Piept de pui în sos de smântână reteta cu fotografii, feluri de mâncare calorii

Timp de gătit - 20 min.

1 prăjește ceapa în ulei vegetal și se adaugă fileurile tăiat în fâșii subțiri și lungi. Gatiti 5 minute pe foc mediu.

2 Se toarna smantana intr-un bol, se adaugă puțină apă, cub Bouillon zdrobit și puțină făină, se amestecă bine.

3 Completați file sos de smântână și se fierbe 10-15 minute. Se condimentează cu sare dupa gust.

Calorii piept de pui în sos de smântână este de 150 kcal.

Pui în sos dulce și acru în chineză

Compoziție. Pui, conserve de ananas, sos de soia, tomate, otet de mere, piper, apă, zahăr, pastă de tomate

carne Salsola

Compoziție. Murături, carne de vită, cârnați, mezeluri fierte, sunca, masline, ceapa, pasta de tomate, patrunjel

Cartofi copți în jachete lor

Compoziție. Cartofi, branza, unt, șuncă, smântână, usturoi, marar, ceapa verde, sare, piper negru proaspăt măcinat

Oyakodon (omleta japoneza cu orez și carne de pui)

Compoziție. De pui, ouă, orez, sos de soia, ceapa, zahar

Salata de pui cu ananas și porumb

Salata „ciuperci Meadow“