reteta Shaorma cu pui și morcov coreeană

Esența reteta este destul de simplu. Pita subțire pus carne preprăjit cu o mulțime de diferite legume și toate acestea sos adăpate! În principiu, puteți folosi orice umplutură, dar are un gust mai bun obținute cu shawarma de pui. Astăzi a decis să facă doar o astfel de combinație - un pui si morcovi coreene. Rezultatul a fost delicios, consistent și savuros fel de mâncare. Eu propun să facă o astfel de mizerie, eu sunt sigur că va place.

• Calorii 100 g - 181 kcal.
• Numărul de porții - 2
• Timpul de coacere - 30 minute

Gătitul Shaorma cu carne de pui și morcov coreeană

1. Pulpe de pui se spală. Scoateți pielea lor, separa carnea de oase și se taie în bucăți de aproximativ 2-3 cm. După ce ștergeți uscat cu un prosop de hârtie.

2. Talerul a fost pus pe o farfurie, se toarnă ulei vegetal și un cald bun în sus. Pune carnea și să facă un foc mare. Gatiti carnea de pui timp de 5 minute, astfel încât ea a acoperit repede cu crusta rumenita, care va sigila piesele și să le păstreze suculent. După rândul său, până la un mod de temperatură medie, de carne se condimentează cu sare și piper. gătiți-le pana cand se inmoaie in 10 minute. Pe placa nu sunt supraexpuse la carne a fost uscat.

3. Intre timp, se taie în inele și jumătate castravete roșii și ceapă fin cotlet.

5. Se amestecă până când sosul omogen.

6. Pita, întins pe masă și puneți-l fripturi. Apropo, gustul shawarma nu depinde numai de colectarea produselor utilizate, dar, de asemenea, pe calitatea lavas. lipie pot fi cumpărate de la supermarket, și vă puteți coace propria. Opțiunea din urmă va fi întotdeauna gustos. Rețetă pentru Pita de casă veți găsi pe site-ul nostru.

7. sos de carne la grătar se toarnă abundent.

8. Top se presara cu generozitate morcovi coreene.

9. Puneți marginile inelului de roșii și castraveți.

10. plicuri Fold pita și va fi servit la masă. Doar pot sa pre-prăjește într-o tigaie gratar. Deci, gustare va fi mult mai gustoase.

Roll din Lavaș cu carne de pui și brânză

Tort cu carne și pita

Salata cu pui si ciuperci

Rulou din Lavaș cu carne de pui, ciuperci și brânză

Shawarma la domiciliu

Rulou de la Lavaș cu carne și ouă

Grăsime din abdomen și coapse va dura 3-5 zile, în cazul în care în fiecare dimineață pentru a bea VanTuSlim

În dimineața zilei de tine va com paraziți și viermi! Verificat personal Detoxic!

Toată grăsimea merge departe de corp, în cazul în care de 2 ori pe zi, pentru a bea sirop de mangosteen

Minus 21 kg pe lună! Notați reteta: 1/2 bicarbonat de sodiu pentru a lua o filă. eco Slim

Papiloame si veruci cad, dacă adăugați în apă Papillux

gel Titan va crește cu 5 cm, și se extind până la o oră satisface 100%

Prostatita este tratat pentru un curs! Pe bază de plante Prostafor №1 în CSI

reteta bunicii - cu AlkoBarer aversiune fata de alcool, după 2 zile.

Toate materialele de pe site-ul tutknow.ru sunt informative si nu consultativ. Înainte de a se angaja în sine - discutați cu medicul dumneavoastră!

Toate fotografiile care aparțin Tutknow.ru, trebuie să fie însoțite de un hyperlink activ pe site-ul nostru. Mai multe fotografii în utilizarea liberă.