Primul trimestru este cât de multe săptămâni

Primul trimestru este cât de multe săptămâni

Primele 3 luni de sarcină dificilă, care necesită timp o abordare serioasă pentru conservarea fructelor și responsabilitatea pentru propria sănătate. Câte săptămâni din primul trimestru dureaza, care sunt simptomele sale, de ce există dimineața de boală, care este de ajutor pentru a se conforma recomandărilor în timpul sarcinii, care poate fi făcut și ceea ce nu pot fi explicate în acest articol.

De unde știi că ești gravidă?

Primul trimestru de sarcină incepe la conceptie si se termina la 13 saptamani.

În acest moment, trebuie să știți că fătul crește și crește în dimensiune, ea a format toate organele și sistemele. Simptomele tipice trimestru - absenta ciclului menstrual si toxicoza. Dar există cazuri în care menstruația nu se oprește până la 3 luni sau 13 săptămâni, ceea ce face diagnosticul singur. Cele mai sigure metode de identificare și recomandări privind sarcina - un test care se poate face la domiciliu sau vizitați un medic.

În plus față de absența menstruației, înainte de 13 saptamani, si dureaza atat de mult primul trimestru, o trăsătură caracteristică poate fi numită o dorință de urinare frecventă ca urmare a creșterii și creșterea în greutate a uterului. De asemenea, schimbarile hormonale face sa mananci mai mult lichid, în special, este asociat cu producerea de progesteron. De multe ori se poate observa toxicoza, ceea ce face trimestru saptamana, cel mai periculos, așa cum a slăbit sănătatea femeii.

A treia caracteristică importantă este posibil de observat o creștere și sensibilitatea sânilor. De asemenea, în piept poate fi simțit furnicături simptome, unele dureri pulsatil sau de sânge. Gravidă va începe să anvelope rapid și va rămâne așa până la sfârșitul trimestrului, care este de până la 13 săptămâni. Pentru a preveni acest lucru, vârfurile sunt după cum urmează: normaliza somnul - du-te devreme și încetează să mai fie nervos.

Ce se întâmplă cu fat?

Cele mai periculoase săptămâni de sarcină, atunci când primul trimestru dureaza, ovulul este fertilizat si se ataseaza de uter. Treptat, embrionul creste din ea, și până la sfârșitul trimestru devine un fat. Toate săptămânile de sarcină fătul este în creștere puternic, aceasta prevede creșterea tuturor organelor și a corpului femeii se adaptează la noul stat.

Grabeste oul la uter doar 3 saptamani si in tot acest timp concepția nu poate fi numit complet. Când procesul de implantare este finalizat, acesta va fi de concepție de succes. Ar trebui să știi că în acest trimestru și ultimele câteva săptămâni fătul are deja sistemul circulator, a fost în curs de dezvoltare în mod activ ficatul, și pot fi urmărite la bătăile inimii cu ultrasunete. Începe dezvoltarea de ligamente si muschi. Chiar și o mișcare, el poate face deja, cu toate acestea, ele sunt invizibile si imperceptibile. La 12 săptămâni, fătul poate obține suficient de stilouri de aer, și 13 săptămâni pentru a începe aspirarea. Acesta a fost la sfârșitul 3 luni de sexul copilului, și a pus se formează placenta, și există un set mic de greutate fetale.

Ce se întâmplă cu mama?

Datorită creșterii de hormoni în sânge a femeilor gravide, pentru o perioadă de 13 săptămâni, pot prezenta simptome de amețeală, dimineața de boală, și disfuncții intestinale - simptome de constipatie. Pentru a preveni disconfortul, incearca sa mananci o multime de alimente bogate in fibre, mananca alimente sanatoase, duce la un consum normal de apa, elimina din dieta de grăsime și carne. Constipatia ajuta, de asemenea, suc de prune si plimbari frecvente în parc cu vedere la verdeață. Activitatea fizică în acest moment pentru a efectua, poate, dar păstrați-le la un nivel minim.

De asemenea, în timpul primului trimestru al corpului se obisnuieste cu noua poziție. Imunitatea Slăbit la fat a prins rădăcini, care poate duce la o serie de boli. De exemplu, caracteristica poate fi o infecție fungică, toxemia sau rece. În legătură cu creșterea abdomenului orice simptome de durere în sacrum din cauza presiunii uterine asupra nervului sciatic.

Primele 13 săptămâni, multe femei pot prezenta simptome de toxicoza sau de greață, mai ales dimineața. Primele săptămâni sunt marcate de greață ceas și podkatyvaniem vărsături. Pentru a atenua efectele negative ale acestei condiții, bea mai multă apă.

Ce să fac?

Primele 13 săptămâni, fătul este în creștere rapidă, și stabilește viitoarele caracteristici și caracteristici. Prin urmare, ar trebui să acorde mai multă atenție la nutriție. Sfatul medicului specialist pentru recomandări cu privire la utilizarea de substanțe nutritive și să înceapă să le urmeze în severitate. Nu neglija sfatul de a utiliza vitamine și minerale, care sunt necesare pentru sănătatea dumneavoastră și copilul dumneavoastră. Cum să luați vitamine, de asemenea, spune medicul.

Primul trimestru de sarcina permite sa ia putin efort, dar tehnica și exerciții ar trebui să fie la fel de blând pentru nici un rău. yoga utile, exercitii de aerobic, care va ajuta în timpul nașterii: mușchii se întind si rezistenta va creste. Este imposibil să se ocupe de subiecte grele, și cu atât mai mult nu se poate ridica greutati. Cum să se angajeze în activități fizice, a se vedea pentru tine, dar nu că a fost cauzând disconfort.

Multe mame sunt interesați de creșterea în greutate atunci când află de sarcină. Primul trimestru este caracterizat prin adăugarea nu este puternic, astfel încât să nu ar trebui să vă faceți griji. Cresterea in greutate de aproximativ 1,5 kg. Nu poți câștiga prea mult în greutate, așa că nu are impact asupra slabă de sănătate a copilului.

Pericolul principal al primelor 13 săptămâni - aceasta, desigur, dimineața de boală. Aceasta poate duce la deshidratare și pierderea de nutrienți. Când suferă de boală dimineața, urmați sfatul unui medic ginecolog, pentru a face fata unei boli.

Alte pericole pot include sarcină ectopică și pierderea fetale. Aceasta este o situație foarte periculoasă, amenințând consecințe grave, astfel încât pentru orice motiv, aveți nevoie pentru a vizita un medic pentru a le exclude. Pierderea fătului poate afecta nu numai condiția fizică, ci și emoțional.

Primele periculoase de 2-3 săptămâni, atunci când o femeie poate nici nu știu că ea era însărcinată, și pun în pericol probleme. Acesta a fost în această perioadă de timp, trebuie să știți că ovulul este fertilizat, avansarea in uter si este fixat pe pereții săi și în endometru. Procesul poate fi rupt în următoarele motive:

  1. defecțiuni din cauza unor defecte ale uterului (partițiile, o anumită formă și altele);
  2. leziuni ale mucoasei din cauza efectelor avortului;
  3. fibrom;
  4. cicatrici dupa cezariana.

Tot în această săptămână, puteți obține un avort spontan, ca urmare a întreruperii corpului. După aceea vine un moment de reculegere, iar următoarele săptămâni periculoase de sarcină - de la 8 la 12 săptămâni. În aceste zile de creștere a producției de hormoni și puteți obține o amenințare de avort spontan.

În plus față de pericolele grave pot fi altele, nu prea rău, dar cauzează disconfort:

  1. pierderea conștienței;
  2. dureri abdominale;
  3. sănătate precară și toxemie.

Recomandări pentru comportament

Recomandări pentru femeile gravide în primul trimestru, care dureaza 13 saptamani, va fi după cum urmează:

  1. Nu este nevoie să fie nervos, să nu provoace apariția unei amenințări la copil.
  2. După ce a vizitat medicul, urmați întotdeauna instrucțiunile pentru a salva fructe și sănătate, precum și de a nu se expune la pericole.
  3. Primele 8 săptămâni de sarcină maximă atitudine periculoase de îngrijire a corpului, deoarece în acest moment există un semn de carte toate organele viitorului om mic.
  4. Mers pe jos mai mult, nu stați mult timp într-o cameră înfundat, pentru a preveni boala de dimineata.
  5. Trebuie să mănânce puțin, dar de multe ori, pentru a preveni greață severă și creșterea în greutate.
  6. Nu fuma și bea alcool, în scopul de a nu suferi de boală dimineața.

Urmați sfaturi și trucuri, iar copilul se va naște sănătos. Ușor de sarcina!