reguli și subtilități de alegere de bază Postura Corrector
Postura Corrector este recomandat să utilizați pentru persoanele care suferă de scolioză, cifoză, hiperlordoză, precum și cei care petrec majoritatea timpului pe calculator sau într-o poziție în picioare. Încălcarea problema postura nu este numai estetic, ci și o amenințare la adresa sănătății. Prin urmare, la întrebarea cum de a alege corectorul postura trebuie să fie tratate în mod serios și bine.
Criterii de selectie cheie
Cum de a alege un corectorul postură, astfel că îndeplinea toate standardele? Ce ar trebui să acorde o atenție în primul rând? Pentru multe dintre cea mai mare prioritate la alegerea corectorul postura are un preț, dar acest lucru nu este ceva care ar trebui să acorde o atenție.
Principalele criterii:
Rigiditatea produsului este selectat în funcție de obiectivele urmărite. Astfel, în cazul tulburărilor de postură sau pentru reducerea reabilitare după leziuni sau o intervenție chirurgicală este selectat corsete mai stricte. vă puteți ridica postura corectorul, semi-rigide sau lumină o măsură preventivă.
Alegerea bunuri materiale ar trebui să acorde prioritate materiale naturale. Ar trebui să treacă de aer (a respira), precum și ca fiind un hipoalergenic. Pentru a alege materialul potrivit este deosebit de important în cazul în care această corecție postură la copii.
Produsul greșit pentru corectarea posturii nu numai că poate ameliora durerea, ci, dimpotrivă, de a provoca disconfort semnificativ. În special, este important să rețineți că nu prindeți și nu vă strângeți în zona taliei și axilare, ca și în cazul utilizării prelungite, produsul este probabil să vă freca, și poate avea probleme de respirație.
Înainte de a merge la farmacie sau magazin de achiziție ar trebui să fie măsurate:
Tipuri de Postura Corrector
Există trei tipuri principale de corsete pentru corecție de transport:
- Reclinatore.
- corectori de san.
- corectori de thoracolumbar.
Reclinatore utilizate în principal pentru corectarea modificărilor patologice. Ei normaliza coloanei vertebrale la etapa inițială de curbură. Tălmăcit, înseamnă Reclinatio resping acum. Aceasta se datorează devierea umăr brâu din spate echilibru este restaurat și, prin urmare, aliniate la nivelul coloanei vertebrale.
Reclinatore împărțit:
reclinators profilactici a făcut mai moale, ele servesc ca un exemplu de modul în care aceasta ar trebui să fie format postura, de echilibrare între ele toracice și a coloanei vertebrale umăr brâu. În ceea ce privește recliner medicale, acestea sunt mai stricte, și le numește în etapele timpurii ale tulburărilor posturale. Prin urmare, alegerea unui recliner ar trebui să stabilească mai întâi gradul de curbură a coloanei vertebrale, și cel mai bine este să se consulte cu un specialist.
Corector toracice este, de asemenea, cunoscut ca un giulgiu sau cingătoarea pectoral. corset piept pot fi reprezentate prin modele cu bretele, precum și un fotoliu. Aceasta susține numai coloanei vertebrale toracice. Forma un coaste corectoare, care sunt realizate din aliaj de aluminiu special. Grație acestor coaste la condiția de stabilitate toracice. Asociați acest corset mai des decât reclinators, în special atunci când aceste simptome:
- exprimate apleca;
- scolioză;
- sindrom radicular la un osteocondroza;
- combinând patologia cervicale și toracice.
Corectarea postura la copii este, de asemenea, realizată cu ajutorul corectorului de san. Acesta poate fi folosit ca o metodă independentă de tratament a coloanei vertebrale, sau în combinație cu alte proceduri. Correctore îndreptați axa coloanei vertebrale pentru copii, datorită descărcării mușchilor și a corpurilor vertebrale, ca urmare a uzurii constante a copilului corectorului se obisnuieste cu postura corecta si conforma acesteia, chiar și atunci când produsul este îndepărtat.
Thoracolumbar corrector alocate în boli cum ar fi osteocondrozei, precum și a bolilor dăunătoare întreaga coloanei vertebrale. Corector de acest tip este un design mai complex și este format din recliner cu atașată la acesta o curea sau un corset, in timp ce corset afecteaza lombar.
anticearcan Grudnopoyasnichny ajută:
- Reducerea lordozei lombare.
- Își extinde umeri.
- Reduce stoop.
În plus față de principalele tipuri există mai multe egalizatoare, în special un electronice și magnetice. Corector de postura electronic - un dispozitiv care este purtat pe ureche. Acest corrector trimite în mod regulat un semnal în cazul în care persoana slouches, prin urmare, nu permite să uite cu privire la menținerea unui nivel de postură. corectorul electronic dispozitiv excelent pentru stadiile inițiale, în cazul în care sistemul muscular nu este încă rupt.
În ceea ce privește corectorului magnetice, atunci ei nu au efecte terapeutice, nu ajută la tratarea deformarea. Acest anticearcan poate fi achiziționat, cu excepția în scopuri preventive.
Corrector Postura cu mâinile lor
La domiciliu, puteți face propria corectorului mâinile postura. Pentru a face acest lucru veți avea nevoie de o lățime bandaj elastic de aproximativ 10 cm. Lungi și 6 metri. Mijlocul bandaj pentru a atașa nivelul lamei. Un capăt al bandaj trebuie să fie aruncat peste umăr, iar celălalt pe partea opusă a axilei. Apoi, ambele capete ale înfășurării de două ori opt, ajută să ia umeri. Apoi, capetele firelor sub axila si infasurati in jurul burta. Conectați capetele pot fi fie pe partea din spate sau pe stomac. Astfel, aceasta poate fi efectuată de corecție postura în mâini pentru adulți.
Pentru a menține postura poate fi de fiecare dată pentru a monitoriza brațele, degetele care pot fi înfășurate siruri de caractere sau siruri de caractere pentru a lega brățară la mână, acesta va fi un fel de memento să nu nepriceput.
Atenție! Informațiile de pe acest site este doar cu titlu de referință și în nici un caz nu poate fi utilizat fără cunoașterea și consultarea internă cu un profesionist calificat. Istoricul medical Important!
Eroare în text?
Marcați-l cu mouse-ul
și apăsați Ctrl + Enter