probleme de piele, piele, produse alimentare, refacerea structurii pielii

Medicii nutritsiologi: O.B.Perova, M.V.Stepanova

Capitolul 5. Sistemul general de vindecare pentru probleme ale pielii

Puterea și recuperarea structurii pielii

Îmbunătățirea pielii cel mai des clienții noștri primesc în etapa de corectare a funcționării sistemului excretor, în timpul și după trecerea programelor protiparazitarnyh și limfoochischeniya. Incurajati de rezultatul obținut, ei neglijează de multe ori pentru a se referi la ultima fază - refacerea țesutului, structura pielii, produsele alimentare sale nutritive. Pentru a pus răspicat: în zadar.

Am arătat deja că celulele pielii, în special straturile sale profunde, actualizate încet. Pentru locul inflamației, erupții cutanate, acnee, etc. format țesutul sănătos trebuie să treacă suficient timp. În plus față de regenerarea proprie a pielii au nevoie de materii prime din care celulele vor produce materiale și componente structurale necesare pentru actualizarea și restaurare kozhi.Etosyre trebuie să fie ingerate din alimente. Din păcate, dieta omului modern, consumul de junk food, produse semi-finite de la supermarket și alți înlocuitori pentru alimente normale, nu se poate lăuda cu varietatea și calitatea de nutrienți. De aceea, este imposibil să nu ia în considerare includerea în dieta de alimente masă de toaletă naturale: vitamine, micro si macro elemente, antioxidanți, aminoacizi, acizi grași polinesaturați și altele.

Suntem de multe ori a cerut sfatul, ce „vitaminchiki“ băutură pentru a îmbunătăți starea pielii. Vitaminele sunt importante, mai ales A, C, E, grupul B (și acestea ar trebui să fie naturale), dar avem nevoie nu numai vitaminele pielii.

Pentru pielea noastra, mai ales în convalescență după o boală, este necesar ca aerul, acizii grași polinesaturați. La etapa de alimentare trebuie să fie luate „Omega-3“ (1 caps. De 2-3 ori pe zi, cu mese). Acest lucru este important mai ales pentru suferința pielii din diverse reacții inflamatorii și uscăciune excesivă. „Omega-3“, de asemenea, restaurează perfect structura pielii.

Deoarece membrana tuturor celulelor, incluzând celulele pielii, alcătuite din fosfolipide, cu „Omega-3“, este recomandabil să se alterneze „Lecitina“ (1 capsula de 3 ori pe zi, cu mese.); de exemplu, fiecare dintre aceste preparate să se ia 1 luna.

Din ambele structura de blocuri de aminoacizi sunt construite de proteine ​​ale pielii, de exemplu, kolllagenovye și fibrele de elastină. Înseamnă „Peptovit (aminoacid liber)“ (1 tab. 2 ori pe zi) conține toți aminoacizii esențiali corpului uman, inclusiv și de neînlocuit.

Pentru prevenirea imbatranirii necesitatea de a lua cursuri de lunga „NSP Vitamina C“ (1-2 comprimate pe zi), „Peptovit“ ( „aminoacizi liberi“) (Tabelul 2-3. Pe zi). Cei care doresc să se protejeze de pielea lasata pe fata si gat, este foarte important să se ia de sulf biodisponibil - «MSM» - în (1 capsulă de 3 ori pe zi.) Timp de cel puțin 4 luni. Aceste fonduri sunt surprinzător de repede vă permit să restaurați fibrele de colagen si elastina ale pielii vizibil netedă și strângeți-l. Femeile în perioada de pre-menopauza si menopauza pentru a păstra youthfulness pielii permite recepția periodică înseamnă „yam sălbatic“ și „Ef C cu Dong Kwa“ - o sursa naturala de progesteron si fitoestrogeni (la 1 capsula de 2 ori pe zi.) La cheltuiala de a intra în ele speciale substanțe biologic active . Să ne amintim de subtilitățile utilizării acestor fonduri, „Ef Dong Si la Kwa“ este acceptat în prima fază a ciclului, și „yam sălbatic“ - în al doilea. În cazul în care ciclul nu este stocat, ar trebui să ia orice 20 de zile ale lunii „Wild Yam“, în această doză, iar cele 10 zile rămase - „Ef C cu Kva Dong“.

Coarda finală în programul de recuperare a pielii este un Phyto eficient special conceput pentru a îmbunătăți pielii, parului si unghiilor - «HSN-W» ( «Cuie de par din piele .."). Cele mai complexe și restaurează întărește țesutul conjunctiv din corp, și oferă, de asemenea, celule de putere, restaurarea de stat cu deficit polimineral, specific pentru piele și apendicelor sale - unghiile și părul.

Toate elementele enumerate mai sus sunt medicamentele de alegere. Consultați-vă medicul, nutriționist, care dintre ele este preferabil să se includă în etapa finală a programului individual de sănătate a pielii.

În cursul purificare este necesar să se folosească toate mijloacele pentru a de zi cu zi și săptămânal de întreținere. Așa cum sa discutat în capitolele anterioare, întreaga linie de cosmeceuticals Natria a pronunțat proprietăți detoxifiante și poate facilita procedura de purificare, în special atunci când activitatea toxinei derivată de organism prin piele.

In cazul tratamentul acneei (acnee), diferite tipuri de acnee, ulcere, etc. de îngrijire pe săptămână în utilizarea „frecarea de caise moale“ și „Masca regeneranta“ este obligatorie! Detoxifiante proprietăți masca permit mai repede pentru a curăța pielea de la infectare, toxine la un nivel mai profund, pentru uscarea cosuri si pustule. Ginger, care face parte din masca, ajută la normalizarea saloootdeleniya pielii. În unele cazuri, atunci când pielea este foarte gras, puteți utiliza o mască de 2 ori pe săptămână.

Dacă o persoană pe un buget strans, acesta poate începe un program de imbunatatire a pielii, în prima lună este cu aceste produse cosmetice, începând cu a doua lună pentru a conecta Sunshine Natura parafarmaceutice și nutraceutice lui.

De ce o astfel de abordare sporește eficiența programelor de sănătate? În ciuda faptului că un machiaj bun poate rezolva problemele pielii cu 30%, și fără îmbunătățirea funcțiilor organelor interne în materie de recuperare a pielii, nu putem face, clientul nostru, începe să utilizați Natria încă din primele zile, pentru a primi destul de repede de relief de simptome ale bolii pielii sale.

În plus, în practică, corectarea unor astfel de boli grave ale pielii, acnee, etc. mult ușurată dacă pielea este asigurată de îngrijire competentă: adânc în nivelul dermului, dar de curățare non-traumatice, neutralizare agenți infecțioși, alimentație pielea are nevoie de substanta. Astfel, pentru a rezolva problemele legate de regenerarea pielii pentru diverse boli dermatologice, este necesară pentru a învăța cum să curețe în mod corespunzător și hrăni pielea cu o siguranță în ceea ce privește compoziția, „non-grave“ cosmetice.

În caz contrar, în cazul în care un adolescent cosmetice cu componente agresive și produse cosmetice și masă- de piață de mijloc, care se bazează pe produse petrochimice, hormonale sau unguent, procesele principale rupte care apar pe suprafața pielii. Să nu uităm că vorbim despre respirația pielii naturale, precum și eliminarea toxinelor din organism. Utilizarea acestor produse cosmetice și anumite unguente medicinale încalcă drenajul natural al glandelor sebacee, mecanismele de evaporare. Sub acțiunea unor substanțe agresive descompun mantaua de acid lipidelor și hidro-lipidic al pielii, care este plină de apariția dysbiosis caracter local și noi reacții inflamatorii, de exemplu, boala se înrăutățește.

Compoziția Cosmeceuticals Natria, așa cum sa menționat mai sus, a introdus un număr mare de componente nutritive. Aceste substanțe sunt utilizate ca materii prime pentru sinteza pielii necesare în sine și de sprijin nutritivă substanțe.

Vom descrie acum nuanțele de regenerare a pielii in anumite boli dermatologice.

Neurodermatita. În acest caz, diagnosticul din prima lună în programul de wellness, trebuie să adăugați „valeriană Complex» (HVP) (2 capsule pe timp de noapte), ca un factor declanșator în agravarea bolii este întotdeauna un eșec al sistemului nervos central. Ca urmare etapele de curățare a organismului, este recomandabil să bea departe curs „lecitinei“ (1 capsulă de 3 ori pe zi, cu mese), precum si vitamina B complex de origine vegetală - „Nutri Calm“ (nu este certificat în Belarus) (1 comprimat de 2 ori pe zi). „Valeriană Complexul“ pot fi luate pentru normalizarea sistemului nervos, și după cursurile de program. non-dependență, și care nu au efectele secundare obișnuite ale medicamentelor sedative. „Noni Juice“ va în condiții de siguranță pentru piele, pentru a supraviețui perioadelor de stres sau depresie.

Rozacee (acnee rozacee). În ciuda faptului că rozacee poate să se bazeze pe interacțiunea dintre diferiți factori (dereglarea sistemului nervos central, ale sistemului endocrin, digestiv, cardiovascular), corpul principal, care este necesar să se acorde o atenție în pregătirea programului - este ficatul. A fost daune ei toxice: alcool, metaboliți de droguri, otravuri de mediu - exacerbează adesea aceasta boala.

Schema de purificare este standard, dar purificarea și recuperarea ficatului cu acnee rozacee trebuie să se ocupe de la 6 luni la un an, alternativ între toate fitocomplecsii de mai sus „ficat“ si Nutraceuticals. Efectul pozitiv al programului depinde în mare măsură de includerea etapei anti-fungice.

La etapa de putere este foarte important să adăugați vitamine convalescenți in dieta, care a prezentat o doză puternică a complexului „Nutri calm“ (nu certificate în Belarus).

În cazul în care o persoană a observat nereguli în sistemul nervos central, eșecul hormonale, etc. după curățare program de măsuri necesare pentru a corecta aceste abateri de la norma.

Rozacee însoțită de obicei de acnee rozacee. La etapa de putere, și în continuare la îmbunătățirea standardului de piele ar trebui să fie conectat programul vascular așa-numita, care ar trebui să ia de la 8 luni la mai mulți ani, în funcție de starea vaselor. Programul include două tipuri de instrumente: au drept scop consolidarea peretelui vascular - „Vitamina C PNS». "Omega 3". "MSM" și am îmbunătățit circulația sângelui - "Ginkgo / Gotu Kola". "Long Ginkgo (Ginkgo biloba)" (în Belarus nu este certificat), "Gotu Kola" etc. Fondurile pot fi alternate pe următorul principiu: într-o lună pentru a lua un medicament pentru a consolida peretele vascular, și unul - pentru a îmbunătăți microcirculația și alimentarea cu sânge. Cu toate acestea, „Vitamina C PNS» recomandat să ia o lungă perioadă de timp și în mod continuu.

Compoziția cosmetică Natria includ extracte din plante de mușețel, Aloe barbadensis, ceai verde, ginseng, gingko biloba, consolidând pereții vaselor și îmbunătățirea microcirculației, prin urmare, utilizarea acestei linii cosmetice prezentate toate suferă de acnee rozacee si acnee rozacee. „Regenerating Mask“ vă permite să profund curat și traumatizând pielii predispuse la cuperoza, evitându-se astfel decuplarea și curățarea mecanică.

Sfaturi cu privire la pacientii cu acnee rozacee de nutriție sunt reduse la, pentru a elimina din dieta de produse nocive, in special faina, dulciuri (glucide simple), amidon (cartofi, banane, jeleu), produse de drojdie de bere (drojdie, pâine și produse de patiserie), cârnați de porc , lapte, cafea și ceai negru. O atenție deosebită trebuie acordată calității și cantității de grăsimi care provin din alimente in organism.

Acnee (acnee). Programul de susținere a pielii la un diagnostic dermatologic specificat în etapa de alimentare trebuie să fie inclus „cu zinc“ Pastile (5-6 pastile pentru supt, în ziua).

Pentru expunerea locală utilizând întreaga linie de parafarmaceutice Natria pentru zilnic și săptămânal de întreținere. In caz de ulcere loțiunile eficiente de nediluat „argint coloidal.“ precum și aplicarea de pasta de dinti „Sanshayn Brayt“ pe o leziune a pielii. cosmetice obligatorii la astfel de probleme ale pielii sunt „Regenerating Masca“ si gel pentru ten gras / linie Acnee Tratament Gel Natria (Belarus nu este certificat).

Sfaturi cu privire la pacienții cu acnee nutriție: la un moment dat de îmbunătățire a programului pentru a exclude din dieta de alimente dulci si bogate in amidon, in special ciocolata (aceste produse degradează activitatea glandelor sebacee), prajite, afumate, conservate bunuri (în special cu oțet). În ceea ce privește recomandările de grăsime sunt similare cu cerințele din regimul alimentar al pacienților cu acnee rozacee. Persoanele diagnosticate cu acnee este necesar să se utilizeze o pasta de dinti care nu conține fluor (de exemplu, pastă de dinți „Sanshayn Brayt“ din PNS).

Aici am ajuns la finalul acestei cărți. tu, cititorul nostru meticulos si pacient multumim pentru interesul manifestat față de acest subiect și dorința de a înțelege abordarea globală de recuperare a pielii. Noi înțelegem că unele dintre problemele ridicate de noi, nu poate fi foarte ușor de înțeles. Această carte este conceput ca un instrument educațional și de referință la care se poate aplica din nou și din nou, de îndată ce va avea nevoie de a aborda o anumită problemă legată de sănătatea și aspectul de tipul de piele.

de îngrijire a pielii și de îngrijire a părului, menținerea sănătății întregului organism - este incredibil de interesant și creativ în natură.

Vă dorim mult succes și noi descoperiri pe acest drum interesant!

Cum de a cumpăra produse de PNS