Patru componente ale kung fu

Kung Fu include cuplate împreună și se completează reciproc partiții. Aceasta tehnica de arte martiale, sisteme de putere, mai multe psychotechnics destinații de yoga și fu medicina kung. În primul rând, kung fu - este un stil de viață, un mod de atitudine, relații de etică cu oamenii și lumea din jurul lor. Complexe de exerciții de kung fu permite persoanei să tune în ritmurile naturii pentru a obține putere și armonie. Un om în armonie cu natura, cu mediul înconjurător, se pot simți ritmurile naturii și să învețe din ea sens superior. Dar, la etapa inițială a oamenilor de formare pentru a ajunge la sănătate și echilibrului mintal.

Kung Fu - este o artă marțială chineză clasic, care pot fi învățate și practicat de oameni de toate rasele, culturi și religii. Cu toate acestea, pentru o înțelegere mai completă a naturii de kung fu ar trebui să detaliu să se concentreze pe patru dintre componentele sale:

• forma exterioară;
• putere și îndemânare;
• aplicație practică (Bout);
• filosofia de kung fu.

Aceasta este una dintre componentele de kung fu, vizibile cu ochiul liber. Cele mai multe ei confundat cu toate kung fu complet. Mulți maeștri de kung fu este adesea numit forma poetica externă a kung fu lui „organism“.

Două dintre manifestările cele mai tipice mucegai un kung fu sunt tehnici și combinații ale acestora.

Recepția numit-o anumită poziție și / sau mișcare a brațelor, picioarelor, capului și a trunchiului. Uneori recepția se numește o scurtă serie de mișcări specifice.

De exemplu, o persoană poate fi răspândit pe scară largă în ambele mâini, Tuck sub piciorul drept și brusc să-l arunce înainte, marginea exterioară a piciorului spre exterior. Aceasta se numește o tehnică cunoscută în kung fu ca o „macara alb întinde aripile sale“.

Combinațiile sunt compuse din mai multe tehnici colectate secvențial. Unele combinații pot fi foarte scurt și să conțină de la aproximativ 36 de doze. Combinație, numerotare aproximativ 72 de trucuri se numește media. Cea mai mare combinatie, de regulă, cont pentru aproximativ 108 de doze.

Toate tehnicile sunt selectate și adăugate la combinația stabilă dintre următoarele motive:

pentru stocarea comoditate. Acesta este motivul principal datorită cărora tehnicile kung fu studiat în lanțurile de combinații mai frecvent decât singur, așa cum se obișnuiește, de exemplu, în judo;

pentru utilizare luptă. Fiecare metodă specifică este utilizată în funcție de o anumită situație de luptă. Este evident faptul că cele mai multe tehnici punct de vedere tehnic mult mai ușor de a face clar într-o anumită secvență, în care ei înșiși au dezvoltat pe parcursul mai multor secole istoria de kung fu;

pentru puterea de formare. elevii neexperimentati surprins adesea că multe combinații de Kung Fu includ o întreagă serie de tehnici care nu au, așa cum pare la prima vedere, utilizarea reală de luptă. Acest lucru se face doar pentru a construi o putere mai mare om musculare, creșterea eficacității combinației.

Principiile de mai sus la care se adaugă tehnici în combinație, kung fu reale pot fi combinate între ele în toate variantele posibile. De exemplu, bine-cunoscut combinație de „Îmblânzirea Tiger“, care conform destinației lor este de a combate, în etapa inițială cuprinde o serie de tehnici care vizează în mod exclusiv la îmbunătățirea rezistenței fizice și a puterii.

Puterea și priceperea

Dacă începe să studieze numai formele exterioare de kung fu, fără a dezvolta puterea fizică, formarea va fi inutil.

„Forța de aderență“, în Kung Fu poate fi „principal“ și „speciale“. În viața de zi cu zi, ne întâlnim de obicei cu puterea „de bază“, adică cea care aparține întregului corp uman și curge dintr-o parte a corpului la alta. Un exemplu frapant al unei astfel de concentrare a puterii este, de exemplu, „postura calaretului“, care oferă o poziție solidă, stabilă a brațelor, picioarelor și torsul tuturor luptători, indiferent de ce fel de primire el va deține.

„Special“ se numește forța care apare și este concentrată în orice parte special a corpului uman la o anumită acțiune. Ca un exemplu, puteți aduce „o mână de oțel“: apare puterea și este concentrată în mâinile și multiplică forța de impact este de palmier. Acest efect nu poate fi mutat la cap sau de picioare.

Puterea și tehnologia sunt complementare: avem nevoie de o tehnica de a aplica în mod eficient puterea, iar puterea de a da puterea necesară de inginerie. Cu toate acestea, la cele mai înalte niveluri de kung fu rezistență mult mai mult decât tehnologie, este factorul decisiv determinant victoria. Acest master este evaluat prin capacitatea de a concentra puterea, și nu pe utilizarea tehnologiei.

Aplicarea practică (Bout)

A treia componentă a kung fu este utilizarea sa în luptă, există o demonstrație practică a acestei arte. Toți cei care studiază kung fu, trebuie să fie întotdeauna gata să-l aplice în viața de zi cu zi.

Kung Fu inclusiv Tai Chi-ul, se va transforma într-un act complet lipsit de sens, dacă luați departe aspectul său marțiale. Este vorba despre capacitatea de a aplica în mod corect această artă în viața de zi cu zi și capacitatea de a rămâne optimist, calm și claritate de gândire, chiar și în situațiile cele mai extreme și neașteptate.

Filozofia de Kung Fu

Pentru multe secole, cei mai buni maestri de kung fu au acumulat marfă imens și prețios al cunoașterii filosofice, înțelegerea și utilizarea corectă, și care este a patra componentă a întregului domeniu de kung fu. Oricine este interesat de această filozofie în sine face imposibil să se alăture genial, alipite de cunoștințele și experiența a mii de înțelepciune nemuritoare a secolelor trecute. Pe de altă parte, studiul de birou singur filozofia de kung fu nu te va transforma într-un maestru experimentat.

Kung Fu - o artă practică, pământesc; filozofia lui poate ajuta să aruncăm o privire proaspătă la lumea din jurul nostru; Cu toate acestea, pentru a atinge adevărata perfecțiune și de a dezvolta propriul stil, este nevoie de ani de antrenament fizic greu.

Studiind kung fu filozofie, vei ajunge la cel puțin următoarele:

• va câștiga baza teoretică necesară, fără de care o înțelegere fermă a lucrurilor pe care le faceți;
• Câștigi timp pentru pregătirea practică, folosind tehnici de dovedit ale vechilor maestri de-a lungul anilor, care vă va ajuta să evitați multe greșeli;
• bucurați-vă de bogatul patrimoniu cultural al strămoșilor noștri;
• descoperi abisul fantastică înțelepciunii vieții, pe care nici măcar nu au avut nici o idee. Filosofia de kung fu, desigur, dacă sunteți gata, da existența ta cea mai mare plinătatea spirituală posibil și sensul.

Patriarhi de Kung Fu și de Tai Chi Chuan obiectivul principal al oricăror studii filosofice considerate de dezvoltare spirituală, indiferent de apartenența religioasă sau chiar lipsa de credință umană în el. Și pentru că simpla atingere a sursei sacru al cunoașterii antice, chiar dacă nu a pus în fața scopurilor spirituale, cu siguranță, va curăța sufletul și vă învață înțelegere corectă a lumii.