rețete gelatină brînză de desert și fotografii de pe site-ul despre toate deserturi
desert Cașul cu gelatină ... Cât de mult din acest cuvânt! Acest desert merită multitudine de cuvinte de laudă - dulce, aer, lapte, jeleu, util, vkusnyuschy. Această listă de adjective ar putea merge mai departe pentru foarte mult timp.
Unul dintre primele locuri în lista sub numele de cod „amestecă și se răcește“, ia caș de desert cu gelatina. Atunci când o cantitate mică de brânză și de gelatină poate crea un desert care este un pericol să fie capturat gospodăriilor, care va fi, în viitor, au nevoie de ea de zi cu zi.
reteta pentru
Deci, vom proceda la experimentele. Vom avea nevoie de:- aproximativ o livră de brânză,
- Aproximativ 300 de grame de smântână,
- zahăr sau miere gust,
- 1 lingură de gelatină instant.
Dacă doriți desert a fost în continuare cel mai saturat cu vitamine, se adaugă cu ușurință orice fruct. Acum trebuie să corecteze toate „amestecă și se răcește.“ Pentru aceasta ne pregatim gelatina conform indicatiilor de pe pachet. De obicei, aceasta trebuie să-l umple cu apă rece timp de 20 de minute și apoi încălzit peste un foc lent, cu agitare constantă, dar eliminate fără fierbere. Se amesteca branza de vaci cu smântână și zahăr, se toarnă soluția de gelatină, se adaugă fructe dacă este necesar. Toate viguros „se amestecă și se răcește.“
Farmecul principal al acestei reteta este că toate proporțiile convenționale și nu respectă neapărat cu ei strict. De exemplu, brânză de vaci și poate dura mai mult, mai ales în cazul în care nu este gras.
Ce se întâmplă dacă sunt pe o dieta?
Singurul obstacol pentru prepararea acestui fel de mâncare minunat poate fi dieta ta. Acest desert va fi din cauza prezenței de brânză de vaci și de zahăr, probabil, nu se încadrează în regimul alimentar și depășesc standardele de grăsimi și carbohidrați.
Dar asta nu este un motiv să cadă în disperare. După cum se știe că noi toți din copilărie, dacă vrei cu adevărat, puteți zbura în spațiu. Dacă un gând puțin, puteți salva situația. La urma urmei, dacă luăm brânza conținut scăzut de grăsime de vaci, să renunțe la zahăr în favoarea fructe dulce și substitut smântână, cum ar fi iaurtul, apoi obține o brânză desert cu conținut caloric scăzut cu gelatină. În acest caz, deși ușor modifica proporțiile produselor utilizate, și desert va fi în continuare mai puțin moale și blând, dar ... Frumusete cere sacrificiu! Pierde în greutate asupra sănătății dumneavoastră, fără excepție, brânză de vaci din dieta ta!
De altfel, o astfel de mod minunat, puteți converti aproape toate feluri de mâncare de grăsime și silnouglevododnye. Trebuie doar să se gândească la asta, ceea ce ar înlocui una sau alte componente „periculoase“. De aceea, mănâncă cu plăcere și să piardă în greutate cu ușurință!