Poate ulei de ricin pentru a ajuta cu constipație

A scăpa de deșeuri este una dintre cele mai importante funcții ale organismului. Dar atunci când există constipație, această funcție nu funcționează. Constipație - o afecțiune în cazul în care o persoană are dificultăți cu un scaun.

Apariția constipație este de obicei influențată de trei motive principale:

Mișcarea lentă a fecale prin intestin;

Dificultăți în a avea o mișcare intestinală din cauza tulburărilor pelvine;

Stilul de viata poate provoca, de asemenea, constipație. Lipsa de fibre și aportul de lichide, un stil de viață sedentar poate contribui la constipație. Luând anumite medicamente care încetinesc tranzitul intestinal, de asemenea, duce la constipație. Diabetul zaharat, hipotiroidism, boala Parkinson afecteaza intestine.

Există mai multe tipuri de tratament de constipație și de a îmbunătăți peristaltismul intestinal. Una dintre acestea este uleiul de ricin, care are un efect laxativ. Dar are un efect laxativ foarte specific și pot fi ineficiente și chiar dăunătoare pentru oameni. Mai mulți factori trebuie să fie luate în considerare înainte de a utiliza ulei de ricin.

Uleiul de ricin este un tip de ulei vegetal, care este fabricat din boabe de ricin (ricin (Ricinus latină). - monotipice gen din familia Euphorbiaceae (Euphorbiaceae)). Uleiul are o culoare galben pal, uneori, este folosit la fabricarea săpunurilor, ceruri și lustruit, materiale plastice si produse farmaceutice.

Este cunoscut faptul că uleiul de ricin este un laxativ. Atunci când o persoană bea uleiul, este stimulată de intestinul subțire, și scaun se mișcă rapid prin intestine. Uleiul de ricin nu este scump, atât de mulți oameni preferă să-l folosească.

Cu toate acestea, acesta este un laxativ de stimulare este considerat unul dintre cele mai puternice. Din acest motiv, uleiul de ricin nu trebuie utilizat în mod continuu. Dacă aveți nevoie doar să se înmoaie scaun, este mai bine să folosiți ulei de măsline.

Uleiul de ricin poate provoca voma, așa că ar trebui să fie luate cu precauție. Înainte de a putea folosi ulei de ricin, este necesar să se clarifice ce doza de utilizare. Doza medie este de aproximativ 15 mililitri sau trei lingurițe.

Ce se poate amesteca ulei de ricin?

Deoarece uleiul are un gust neplăcut, acesta poate fi amestecat cu alte băuturi:

Cât de multe începe acționează ulei de ricin?

Uleiul de ricin de obicei ca rezultat o miscare intestinala in aproximativ 2 - 3, ore, dar uneori la peste 6 ore.

Pentru uleiul de ricin contraindicat?

Femeile gravide nu ar trebui să ia ulei de ricin, deoarece poate provoca anomalii fetale. De asemenea, nu ar trebui să ia ulei de ricin pentru persoanele care au următoarele simptome:

dureri severe la nivelul abdomenului;

Efecte secundare de la utilizarea uleiului de ricin:

Reducerea potasiu în organism;

Pierderea de substante nutritive importante;

Uleiul de ricin nu trebuie administrat copiilor sub 6 ani. Uleiul de ricin poate îmbunătăți peristaltismul intestinal, dar există o metodă sigură și ușoară, mai ales pentru copii. Acest adaos de fibre in dieta copilului. Uneori, copiii se tem să meargă la toaletă în locuri publice. În acest caz, este necesar să se trateze cauza principala, nu doar constipație.

Dacă o persoană se confruntă cu constipație timp de o săptămână, atunci el ar trebui să vadă un doctor. Medicul poate identifica cauzele constipatiei. Constipatia poate fi o parte din simptome care indică o urgență medicală. Un exemplu este obstrucție intestinală, atunci când scaun încetează să se miște și acest lucru crește probabilitatea ca un decalaj poate să apară intestinului.

obstrucție intestinală provoacă, de asemenea, simptome neplăcute, cum ar fi balonare si dureri abdominale. Simptomele care necesită o atenție urgentă de medic:

Sangerarea de la gura sau rect;

Bruscă, slăbiciune musculară inexplicabile.

Pentru a preveni constipatia, ar trebui:

Creșterea cantității de fibre dietetice. O persoană ar trebui să 22 la 34 de grame de fibre pe zi. Surse alimentare de fibre includ fasole, cereale integrale și produse de panificație, fructe și legume.

Bea multă apă. Apa are un efect stimulator asupra intestinelor.

Mersul pe jos - în cazul în care mersul pe jos 30 de minute pe zi, poate reduce constipație.

Puteți folosi medicamente:

Policarbofil FiberCon sau Metamucil;

Magnezie sau MiraLax®;