Parkour pe trambuline la Moscova, formare
Sub Parkour se referă la un set de competențe care permit organismului să posede, în scopul de a depăși obstacolele care apar în diferite situații. În special, abilitatea de bază de Parkour - aplicarea corectă a corpului de forță, precum și posibilitatea de a folosi numai corpul său să fie rapid într-un anumit punct în spațiu.
Ideea de Parkour este că orice obstacol poate fi depășit. Dar, în același timp, o mare atenție este acordată de siguranță, eficiență și simplitate.
Oamenii care fac parkour, numit trasoare. Ei nu folosesc instrumente suplimentare sau dispozitive speciale și să se bazeze numai pe capacitatea organismului. În situația „aici și acum“, este foarte important de răspuns rapid, o evaluare corectă a situației și propriile capacități.
Parkour sărituri nu implică unele evenimente controversate, astfel încât această disciplină nu este, teoretic, un sport. Dar, cu toate acestea, formarea Parkour include aproape toate componentele, care dezvolta un atlet:
- descoperirea de sine și crearea armoniei dintre trup și spirit;
- lupta împotriva complexelor și temerile;
- dorința de a ei înșiși și pe alții câștigă.
Pe o formare Parkour afectează abilitățile de atletism și alpinism.
Parkour de formare pentru începători conține cea mai mare parte a elementelor de gimnastică și acrobatice. Prin urmare, o înțelegere independentă și necontrolată a tehnicii pe străzi este foarte periculos.
Club Trambulină Tushino este gata sa ofere o alternativa excelenta la - începe învățarea Parkour pe o trambulină.
Înscrie-te pentru Parkour Club trampolining
Parkour Trambulină
La Moscova, formarea Parkour au devenit din ce în ce mai populare, astfel încât acest subiect este destul de relevant pentru adolescenți și adulți oameni activi.
Parkour pe o trambulină vă permite să învețe în condiții de siguranță arta elementelor acrobatice și de a depăși diverse obstacole. Aceasta este cea mai bună opțiune pentru a învăța Parkour de la zero.
În Trambulină Club Tushino a dezvoltat o metodă specială de învățare prin care începători primesc abilități teoretice și practice complete sub îndrumarea instructorilor experimentați și antrenori.
Trambulină Centrul Tushino oferă instruire cuprinzătoare, inclusiv întindere, consolidarea tuturor grupelor musculare, efectuarea de exerciții acrobatice complexe, pierderea in greutate si mentinerea de fitness excelent.
Clubul are posibilitatea de a învăța Parkour sarind de la o înălțime de 1,5 până la 3 metri, cu o aterizare pe trambulină ca o grilă, iar în groapa de spumă de mare.
trucuri de formare Parkour nu numai că se dezvoltă puterea si rezistenta fizica, imbunatateste sanatatea sistemului circulator, dar, de asemenea, are un efect pozitiv asupra stării emoționale: te elibereaza de stres, vă permite să vă deconectați de la problemele de zi cu zi, imbunatateste starea de spirit.
Pentru începători și profesioniști Parkour pe o trambulină în orice caz, va fi un minunat de recreere.