Pierde în greutate într-o lună timp de 7-10 kg, forum

Am încercat mai multe diete, dar a dat rezultate foarte slabe (2-3 kg) pe lună și corp foarte unnerved. Recomanda o dieta sau pur și simplu plan de a pierde cel puțin 7 kg manca ( „nu mânca o mulțime de“ nu-l scrie, și face acest lucru, dar greutatea este staționară)

Am poprobyvala alimente funcționale! Înlocuiți mâncarea o Prem. rezultatul fericit! în cazul în care scrie, să-i spun)))

Calorii Killer ajuta desigur, dar, de asemenea, nu trebuie uitat de petrecere a timpului liber, fără shake-uri și nu vor fi salvate)

În cazul în care greutatea încă în picioare, astfel încât să cred că nu face acest lucru, a schimba puterea, a regla intensitatea sarcinii. Dar nu să se angajeze în greva foamei pentru a obține rezultate, cum ar fi minus 10 kg pe lună, și, în plus față de alte opțiuni de foamete nu văd.

Puteți pierde în greutate de 7 kg pe lună pentru expunerea pe partea de sus, nu doar schimbarea modului și calitatea alimentelor. Adică, ai nevoie de un program de pierdere în greutate, care include un masaj (manual, hardware, anti-celulita) și procedura de piele - Scrubs, măști și împachetări corporale. Deoarece numai dieta este numărul de kilogram - este greva foamei naturale. În cazul în care costurile sunt nu numai resurse interne, ci și externe (stratul adipos subcutanat, care Invităm celulita), pierderea in greutate pot fi considerate sigure. Chiar dacă o cantitate mai mică de kilogram.

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]