Rețete Cum de a găti terci mei în cuptor
Mei terci în cuptor este nu numai delicios, dar, de asemenea, util. Acesta include o mulțime de proteine: sa-l mai mult de orez, și orz. Chiar și compoziția fosfor mai mare decât în produsele alimentare din carne. O compoziție de vitamine și nutrienți un astfel de produs nu are pur și simplu nici un egal!
Mai jos vei afla secretele și tehnicile de gătit terci mei în cuptor.
Ghiveci de gătit
Desigur, prioritatea pe care este nevoie pentru a găti terci mei în cuptor - o oală de lut, unul separat pentru fiecare dintre porțiunile. Achiziționați acest ustensilă este ușor. Disponibile astfel de ustensile prevăzute într-o gamă largă. Luați în considerare faptul că, în vase la un cost redus și în high-end uruială exact la fel.feluri de mâncare achiziționate înainte de punerea în funcțiune trebuie tratate: timp de 30 de minute pentru a fierbe în ea soluție de oțet 4% plumb solubil a fost îndepărtat din înveliș.
vase de lut goale trebuie păstrate deschise, ca pentru a acoperi capacele lor vor forma un miros neplăcut, care este dificil de îndepărtat. Vasele de lut nu ar trebui să fie o lungă perioadă de timp pentru a stoca grăsime. În cazul în care partea de jos a oală o fisura, gatiti sirop de zahăr și se toarnă în oală viciate. Cu toate acestea, fisuri serioase această opțiune nu este aplicabilă.
Metoda într-o oală este foarte convenabil, deoarece terci de ovăz în cuptor nu trebuie să verifice și să monitorizeze în mod constant, să nu se lipească și devine sfărâmicioasă, licitație și aromate. Mai mult decât atât, acest tip de pregătire permite mai mult timp să mențină terci finisate la cald.
Baked mei terci
- mei - aproximativ 360 g;
- lapte - 800 ml;
- unt - aproximativ 100 grame
Rețeta de terci de cereale pentru 4 persoane.
Tehnici pentru prepararea de terci mei în cuptor:
- Laptele este nevoie de două ori mai mult de cereale pentru a găti mizerie sfărâmicios în cuptor.
- Crupa trebuie clătit bine să se spele de ulei și praf ei.
- Pot umplut cu mei la ½ din volumul său. Apoi, se adaugă sare și zahăr la latitudinea dumneavoastră. Adăugați conținutul laptelui oală la 2 cm sub partea de sus a vasului. Când vasele sunt umplute, acoperiți-le cu capace.
- Ghivece trebuie să-l pună în cuptorul unei răceli. Temperatura trebuie să fie stabilită la 180 ° C
- Timp de gătit terci în cuptor a fost de 1 oră. La scurt timp înainte de sfârșitul acestui timp, se adaugă unt, timp de 10 minute.
- Dacă adăugați tipuri preferate de fructe uscate, se va transforma într-un adevărat festin. De exemplu, se poate pune fructe confiate, pepene galben Thai, fructe kiwi și uscate m. P.
Ghiveci cu un fel de mancare pot fi depuse direct la masă în această formă. Ceramice oală de ajutor crupă lung rămân fierbinte și incanta invitatii cu un gust excelent.
Mei terci într-un dovleac în cuptor
În acest caz, în dovleac mei terci în cuptor - este cea mai bună opțiune. Zahărul este necesar să se pună la sfârșit, atunci când ați pregătit terci. În loc de condiment scorțișoară pot fi adăugate la vanilie praf terci sau coaja de portocala. Mei terci într-un dovleac în cuptor pot fi fierte în lapte și apă.Deci, într-un dovleac terci mei necesită:
- Dovleac mici, de preferință de la 1 kg;
- șrot mei - 400 g;
- nuci - 100 g;
- stafide fără sâmburi - 150 g;
- unt - 80 g;
- lapte - 350 ml;
- zahăr brun - 130 g;
- miere floral topit - 40 g;
- muștar -;. l 1 oră.
- scorțișoară pudră - 5 g;
- sare iodată - 5 g
- Se incalzeste cuptorul la 190 ° C.
- Dovleac Se va spăla bine, taie ei de top, scoateți semințele și film.
- Pune dovleac pe tava dimensiune corespunzătoare, se toarnă-l în mei, anterior ea bine. Crupa ar trebui să umple dovleac în jumătate.
- Acum puteți adăuga stafide spălat, sare și scorțișoară. Toate se amestecă și locul pe partea de sus a untului.
- Aceasta este urmată de tot laptele. Se toarnă ar trebui să fie, astfel încât conținutul de dovleac complet transformat sub el.
- Apoi, pe partea de sus a dovleac, setați Taiati de sus și apăsați. Pe suprafața tigaie se toarnă puțină apă și se păstrează într-un cuptor preîncălzit timp de 1,5 ore.
- Nu uitați să adăugați apă în tigaie. Gata făcute mei terci, în timp ce este încă fierbinte, se toarnă miere și se amestecă. Nuci le taie si se presara vasul.
terci de mei cu dovleac
Am fost la mare terci de mei cu dovleac, veți avea nevoie de:- 400g de dovleac;
- Meiul 300 g;
- sare - ½ linguriță;..
- zahar (nisip) 40 g;
- lapte - 700 ml;
- Pulverulent scorțișoară 5 g
În timpul sezonului de toamna, atunci când vânzările apar dovleac, coapte terci de mei cu ea - este cel mai bun fel de micul dejun.
Acest fel de mâncare se va multumi atat pentru adulti cat si mici, pentru culoarea sa însorită și o aromă delicioasă. Se prepară acest produs este simplu, rapid și sănătos.
Rețetă pentru terci mei cu dovleac este destul de simplu.
- Dovleac ar trebui să fie curățate și tăiate în cuburi mici (2 cm).
- Se umple dovleac cu apă până la nivelul puțin deasupra legumelor, rotiți arzătorul pentru mediu și se fierbe bucățile de dovleac timp de 7 minute.
- se amestecă în continuare prespălat mei de cereale și de dovleac.
- Se fierbe amestecul până la umiditate absorbit complet și asigurați-vă că terci să nu ardă.
- Acum trebuie să toarne jumătate din volumul de lapte în amestec și se fierbe la foc mic timp de 25 minute, sub agitare constantă, pentru a nu mizerie ars și fierte uniform.
- Se adaugă sare și zahăr, ar trebui să fie adăugate lapte, în funcție de gradul de evaporare.
- În cazul în care terci nisipurilor mei fierte, focul trebuie să fie oprit și se acoperă oala cu capacul.
- consecvența Porridge nu ar trebui să fie prea gros, deoarece mei gata va continua să absoarbă lapte.
- Se lasă vasul să infuzat o jumătate de oră într-un loc cald, servi presărare fierbinte, pre cu scorțișoară. Puteți adăuga, de asemenea, fructele preferate.
Puteți găti un terci cu dovleac în cuptor, folosind un vas termorezistent. Gătit Rețete terci din boabe de mei sunt diferite, puteți alege cele mai potrivite pentru ei înșiși.
terci de mei cu lapte în multivarka
Porridge de la cereale mei cu lapte, aveți nevoie pentru a găti pe un aragaz electric sau gaz, are nevoie de o atenție constantă. În cazul în care nu se agită în mod regulat terci va arde, chiar dacă se fierbe la foc mic.Cu Multivarki această problemă este rezolvată de la sine: terci fierte aproape fără participarea dumneavoastră. Trebuie doar să-și petreacă 5 minute de timp și apăsarea unui singur buton. Pentru această rețetă multivarka se potrivește orice model.
- 0,5 căni cu cereale mei;
- 1.5 cani de apa;
- 4 cesti lapte degresat;
- 10 g de zahăr;
- 3-4 praf de sare;
- 60 g de unt.
După cum sa menționat mai sus, prepararea de feluri de mâncare nu va dura mult timp și efort.
Turnării ceașcă Multivarki cereale mei, se umple cu lapte, apoi se adaugă apă, zahăr și sare.
Se amestecă întregul conținut al unei lingură specială, setați modul dorit. După ce dispozitivul va semnala sfârșitul de gătit, așteptați, atunci când va toate perechile Multivarki. Multivarki deschide capacul, se adaugă untul.
Apoi, aveți nevoie pentru a amesteca lucrurile din nou. Dacă vă place terciul de mei, fierte servi imediat masă pe masă. Dacă place terci gros, lăsați-l în modul de încălzire, încă 30 de minute, până în prezent mizerie.