Proprietăți utile de smochine

Odată ce este din frunzele acestei plante sunt primii oameni, Adam și Eva luat hainele ei. Probabil, în același timp, au gustat roadele frumoase sale, ascunde o varietate de proprietăți utile. Și în ziua de azi urmașii lor continua să folosească aceste fructe ca aliment, ca unul dintre cele mai sanatoase fructe pe teren. Fructele unui smochin cunoscut la noi sub numele de smochine. popularitatea sa în țara noastră abia începe să câștige impuls, iar cei mai mulți oameni încă mai umbla tarabe din trecut cu smochine. Deși conținutul de vitamine și minerale poate concura cu încredere cu multe fructe familiare noastre gust.

Valoare și proprietăți utile de smochine

Proprietăți utile de smochine permit utilizarea acestuia pentru tratamentul anumitor boli. O atenție deosebită trebuie acordată smochinele pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare. Potasiu în număr mare conținute în acesta, este necesar pentru mușchiul cardiac, în plus, ajută la normalizarea tensiunii arteriale. Odata cu aceasta, utilizarea de smochine este conținutul de fier.

Este interesant faptul că acest element de aici, chiar mai mult decât în mere. Și acest fapt face ca smochine bun ajutor în lupta împotriva anemiei. Consumul regulat de fructul smochinului va afecta coagularea sângelui în direcția reducerii sale decât se va asigura prevenirea formării de cheaguri de sânge. Și, pentru că lasă oamenii au învățat să distingă uleiul esențial, care este folosit ca vindecarea rănilor, antibacteriene și agent anti-inflamator.

Un număr mare de smochine conținute în zahăr, care trebuie să fie luate în considerare pentru cei care suferă de diabet. Toate celelalte smochine pot fi consumate cu moderatie.

complex de vitamine B, A, C, fibre, diverși acizi organici sunt transformați în smochine fructe foarte nutritive. Ele pot fi de mare pentru a avea o gustare in timpul zilei - smochine pentru a restabili rapid puterea de a scăpa de foame și, în același timp, nu va provoca sete. Se recomandă să se utilizeze în mod regulat pentru a menține un sistem imunitar puternic si bine organizat, de lucru mentale clare.

A se vedea, de asemenea: Avantaje și prejudicii de cereale de grâu. Vitamina compoziție.

Proprietăți utile de smochine sunt prezentate și în boli ale sistemului urogenital. Figurile capabile să stimuleze delicat rinichi, ajutand la eliminarea toxinelor și a compușilor nocivi. Sucul fructului, ca un medicament suplimentar este utilizat pentru a elimina nisipul din vezica biliară și rinichi.

Ajuta o persoană să facă față cu simptome de raceala - sunt, de asemenea, sub acțiunea forței smochinele. Proprietățile sale benefice ale oamenilor folosesc pentru a scăpa de căldură și se răcește, bine tratate de fructe se pretează la tuse.

Contraindicații

Dacă aveți de gând să meargă pe o dieta, folosit smochine limită mai bine. 100 grame de aceste fructe contin aproximativ 50 kcal. Acest lucru nu este de a deteriora figura, în ziua în care se poate mânca mai mult de cinci lucruri aceste fructe dulci.

Mai multe contraindicație grave vor fi probleme cu intestinele mici și mari. Cuprins în smochine fibre dietetice va irita peretele intestinal, ceea ce poate duce la deteriorarea.

Atunci când guta si pancreatita, de asemenea, ar trebui să se abțină de la a lua smochine să mănânce.

Încă o dată repetăm interdicția privind utilizarea de smochine diabetici.

Acesta ar trebui să limiteze cantitatea de aceste fructe și cei care vor conduce. Aproximativ 2% din alcool smochine capabil să arunce în sânge. Doza pare a fi mic, dar cine știe, acești polițiști;)

Noi tratăm smochine

Proprietăți utile de smochine se manifestă perfect în lupta împotriva tusei

Un pahar de lapte trebuie să fie utilizate patru sau cinci smochine chestii. Laptele se fierbe și se adaugă la ea smochine și 20 de minute, sub un capac de presă. O jumătate de ceașcă de patru ori pe zi, trebuie să luați acest medicament pentru ameliorarea simptomelor.

Tinctura de smochine uscate va ajuta aduce în jos febră

Potul pune 100g de fructe uscate, se toarnă apă (două pahare) și se fierbe la fierbere timp de 15 minute. Apoi, eliminați de la căldură și lăsați-l infuzat timp de câteva ore. Bulionul răcit nevoie să se scurgă și să ia înainte de mese de trei ori pe zi, timp de o jumatate de cana.

A se vedea, de asemenea: Avantaje și prejudicii de hrișcă

Cum de a alege o calitate smochine

smochine proaspete pot fi găsite numai în patria sa. Torn din fructele arborelui ar trebui să fie consumate în termen de șase ore, în caz contrar acesta va începe procesul de fermentare. Din păcate, în aceste condiții, fructele proaspete am mânca este aproape imposibil, dar care poate fi văzut în magazine sub denumirea de „smochine proaspete“, conține o cantitate incredibilă de impurități dăunătoare, ceea ce ne face să se gândească la utilizarea unui astfel de produs.

Acest smochine matur are o culoare neagră sau verde (în funcție de soi) și o multitudine de nuci, semințe interior. Touch este fructul unui elastic, cedând atunci când este apăsat.

Cel mai adesea, avem de a face cu toate smochine uscate. Alegeti produsul este de culoare maro deschis, fără raiduri. smochine corect alese vă va aduce o mare plăcere și bucurie, și orice altceva va avea un efect benefic asupra stării corpului tau.

Proprietățile benefice ale smochine, poti vorbi o lungă perioadă de timp. Dar este mai bine să nu vorbească, ci să le folosească în avantajul lor. Pentru început, înlocuiți smochine dulciuri de la ora ceaiului! O astfel de substituție sigur că va dori și va fi cu siguranță obicei foarte sănătos.