Piept de pui cu brânză de vaci - calorii, compoziție, descriere

Cum de a găti un fel de mâncare de „piept de pui cu cheag de brânză“

1. Brânză amestecat cu oregano.
2. În fiecare piept cu un cuțit ascuțit pentru a face buzunar și chestii cu brânză.
3. Promaknut prosoape de hârtie în afara, sare si piper dupa gust. Stab o scobitoare și se prăjește pe foc mediu pana se rumeneste, 3-4 minute pe fiecare parte.
4. Pune carnea de pui într-o formă refractară și se pune în cuptorul preîncălzit la 200 de grade. Se dă la cuptor timp de aproximativ 15-20 de minute, până când acestea sunt complet opace, iar sucul care curge afară din lama punctie la punctul său mai groasă nu este transparent.
5. In timp ce piept coapte în tigaie, unde pui prăjit, se toarnă supa și se amestecă până bulgări maronii rămase după fierbere, nu se dizolvă.

Adăugați suc de lămâie și unt și se fierbe de mare căldură sosul timp de aproximativ 2 minute - timp in care a fiert în jos și ușor îngroșa. sos Burniță sân înainte de hrănire.

Decorati care nu sunt incluse în valoarea calorică a alimentelor și va trebui să ia în considerare în continuare.

Ingrediente Reteta „piept de pui cu brânză de vaci“:

• piept de pui - 4 buc.
• Almette branza - 120 gr.
• Dried Oregano - 1 linguriță
• supa de pui - 120 ml.
• suc de lămâie - 0,5 buc.
• Unt - 2 linguri
• Sare (gust) - 2 c.
• Pepper (gust) - 2 c.

Valoarea nutritivă a alimentelor „piept de pui cu cheag de brânză“ (la 100 de grame):

Calorii: 124,6 kcal.