Percepția apariției lor

Psihologii recomanda in mod constant vorbesc fiilor lor mai tineri - sunt deștepți, iar fetele - e frumoasă. Înțelegerea că eu sunt frumos, care este format din copilărie, se creează suportul perfect pentru a face aspectul lor, sexualitatea, atractivitatea și încrederea în sine. Am pierdut nevoia de aprobare constantă de la alții este că suntem frumoase.

Noi înțelegem că tema frumuseții - un termen relativ, și la toate diferite. Aromele și standarde - sunt diferite, gama lor este foarte mare. Noi înțelegem că iubirea și gros și subțire, și de înaltă și joasă. Fără a lua aspectul său și modificarea acesteia prin mijloace artificiale, nu obținem întotdeauna un rezultat pozitiv. De exemplu, periodice ne familiarizați cu povestea, atunci când actrița de a face chirurgie plastică și de fotografiere de oprire, deoarece fața ei își pierde individualitatea și recurs. Vreau să vă atrag atenția asupra termenului - apel. Aceasta este - care este de interes, captivează, învăluie și atrage, creează un fel de carisma si magie are (un pic despre acest subiect în articolul http: // www b 17. ru / article / tycrfz _ ghbdktrfntkmyjcnm /.). Mecanismul de apel este important pentru înțelegerea noastră de noi înșine și viața noastră în general. Când ne îndoim atractivitatea, ne așteptăm confirmarea acestei din oamenii din jurul lor, și de a face cunoștință cu concluzia: „Îmi place de mine în jurul valorii de - Vreau să spun atractive“ îndoieli .Vashi despre atractivitatea ei provoca în mod automat astfel de îndoieli și oamenii din jurul tău.

La evaluarea aspectului lor, lucrul cel mai important - ea propriu vedere el însuși.

Tu și aspectul este foarte valoros! Nu este nevoie de nimeni să-l confirma. Tu știi și nu va utiliza contul altora, ca o modalitate de auto-afirmare.

Propun să se gândească la aspectul lor ca pentru propriul lor domeniu, care este de dorit să dispună de cât mai mult posibil. Avem o imagine internă a aspectului lor, care nu coincide întotdeauna cu realul. Și astfel:

Nu este nevoie de a exagera neajunsurile lor;

Aflați mai sobru, nu se consideră părtinitoare pentru a studia.

Și, în consecință, ne confruntăm cu întrebarea - ce să facă.

Ia un pix și bucată de hârtie și să răspundă la următoarele întrebări:

Care este înțelegerea a corpului tau?

Ce ai în corpul din cele mai atractive?

Ceea ce nu este atractiv în organism?

Când te-ai uitat la tine, cu ochii închiși, a coincis Fie că ideea ta de tine, când te-ai uitat la tine în oglindă? Ce ai acordând o atenție?

Ce noi ai putea afla mai multe despre neajunsurile lor aspectul tau? Scrie-le nu mai puțin de 5 (acest lucru altele noi!). Cum doriți să modificați lor (corect). Desenează imaginile fără defectele sale, sau descrie-l.

Este posibil să se corecteze sau să reducă dezavantajele? Ce-ai făcut anterior, împotriva propriilor neajunsuri? Care sunt rezultatele? De ce este rezultatul muncii tale pe care nu a acceptat?

Ce este în aspectul cel mai atractiv? Scrie 20 de caracteristicile lor. In ultimul timp, ați observat noile caracteristici atractive în aspectul lor? Ce?

Ce puteți face este de a sublinia demnitatea aspectului său? Vei face acest lucru în viața reală?

Ce veți face pentru a fi mai atractiv?

Uită-te cu atenție înregistrările, pentru a asculta sentimentele tale, ce ai întrebări, descoperiri despre gândire?

Uită-te la ea de reflecție în oglindă, salut-vă cu un zâmbet, și permiteți-vă să fie atractiv, interesant și frumos. Bucurați-vă de ceea ce sunt înzestrați de natură, dezvolta frumusețea și atractivitatea lor, să lucreze la aspectul lor, de a crea ceva unic și aparține numai pentru tine. Crede în tine frumusețea - și mediul dumneavoastră va reacționa în același mod. „Nimic nu decorează o femeie, ca o credință în frumusețea sa“ Sofi Loren.