Regulile de bowling
Desemnarea de rezervă în sistemul de notare.
În cazul Strike și de rezervă completat de cadrul curent pentru acest jucător nu este disponibil. Punctajul total al cadrului definit de următoarele aruncări, astfel:
- Strike atunci când jucătorul primește 10 plus numărul de pini bătut în jos în două aruncări din cadrul următor.
- Cruță atunci când un jucător primește 10 puncte, plus numărul de pini bătut în jos, în prima aruncare a cadrului următor.
- Triple Strike - trei lovituri la rând. În acest caz, primul dintr-o serie de greve pentru a arunca în valoare de 30 de puncte, al doilea - la 20. În continuare a patra grevă nu adaugă nimic la prima, dar adaugă 10 puncte de la al doilea, el clasament 30 de puncte. Ultimul cadru este diferit de cele precedente. Pe parcursul celor 10 puncte marcate în primele două încercări, având în vedere dreptul la o lovitură în plus. În același timp, orice combinație de grevă și / sau de rezervă nu oferă bile suplimentare în ultimul cadru, dar are un efect asupra scorarea cadre anterioare.
Numărul maxim de puncte în bowling 300.
2. Tehnica de joc de bowling.
mingii standard cu trei găuri este luat mare, de mijloc și degetele inel. Policele este complet imersată, iar la mijloc și inelul numai la a doua articulație. Pinky și degetul arătător liber să se întindă pe suprafața mingea, iar mâna este doar ușor în contact cu ea.
Aceasta este mânerul tradițional al mingea. Dacă o minge pentru degete gaura jucător se potrivesc, aceasta vă permite să se balanseze, nu strânge mingea. Nu-ți fie teamă că degetele pot bloca în găuri. Pentru a juca bine, este important de a avea o minge, potrivit ca dimensiune pentru degete.
două rânduri de pixeli pot fi văzute în zona de abordare. Primul număr este de 15 de picioare de la linia de fault (linia fault), iar al doilea - 12-picioare. Aceste puncte vor ajuta să determinați poziția de pornire. Copiii trebuie să fie mai aproape de linia de fault decât adulții din cauza pașii lor mai mici. În orice caz, jucătorul se dorește să stea mai aproape de linia de fault. Ca urmare a dobândirii unor competențe se pot deplasa.
Ball pentru a păstra mâna dreaptă (dacă este stângaci jucător, pe partea stanga) din partea de jos, la un nivel între talie și piept, în timp ce altă parte este doar ușor să-l mențină.
Umerii desfășurate în unghi drept față de țintă.
mână liberă susține mingea.
Încheietură nu ar trebui să se aplece înapoi.
braț cot cu mingea este presată pe coapsa.
Genunchii ușor îndoit.
Picior puse împreună și îndreptat spre o țintă.
aruncare tehnica în timp ce juca bowling: balansoar, pași și calendarul
leagăn
Dacă luați obiecte grele, cum ar fi o minge de bowling și de a face mișcare de aruncare, te simți impulsul mișcării.
Acesta este principiul pendulului. Aceasta se bazează pe o bună rola, consistente. În cazul în care jucătorii nu se simt sursă de energie liberă, este puțin probabil că vor fi în măsură să arunce mingea la toate.
În ceea ce privește greutatea, este mai bine să utilizați o minge care poate balansa ușor înainte și înapoi. În cazul în care încheietura mâinii este îndoit sub greutatea mingea sau player-ul scade, înseamnă că mingea este prea grea.
Suprafață de rulare în timp ce mergi în fiecare zi - de la călcâi până-n picioare. Numai ultimul pas care necesită o alunecare, diferit de restul. La ultimul pas, piciorul alunecă în față sub greutatea lumii. Apoi, greutatea este transferată înapoi la călcâi servește ca o frână. Primul pas ar trebui să fie cel mai scurt. Ultima - cel mai lung, deoarece implică alunecare.
Imaginați-vă cum pendulul - 1-2-3-4, și-l va ajuta să nu se abată de la tempo-ul. Ai nevoie pentru a începe pas cu pas cu piciorul drept. Dacă sunteți stângaci, respectiv, pe partea stângă.
Compus balansarea bile și pas împreună
se deschid larg și pasul luate individual, nu sunt acțiuni fizice dificile. Dar exact modul în care acestea lucrează împreună determină dacă alerga liber sau ocupat. Veți avea nevoie de o poziție de echilibru pentru a arunca mingea; utiliza, de asemenea forța motrice a calci. Atunci când livrarea este să-i dea viteza pe care le-ați tastat. Astfel, o rolă de bine calculată, se întâmplă chiar în momentul în care piciorul de alunecare se oprește.
Cum de a realiza distribuția, prezentând o bună combinație de stabilitate și o forță motrice? Pentru a face acest lucru, trebuie să se balanseze cât de greu posibil, în ultima etapă. Din acest punct de pe o parte, cu bilă și glisând piciorul în același timp în mișcare înainte. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci distribuția a fost bine temporizat.
In primele trei etape balon atinge punctul maxim la interval din spate. Urmat de o matura înainte, glisați și rola. Ideea este că mingea a primit un impuls bun pentru mișcarea sa de-a lungul traseului. limbajului profesional, aceasta se numește un impuls. În a doua etapă, mingea este dată poziția de pornire la o distanță de 12-18 inci de corp. Al treilea și al patrulea pași - pregătirea exprimate.
Start este punctul principal în secvența de timp. Impinge trebuie să fie simplu și ușor de implementat. Chiar și jucătorii buni nu se poate calcula întotdeauna timp. Ia primul pas și împinge în același timp.
aruncare tehnica în timp ce joacă bowling: arunca și mișcarea finală
Domeniul de aplicare și ritmul fiecărui jucător este unic, precum și înălțimea lui, greutatea sau vârsta. Dar a aruncat toți jucătorii buni arate mai mult sau mai puțin la fel.
Înainte de a arunca mingea trece glezna alunecare picior aproximativ două inci de la ea. Această poziție este ideală pentru a arunca mingea în direcția dorită. Bună secvență temporală și turnat plumb corect la un rezultat combinație ideală de forță motrice, postura si echilibrul.
Că mingea a avut loc la nivelul gleznei, ai nevoie de un cot genunchi pic la pasul final. Ceea ce poate părea la prima pose ciudat, atunci devine destul de comună. În acest caz, de asemenea, corpul se apleacă la un unghi de 15-20 de grade. Pentru a echilibra mijlocul pieptului ar trebui să fie în mod direct peste genunchi alunecare picioare.
Când capul premergătoare rămâne nemișcat, cu ochii concentrat asupra țintei. braț liber este răpit ușor în lateral și este utilizat pentru echilibru.
Finalizarea exprimate.
Lovitură finală Intenționate - o continuare logică a oricărei mișcări. Bowling - nu este o excepție.
Jucătorii buni pot fi distinse cu ușurință prin modul său de a arunca o minge și completarea distribuției. După finalizarea turnat mâna jucătorului din punctul de pornire al mingea este ridicat la nivelul umerilor sau mai mare. Direcția de mâini ar trebui să fie drept înainte, nu la stânga sau la dreapta. Această mișcare îmbunătățește funcția domeniului de aplicare și ajută la menținerea echilibrului mai bun.
cu scopul
Dacă aveți de gând să arunce mingea în ceva, ceva ce vezi in mod normal pe țintă. Dar bowling profesionist nu se va uita la pinii!
Să presupunem că obiectivul - de a demola unele Skittles. Dar este mai bine să se urmărească de privirea de la un anumit punct de pe pistă decât pe pinii 60 de picioare departe de tine.
Săgeți sau indicatoare de direcție sunt în 4,57 m de la linia de fault. A fost doar ei servesc ca indicator obiectiv. Aceste șapte săgeți. Media este doar pe centrul pistei, în conformitate cu PIN-ul principal. Celelalte săgeți de asemenea aliniate la pinii corespunzătoare.
Alegerea țintă - este alegerea poziției de start și punctul focal. Calea pe care mingea va rula, determină locația poziției de pornire și punctul de vedere. Cu ajutorul tastelor săgeți ca ghidajele, vederea va fi mai precisă.
Mingea trebuie să se rostogolească unghi de la dreapta la stânga, în cazul în care scopul este de a buzunar între pini. 1-3. Hander stânga-a aruncat mingea este la un unghi de la stânga la dreapta, având ca scop buzunarul între pini. 1-2. Unghiul este foarte important pentru grevă, pentru că atunci mingea se rostogolește strict de-a lungul unei căi predeterminate, fără a se abate de la principalele ace.
Dacă dintr-o dată mingea deviat de la principalele bolțurile, atunci șansele nu sunt mari pentru a juca Strike. Twisted se mută mai pasă la dreapta la stânga (pentru jucătorii dreptaci). Ca urmare, unghiul este mai abruptă, iar șansa de a intra în buzunarul de 1-3 creștere.
Prima regulă necesită cunoștințe de schimb geometrice simple. Este intersecția principiului pistei. În cazul în care pinii sunt pe partea stângă a liniei, cea mai bună poziție de pornire spre dreapta - și vice-versa. Practica knock de rezervă, folosind principiul de trecere piese. Ținta ia pini. 7, 8, 9, 10. Deci, există 5 moduri pentru un schimb de succes, precum și orice combinație a acesteia, puteți face acest lucru prin selectarea uneia dintre aceste direcții.
De exemplu, pentru a demola pinii rămase. 1-2-4, trebuie să luați popic opta ca o țintă, deoarece costă doar puțin peste 2 minute, în cazul în care toate popicele din loc. Pentru a aduce în jos a 3-a și a 6-a, scopul ar trebui să fie nouă. Al cincilea PIN-ul ca o tinta duce de obicei la grevă.
Pentru a demola orice popic în ultimul rând, trebuie să urmați de-a treia sau a patra sensul acelor de ceasornic (mijloc) sau între ele. Pozitia de pornire este diferită pentru fiecare aruncare. Nu este necesar să se calculeze orice formulă pentru a juca un schimb. Cel mai probabil este abilitatea de a vizualiza calea transversală mingea și să încerce o lovitură modul în care îl vezi pe tine. Desigur, practica si experienta va imbunatati rezultatele.
Cum de a arunca o minge răsucite.
direcția mingii depinde în primul rând de modul în care și când a fost aruncat mingea. Dar, de obicei, atunci când a aruncat o minge caracterizată printr-o rotire de torsiune și laterală. Cei mai buni jucători din minge de bowling înăsprește în mod deliberat partea. Începătorii obține această șansă. În orice caz, un efect de răsucire pe mișcarea mingii. În cazul în care mingea se rotește în sensul acelor de ceasornic, atunci direcția sa este de la dreapta la stânga. Hander stânga-ondulează o minge în sensul acelor de ceasornic, astfel încât a fost în mișcare de la stânga la dreapta.
Anterior, bile din cauciuc sau plastic. Dar astăzi este foarte popular de bile poliuretanice. Astfel de bile sunt mai bine de filare și mai puțin probabil să se abată de la țintă.
Are o livrare cu o poftă de mâncare.
răsucire balon se produce atunci când el alunecă mai întâi cu degetul mare, și apoi mai târziu, cu celelalte două. De îndată ce mingea este eliberat din mână, el începe să se învârtă. direcția de torsiune a mingea este determinată de cazul în degetul mare îndreptat în momentul să iasă balonul din mâinile. Acest moment durează o fracțiune de secundă. Faptul că degetul mare este eliberat primul - in mod natural, deoarece este mai scurt decât celelalte degete. Cu toate acestea, este important de a avea un castron dimensiune adecvată.
Pentru a răsuci minge, pune degetul mare pe 10 sau 11 de ore, pentru stânga-hander la 1 oră sau 2, respectiv (imaginați-vă mental o față de ceas). Poziția degetul mare timp de 12 ore și va dirija direcția mingea. Aruncarea mingii de fire răsucite, îndoiți mână, acesta ar trebui să rămână solidă. Eliberarea mingea, trebuie să simți presiune sau un nesimțit. Aflați cum să arunce o minge de fire răsucite la fel de ușor ca și parâme.