Am mânca o mulțime de ceea ce nu este, în general acceptabil pentru corpul nostru. Uneori ne impune ceea ce nu vrem sa, ci o livrare de bunuri rece, cum ar fi Pepsi-Cola.
Societatea noastră este condusă încă de dolar. Aici tonul lui dansăm și noi toți. Vanzatorii nu a ezitat să ne vândă otravă, și nu ne plac copiii inteligenți toate absorb, nu numai mai mult și să dea copiilor noștri. În care nu există nici un motiv, și este responsabilitatea noastră de a decide pentru copiii lor ca ei trebuie să trăiască până la 16 ani inclusiv. Și dacă se încadrează în aceste capcane pentru comercianți otravă? Trebuie doar pentru a transforma mintea si uita-te la lucrurile din afară: „! Este dăunătoare sau de ajutor pentru mine“, „Nu vreau“ și „eu vreau“, dar În acest articol, vreau să atrag atenția asupra produsele cele mai periculoase.
- băuturi carbogazoase
Fosfații au fost adăugate la băuturi pentru a obține reacția cu bicarbonat de sodiu, prin care băutura carbogazoasă devine cu bioxid de carbon gazos. Printre altele, acestea sunt utilizate în arome și coloranți pentru a spori atractivitatea și a face bea un gust plăcut. calorii digerabile din sifon, corpul nu apare, și începe să fie transformate în grăsime. Din acest motiv, dependența de băuturi dulci cresc riscul de diabet si obezitate.
- zahăr alb rafinat
Acest iubit de produs mai multe promovează lipirea moleculelor in celulele care perturba metabolismul. Excesul de zahăr în organism este atașat de colagen, ceea ce face pielea mai puțin elastică, încetinirea recuperare si cauzand riduri. Prea mult zahăr contribuie, de asemenea, la cresterea in greutate si inflamatie, ceea ce duce la durere la nivelul articulațiilor. O linguriță de zahăr incetineste metabolismul celulelor cu 30%.
- sare albă
O cantitate mică de sare necesară pentru sănătate (mânca sare negru). Cu toate acestea, excesul de sare deshidratează organismul. Cand suntem deshidratați, oboseala apare, afectând astfel aspectul. Ca urmare, suntem în căutarea mai obosit și epuizat. De asemenea, prea multă sare contribuie la boli de rinichi, hipertensiune arteriala si previne metabolismul in tesutul osos. Sare stimulează scurgerea de calciu din organism, care este baza de oase sănătoase.
În grăsimi animale predomină acizi saturați. Ele afectează în mod negativ funcția metabolismului, a ficatului, cauzand ateroscleroza. Aceasta se datoreaza faptului ca acestea sunt sintetizate de colesterol, care este apoi depus pe pereții vaselor de sânge, ceea ce le face mai puțin elastică și conduce la boli ale sistemului cardiovascular. Pe lângă untul tradițional, osânză și alte grăsimi, grăsimi saturate sunt „ascunse“ în mai multe produse. Chiar și în felie de carne de porc macră slănină aproximativ 30% grăsimi saturate. Cârnații și grăsimea de cârnați fiert nu se poate vedea, dar este mult mai mult decât de proteine. De fapt, carnea nu este nimic util.
- Alimentele care contin carbohidrati
Carbohidrații sunt o sursă de energie, dar problema este că hidrați de carbon se transformă în zahăr, care trebuie să ardă. Excesul de zahar este transformat în grăsime, cu toate consecințele care decurg din aceasta. Mai mult, excesul de carbohidrați daune și fibre de colagen a pielii. Pasta și pâine fin măcinată este mai bine de a alege glucide complexe, cum ar fi produsele din cereale integrale, pâine integrală, legume și fructe.
Atunci când prăjirea sub enzime temperaturi ridicate sunt distruse - vitale pentru enzime și vitamine ale corpului și alte elemente nutritive. În plus, în timpul fierberii alimentelor, grăsimi animale și vegetale sunt transformate în substanțe cancerigene. food Carbohidrați trece tratamentul termic este saturat de amidon, care sunt greu solubile în substanțe la nivelul tractului intestinal. amidonuri Umflarea înfunde structura fină și inhibă motilitatea intestinală a colonului, rezultând otrăvirea toxinelor din organism. O atenție deosebită ar dori să se bazeze pe mâncatul de chipsuri. „Produs“ otrăvitor și distructive pentru corpul nostru, este aproape imposibil de a inventa.
Cafeaua este inclusă în lista de produse care deshidratează organismul. Utilizarea unor cantități mari de cafea poate duce la o lipsă de apă în organism. Deshidratarea contribuie la apariția ridurilor și fisuri la nivelul pielii, mușchilor sagging. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să bea nu mai mult de 1 cesti de cafea a doua zi. Pentru a restabili echilibrul apei în organism după consumul de cafea, trebuie sa bei suficienta apa pentru cafea la raportul de apă a fost de 1/8. Asta este, dacă bei, de exemplu, o ceașcă de cafea, puteți restabili echilibrul trebuie sa bei opt mai mult de cești de apă curată.
Nu este un secret faptul că bea duce la imbatranire prematura. Principalul motiv pentru îmbătrânirea timpurie a celulelor din cei care abuzează de alcool este scurtarea telomerilor - intinderile de ADN, care sunt responsabile pentru stabilitatea genetică a celulelor. Oamenii de stiinta de cercetare au aratat ca lungimea telomerilor la alcoolici de două ori mai puțin decât non-consumatorii de alcool. (Exprimarea alcoolica ma blocat în mod deliberat, în scopul de a atrage atenția asupra persoanei care consuma alcool. Nu există nici o astfel de care nu este un alcoolic, este fie acolo, fie nu).
De asemenea, băuturile alcoolice deshidratează țesuturile și le privează de minerale valoroase. Ceea ce este interesant, a fost înregistrată ca organismul reactioneaza la a fi lovit de alcool. Aceeași reacție ca în otravă (arsenic, cianura, nervoase, etc.). Acest lucru înseamnă că alcoolul stă într-o linie de produse care afectează corpul nostru și duce la moarte. Asta e doar diferența, iar diferența de doze. Acesta este răspunsul pentru cei care ar putea fi sceptici cu privire la aceste informații. În afară de faptul că mai mult de jumătate din populația globului și băuturile noastre este încă în viață. Răspuns: „tot timpul.“
