă toate ingredientele într-un blender și pyuriruyte timp de 30 de secunde sau până la omogenizare, adăugarea apei din vaporizator (1/4 cană), dacă este necesar.

Gata făcute piure de cartofi pot fi stocate timp de 4 zile în frigider sau 4 luni în congelator.

Piure verde mazăre, chimen dulce și piersici (Rețetă)

Reteta piure de mazăre verde, fenicul si piersici

Ingrediente: mazăre fenicul + Peach + verde

• fenicul 1 ceapa;
  
• 2 cani proaspete sau piersici congelate;
  
• 1 cană mazăre verde.

1. Bulb de fenicul măruntiți și se fierbe într-un cazan dublu, timp de 5 minute. Când se utilizează piersici congelate și mazăre verde, păstrează fenicul pentru încă 2-3 minute sau până când piersici încă nu sunt decongelate. Dacă utilizați piersici proaspete și mazăre, le puteți adăuga direct în blender.
   
2. Puneți toate ingredientele într-un blender și pyuriruyte timp de 2 minute sau până când o masă omogenă netedă.

Gata făcute piure de cartofi pot fi depozitate în frigider timp de 4 zile sau 3 luni în congelator.

Împărtășește rețete piure de mazăre verde proaspătă pentru copil poate fi pe forumul nostru.