Repararea de îngrijire a părului deteriorat la domiciliu
strălucire părului pierdut și elasticitate, devin fragile și lipsit de viață. O astfel de condiție a părului va împiedica orice femeie. Trebuie să încep pentru a afla cauza și apoi să găsească modalități de a rezolva problema.
păr frumos și sănătos - nu este un dar al naturii, dar rezultatul unei îngrijire regulată și competent. Privind la parul, putem vorbi despre starea corpului și starea generala de sanatate.
Etapa №1. Cautam cauza
Dar! Dacă nu hrăni părul din interior și nu pentru a le da de vitamine si minerale necesare pentru construirea și creștere se bazează pe parul sanatos puternic este greu de necesar.
Produse utile pentru păr:
- Salmon. Acesta conține o cantitate enormă de omega-3 si proteine foarte digerabil. Introduceți peștele din dieta ta, vei observa că nu numai îmbunătăți condițiile de piele, dar parul va deveni strălucitor. Dacă nu se plâng de pește, capsulele de ulei de pește va fi cea mai bună soluție.
- Carne și ouă. Proteina este o componentă esențială a dietei. Acesta are un impact direct asupra celulelor de construcții și reparații în organism.
- paine si cereale. Surse de zinc si vitaminele B, zinc promovează creșterea părului, iar vitaminele B consolida stralucire parului. În plus, vitamina B 12 aspect dependent de păr gri. Este aceasta vitamina produce pigment de colorare a părului.
- Spanac. Această plantă sursă de fier, care este necesar pentru celulele organismului de a face schimb de oxigen unul cu celălalt.
- Dovleci, rosii, broccoli. Surse de vitamina C. Consumul de aceste legume favorizeaza absorbtia fierului de către organism.
Lanțul de farmacii are o gamă foarte mare de suplimente de vitamine si minerale pentru pierderea parului si pentru a imbunatati calitatea structurii lor.
Odihna si stres
Fii atent la rutina de zi cu zi. Nu te suficient de odihnă? Nu neglija un somn bun? În cazul în care organismul nu are timp pentru a recupera, este mult mai sensibile la stres. Aceasta afectează, de asemenea, calitatea parului.
loțiune
Mai bine să se spele parul ca poluarea lor. În caz contrar, șamponarea frecventă nu se va forma un strat protector pe păr. Este mai bine să se încălzească apa, dar opolackivat rece. Deci, va mai străluci pentru păr.
Și, desigur, nu frecați energic cu un prosop să se usuce. Suficient pentru a obține fâșii umede între straturi de material textil și se lasă să se usuce la aer. Pieptănați pieptene mai bine cu câțiva dinți. Uscător de păr este mai bine să utilizați cu moderație, numai atunci când este absolut necesar.
Soare și îngheț
Par expuse la soare și piardă umiditate, respectiv, și luciul. efect deosebit de negativ asupra părului vopsit radiații solare. Cea mai bună soluție ar fi Panama, fular sau o umbrelă.
Aplicarea uleiurilor speciale sau pentru a proteja împotriva radiațiilor ultraviolete de ajutor pentru a face față cu ea, dar este mai bine să se evite expunerea prelungită la soare. Și nu neglijați utilizarea, și anume apă lichidă. Este necesar să se „bea“ corpul tau.
vânt puternic, ploaie și îngheț orice inamic de păr frumos. pălărie elegantă, bereta de moda sau eșarfă va proteja nu numai parul, dar, de asemenea, adăuga farmec la aspectul tau.
Excludem daune mecanice
Da, ornamente de păr: panglici, agrafele, clipuri, benzi de cauciuc, care este bine. Dar este mai bine să păstreze părul liber și să amâne utilizarea accesoriilor pentru moment. Elemente de metal sau guma, strângere parul nu adaugă frumusețea și sănătatea părului.
Iavașe, bigudiuri și uscătoare de păr
Este necesar de a obține destul de un pic de răbdare pentru a aduce părul în ordine. Schimbarea parul tau pentru un timp. Selectați destinație de plasare care nu are nevoie de călcat sau bigudiuri.
Un uscător de păr fierbinte doar va agrava starea parului deteriorat. În cazul în care este indispensabil, apoi se aplică un mijloc de protecție pentru o coafare de căldură!
Colorat și permanentul
La fel de mult ca și producătorii de vopsele de păr, nici asigurate și efecte de colorare efect negativ asupra structurii părului. Preparate pentru chimic, vopsea, deși în doze mici, dar conțin amoniac.
Etapa №2. să ia măsuri
Schimbarea dietei, sau să introducă produse utile, necesare. Mai mult decât atât, utilizarea lor va avea un impact pozitiv nu numai asupra părului, dar întregul corp. Acesta îmbunătățește pielea și unghiile.
Adăugarea de cantități mari de apă, să ia pastile de frumusete (vitamine si minerale). Purtați pălării și pentru a evita un uscător de păr și călcat.
Se observă că mai simplu sampon, rezultatul va fi mai bine. Să nu induce în eroare nici extracte, suplimente, extracte. Acesta poate fi în valoare de un șampon încercare pentru copii? Acesta este locul unde se poate conta pe un efect de moale, blând.
Acasă Terapie părului
Utilizarea mai eficientă și naturală, în forma sa pură pentru a obține rezultate excelente.
La va alege orice ulei disponibil pentru tine: piersici, migdale, măsline, brusture, ricin, în general, orice. palmele unsă frecat pe scalp, se distribuie uniform prin păr. de film și Înfășurat capul cu un prosop, se lasă timp de 2 ore. Mai multe dintre procedurile efectuate, a reveni parul moale si usor de gestionat.
Masca cu aloe
frunze de aloe și se taie hârtia de culoare închisă ambalaj și a pus în frigider. Stand pe raftul de jos a săptămânii, astfel încât va crește fermentarea în aloe. Se macină frunzele sau blender sau fin tocat. Trei linguri de suc presat amestecat cu o lingura de ulei. Orice Freacă ușor compoziția în rădăcina părului, apoi răspândit peste întreaga păr. Se acoperă învelitoarea de păr și se lasă timp de 2 ore.
Dacă nu aveți aloe, utilizați flacoane cu aloe, care pot fi cumpărate de la farmacie. Aceasta masca va ajuta la refacerea celulelor scalpului.
(Nu există evaluări încă, să fie primul)