presopunctură chineză pentru a vizualiza

Note de către Wild Neveste (Medicină alternativă)

Ochii obosesc repede de la lumina puternică a soarelui, precum și de lectură, care lucrează la calculator, încet, dar progresează în mod constant miopia sau hipermetropia? Nu împăcat cu asta. Ochi, cum au cunoscut mult timp - oglinda sufletului. Și ei trebuie să rămână atractive. Există mai multe moduri de a pastra acuitatea vizuala.

Medicii chinezi sunt sigur că nici o problemă pentru a contempla această lume frumoasă pentru anii următori va permite presopunctură. El va suspenda dezvoltarea miopiei sau hipermetropie. Toate punctele de pereche, ceea ce înseamnă că este necesar să masaj ambele în același timp, în direcția specificată.

1. Gloss Eye.
Punctul este situat într-o groapă mică, chiar deasupra colțul interior al ochiului. Apăsați ușor pe vârful ei degetul mic și masaj la sensul acelor de ceasornic 0.5-1 pe minut;

2. Partea din spate a peștelui.
Ideea este în mijlocul sprancene, chiar deasupra centrului pupilei. Masați precum și punctul 1;

3. O groapă mică.
Turn din colțul exterior al ochiului la templu 1-1,5 cm vârful indexului sau degetul mijlociu timp de 1 minut aplica intermitent presiune pe punctul de 1-2 ori pe secundă .;

4. Energia eoliană.
Punctul este situat sub osul occipital deasupra liniei parului de la groapă. apăsați ferm în jos pad-ul îndoit degetul mare, pregatind scena pentru ea de jos în sus;

5. O viziune clară.
Punctul este situat pe umăr lângă „colț“ al mușchiului deltoid, 0,5 cun (diametrul degetului mare) în sus și înapoi de-a lungul conturului mușchilor. Apăsați-l în același mod ca și la punctul 3;

6. Îmbinare fluxuri.
Uitați-vă la partea și un pic pe partea de sus a penelul cu degetele strânse informații. Deasupra locul unde se termină ori între degetul mare și arătător în mijlocul dealului musculare și localizat acest punct. Expunând-l în același mod ca și la punctul 3;

7. Punctul de tineret veșnică.
Stai pe un scaun cu picioarele confortabil, puneți mâna dreaptă pe minge de picior, ușor răspândit degetele și împingeți piciorul. Sub pad fără nume și este necesar să vă punct;

8. Zece mii de li.
Situat sub punctul 0.5 tsunya 7. Funcționează la o dată atât frecarea lor pliată de-a lungul și de indicele de mijloc degetele în jos înapoi la I timp de 1 minut.

Excelent încordarea ochilor ajuta la ameliorarea și aceste două exerciții de relaxare:

- pune o încheietură la alta la un unghi de 45 de grade, cu baza degetului mic, a fost pe partea de sus, ar trebui să stea la baza a ceea ce este sub el. Apăsați ușor palma ochilor, de protectie complet le de lumină timp de 2-3 minute. Vizualizează-te uita la o catifea neagră. În cazul în care vederea „float“ strălucitoare forme, încercați să le înlocuiască cu un peisaj plăcut la ora de apus de soare, și un pic „stinge“ de iluminat pentru a finaliza întuneric;

- a pus în fața ochilor „palisadă“ a două mâini cu degete distanțate ușor în afară atât de aproape de aproape atinge nasul, întorcându-și capul dintr-o parte în alta, timp de 2 minute. Uită-te la ea alunecă printre degete pe tot ceea ce te inconjoara.

Cum să scapi de constipație. Exercitarea și masaj pentru constipație

În cazul în care constipația nu este recomandat să utilizați laxative în mod constant. permis numai o singură doză, în cazuri extreme, deoarece există organe de dependență și digestive, în general, nu mai funcționează în mod independent. În astfel de cazuri, este foarte dificil de a scăpa de constipație.

Controlați starea ta de spirit. exerciții de formare și de respirație autogena

Gradul de stres mental este în mare parte, în cazul în care nu determină în principal performanța și starea de spirit a persoanei, și stres excesiv sau, invers, reducând impactul negativ asupra nivelului de bunăstare. Pentru a ușura starea de spirit și de a reduce tensiunile pe cont propriu, puteți utiliza recomandările experților.

Tusea. remedii populare pentru tuse (retete de medicina traditionala)

Tuse - este un reflex protector. Cu ajutorul bronșice spută de ieșire, bacterii, toxine. Dacă toate acestea se află în interiorul, iar boala este întârziată pentru o perioadă maximă. Trebuie să știm că tusea apare la mai mult de 100 de boli, de la faringita, sinuzita, si tuberculoza la boli de inima, tiroida si stomac. Determinați ce se numește, de prima dată, nu este întotdeauna posibil, chiar și profesioniști cu experiență.

Tusea. remedii populare pentru tuse (retete de medicina traditionala)

Tusea apare la mai mult de 100 de boli, de la faringita, sinuzita, si tuberculoza la boli de inima, tiroida si stomac. Determinați ce se numește, de prima dată, nu este întotdeauna posibil, chiar și profesioniști cu experiență. Prin urmare, în cazul în care tusea persista pentru o lungă perioadă de timp, nu întârzie o vizită la medic.

Tusea. Tratamentul tinctura de tuse de plante medicinale (rețete practică medicina tradițională)

Există peste 53 de cauze ale tusei, cum ar fi patologia bronhopulmonară, dar, de asemenea, boli de inima, sinusurile paranazale, tractul gastro-intestinal, expunerea la anumite medicamente și multe alte condiții. In cazul bolilor bronhopulmonare tusei este un răspuns protector al organismului, care vizează eliminarea corpurilor străine ale căilor respiratorii și / sau secrețiile traheobronsice patologice. În acest caz, bine ajuta banii oamenilor.

Tusea. Perfuziile uscate de tuse Tratamentul și decocturi de ierburi

(Retete de medicina tradițională)

Infuzia de sunătoare, infuzia de mama și mama vitregă și oregano, precum și multe alte plante medicinale folosite inca din cele mai vechi timpuri pentru a trata diferite tipuri de tuse. Aceste rețete de medicina tradițională disponibile și eficiente. Ia-le pe o notă.