Pot să merg pe stradă atunci când tuse

Tuse - un simptom destul de comun. In cea mai mare parte a cazurilor, aceasta va indica prezența unei inflamații acute sau cronice ale cailor respiratorii, care se dezvoltă pe fondul rece comune.

Uneori tusea este etiologie alergica.

Există multe situații în care o persoană tușește cu leziuni severe ale inimii, plămânilor, probleme de stomac.

Unii pacienți aflați în această situație există o întrebare rezonabilă, și dacă este posibil să meargă la tuse? Categoric răspunsul este destul de dificil pe el. Înainte de a planifica o plimbare, pacientul trebuie să înțeleagă natura bolii și severitatea acesteia. Nu în ultimul joc de rol:

1. organism special;
2. sensibilitatea la anumiți stimuli și factori;
3. vârsta pacientului;
4. istoricul bolii.

Care este plimbările de beneficii?

Festivitățile în aer liber medicii numesc bai de aer. Ei au efect asupra corpului de întărire, să-l deprindă să lupte în mod activ cu puțin vânt și frig. Este sigur să spunem că aerul curat - este un fel de medicament pentru o persoana slabita.

Dacă o plimbare în parc sau pădure, puteți obține o mai bună circulație a sângelui pe tot corpul. Din cauza de mers pe jos distruge microbi și toxine care au acumulat pentru o lungă perioadă de timp în ea.

Aerul proaspăt are un efect terapeutic pozitiv, astfel încât beneficiile de mers pe jos nu cauzează probleme. Dacă observați lista de măsuri de precauție, o plimbare va fi o măsură preventivă excelentă. Este bine afectează starea generală a pacientului și a sistemului său imunitar.

Stai pe stradă are un număr de caracteristici utile:

• intarirea sistemului imunitar;
• creșterea fluxului sanguin în bronhii;
• tranziție tuse uscată în umedă;
• accelerarea glandelor secretoare;
• consolidarea plămânilor.

Expunerea dozează aerul rece va ajuta de mai multe ori pentru a accelera de recuperare. Aceasta are loc de expansiune reflex al lumenul bronșic, respirație ușurată.

În cazul în care o persoană a intrat deja în curs de normalizare, mersul pe jos va ajuta sa scapati de tuse reziduale, congestie bronșică clar de flegma si mucus.

Când mersul pe jos nedorit

În cazul în care boala, însoțită de tuse, este un prim pas, este important să se respecte cu repaus la pat stricte. De obicei, durata unui astfel de regim este de 2-3 zile, dar această perioadă poate varia și depind de medicamentele utilizate și rata de recuperare.

In plus, medicii nu recomanda mersul pe stradă, în cazul în care temperatura aerului este redusă la minus 10 de grade și mai jos. Este mai bine să stea acasă, atunci când fereastra este prea cald sau umiditate crescută.

Tuse, mai ales uscat, poate fi agravată în vânturile puternice. Accesele de tuse etiologie alergică sunt exacerbate în timpul copaci și flori cu flori, care, de asemenea, ar trebui să fie luate în considerare atunci când merge pentru o plimbare.

Pacientul trebuie să înțeleagă că, în faza acută a bolii, el este sursa de infecție și poate infecta alte persoane. Începe să meargă mai bine după 3 zile de tratament activ, în cazul în care:

1. tuse uscată nu;
2. temperatura corpului în limite normale.

Pot să merg cu o tuse în vreme uscată și caldă? Nu se poate face fără acordul unui medic, deoarece aerul excesiv de uscat:

• un efect negativ asupra sănătății;
• crește durata fazei acute a bolii.

Din acest motiv, medicii sunt sfătuiți să reducă la minimum șederea în astfel de condiții, limitate doar plimbări rare de scurtă durată. Dacă fierbinte și se usucă la domiciliu, asigurați-vă că pentru a utiliza un umidificator.

Dar, în tuse cronică nu pot merge pe aer, care este poluat cu substanțe chimice și materiale toxice. Ele pot provoca o agravare a bolii, zoom de recuperare.

Și când poți?

Începe să meargă în aer timp de 20 de minute, crescând treptat intervalul de timp. În acest caz, pacientul ar trebui să se concentreze asupra sanatatii lor. Pentru a nu dăuna organismului, ar trebui să se întoarcă acasă, la primul semn de amețeală, dificultăți de respirație.

Tuse poate persista în bolile respiratorii cronice, cum ar fi bronsita. Și pentru o lungă perioadă de timp, boala poate sa apara ascunse. bronșită cronică este o tuse sâcâitoare se dezvoltă pe fondul unei apărări imunitar slăbit, așa că o plimbare pe strada este o necesitate. Cu toate acestea, ar trebui să acorde întotdeauna atenție la „prospețimea“ a aerului.

Dinamica pozitivă a bolii poate fi realizată prin mersul pe vreme umedă. Astfel de excursii pot fi destul de lungi si frecvente. În mod ideal, o plimbare de mare, de respirație în briza marii.

Un efect benefic sănătății se caracterizează prin aerul proaspăt de pădure, pentru că:

1. perfect umed;
2. îmbogățit în oxigen;
3. saturate cu producția volatilă de vindecare.

Cel mai bun loc de exercițiu va fi la marginea pădurii, parc, grădină, parc. Evitați mersul pe jos în jurul valorii de drumuri și locuri poluate.

Recomandat de tuse orice cauză, pentru a evita următorii factori negativi: ploaie, fum, praf și vânt.

Atunci când un pacient a decis să meargă la o plimbare, el ar trebui să știe că este imposibil să meargă imediat după băutură fierbinte, inhalare de aburi. Un alt punct important - mers pe jos nu ar trebui să fie prea activ, cu un efort fizic puternic. Acesta se va agrava doar starea. Înainte ca pacientul ar trebui să meargă bine pentru a sufla nasul, era mai ușor să respire pe nas. În caz contrar, ea începe să se rănească mai mult și gât.

Există alte reguli plimbari:

1. pacientul ar trebui să se îmbrace cu căldură, nu nu peremerzat sudoare;
2. nu pentru a vizita locuri aglomerate, în cazul în care vă puteți ridica alte infecții.

În vreme bună, puteți merge pe jos pentru o lungă perioadă de timp, asigurându-vă că să se odihnească pauze și reprize de somn. Ei bine, în cazul în care în timpul unei astfel plimbări pacientul va sta, dar numai în cazul în care temperatura aerului este peste zero.

Pe vreme rece, chiar și pentru o scurtă pauză poate da complicații și agravarea tusei.

Ce altceva trebuie să știți

Atunci când, în timpul festivităților a început un atac puternic de tuse, aveți nevoie pentru a bea câteva înghițituri de apă, se aplică un spray sau pastile de tuse se dizolvă. Atenuarea starea poate, dacă se bătu ușor pe spate, pe piept în regiunea bronhiilor, traheea. Acest lucru contribuie la:

• dezlipire de sputa prea vâscoasă;
• descărcarea reliefului.

La întoarcerea sa acasă pacientul este obligat să respecte cu atenție starea lui. Din moment ce mersul pe jos contribuie la sputa rapidă poate începe tuse. Mucusul este separat de pereții căilor respiratorii, cauzând expectorație activă.