pantofi ortopedice pentru picioare plate la adulti, ceea ce sa poarte femei
Opriți o persoană care ia greul sarcinii în timpul de mers pe jos, oferind amortizare. În timpul deformare a funcției de primăvară picior este afectată, există o slăbire a aparatului ligamentous și distribuirea sarcinii necorespunzătoare se produce la nivelul coloanei vertebrale și a articulațiilor, ceea ce duce la grave întregului corp.
Astfel de tulburări sunt destul de frecvente, mai ales în adolescență, și există mai multe modalități de a face cu boli ortopedice. Una dintre aceste metode includ pantofi pentru picioare plate.
La etapa inițială a bolii, accentul ar trebui să fie de a alege suportul arc dreapta și pidorului. Odată cu progresia flatfoot, în plus față de pantofi speciale, numit fizioterapie și masaj.
În cazurile avansate, aceasta rezolvă problema de corecție chirurgicală a flatfoot. Înainte de a decide cu privire la ce fel de pantofi pentru a purta cu picioare plate, este important pentru a afla stadiul bolii. Confortul este deosebit de important în aplatizare a piciorului în copilărie.
Reguli generale de selecție de pantofi
Există recomandări importante pentru purtarea de pantofi în timpul dezvoltării flatfoot. Printre acestea se numără:
- excluse unic absolut plat, toc obligatoriu mici;
- Heel ar trebui să fie între 5 și 10 mm;
- creșterea treptată a pantofului trebuie să pornească de la mijlocul piciorului;
- nu se poate purta un model mai îngust;
- Ar trebui acordată prioritate materiale hipoalergenice;
- Pantofi trebuie să fie liber, dar, în orice caz, nu mai mult decât dimensiunea de picioare;
- pantofi noi sau cizme nu ar trebui să frece piciorul.
Modelul preferat cu talpa cu o elasticitate medie pentru mersul pe jos nu este mișcare înlănțuit.
1 și etapa 2 deformare
La 1 și 2 grade de picioare plate, pentru a alege pantofi cu un mic toc larg, a cărui sarcină este de a sprijini călcâiul în poziția corectă anatomic.
Nu este recomandabil purtarea wedgies si platforme, deoarece acestea interfera cu flexie normala a piciorului, sporind astfel sarcina pe ea. În acest caz, pantofi de piele potrivite cu tălpi flexibile și suficient de fundal de sprijin.
branț ortopedice anatomică
Dacă aveți senzații de disconfort a pielii pot fi înlocuite nubuc sau piele de căprioară, datorită faptului că aceste materiale sunt mult mai moale, asigură normalizarea ventilație, transpirații picior mai puțin, ca urmare evită formațiunile bătătorite. pantofi corectă a acestor materiale la un platfus etapă permite să suspende progresia în continuare a bolii.
În etapa 2 a modificărilor observate în timpul flatfoot de deformare examinarea vizuală a pacientului. Există dureri în glezna în timpul mișcării. În această etapă, deja necesită platfus selecție de pantofi speciale. Pentru a practica sporturi active, chiar nu ar trebui să ridice o tălpi interioare speciale ortopedice. Modelele sport asigura repartizarea corectă a greutății pacientului cu oprire la supratensiune maximă de retragere.
Este necesar ca pantoful tep era liber, iar porțiunea posterioară a menținut strâns. Alege pantofii potriviti, inclusiv casa, normalizeaza funcționalitatea întregului sistem musculo-scheletic, prevenirea evoluției în continuare a procesului de boala.
A se vedea, de asemenea:
Matei pentru prevenirea platfus la copii
Modelul ideală a unui pantof sau cizme, cu 1 și 2 pas picior plat îndeplinește următoarele criterii:
- toc gros;
- un pătrat sau un deget rotund;
- inserții ortopedice;
- Modelele preferate cu Cordon pentru un control mai bun al densitatii folie;
- pentru a preveni anomalii degetul mare se recomandă să utilizați tampoane speciale pentru degete;
- Heel nu mai mare de 4 cm și branțuri de legare.
tampoane ortopedice pe degete. Astfel de modele permit fixarea piciorului ferm în poziția cea mai stabilă
Al treilea grad de deformare
În această etapă picioarele plate necesită consultarea obligatorie a ortopedist, ca o selecție independentă de pantofi împotriva acestui grad de platfus poate duce la consecințe grave. Etapa a 3 boli însoțite de schimbări pronunțate la nivelul piciorului, care sunt determinate prin inspecția vizuală a pacientului.
Al treilea pas este însoțită de durere persistentă platfus și dificultăți în mișcare. Marcat talie sensibilitate, mușchi de vițel, genunchii, șoldurile și tălpile picioarelor, rezultând în capacitatea pacientului de a lucra perturbat. Scăderea activității și o interdicție totală în sport contribuie la agravarea simptomelor dureroase.
Ferm piciorul deformat, talpa se extinde cotul degetelor si lungi si probabilitate mare de formare a bataturi. În cazul în care gradul de deformare a arcului 3 se reduce la o înălțime de 17 mm, cu o deviere spre exterior puternică a călcâiului.
Stadiul de dezvoltare a platfus
Reduce disconfortul pot încălțămintea ortopedică, combinate cu un set special de exerciții pentru picioare. pantofi de sport excluse. Dacă aceste condiții există riscul de deplasare a discurilor vertebrale, precum si curbura osului. Dar, înainte de a vizita magazinele, este necesar să se determine întinderea unei deformări ale piciorului ortopedice. De preferință, cumpara un model cu un fundal de blocare. Este cel mai confortabil de purtat. În plus față de pantofi, cu 3 etape deformare necesita un tratament obligatoriu.
Recomandări la alegerea pantofi pentru femei
inconvenientele speciale flatfoot oferă femeilor, deoarece este sexul frumos majoritatea vieții sale poartă tocuri înalte, în urma tendințele modei. Cu toate acestea, doamnele cu picioarele plate ar trebui să fie ghidate de următoarele reguli:
- Acesta nu este recomandat să poarte pantofi pe o suprafață plată pantofi, hard-talpi. Acestea măresc povara pe picior cu o entorsa mai puternic agravată de jos;
- atunci când selectați trebuie luată în considerare înălțimea călcâiului (mai puțin de 5 cm.), în caz contrar există o distribuție inegală de greutate pe picioare;
- pantofi pentru femei preferat plinătate mediu. În caz contrar, ea provoacă comprimarea fibrelor musculare și apariția edemului;
- pe partea interioară a pantofului ar trebui să fie cusături tip diferit, care comprimă suplimentar stivă.
sandale ortopedice model feminin
Fetele care au fost diagnosticați picioarele plat, ar trebui să ia în considerare toate recomandările de mai sus în selectarea de pantofi, ca o compensație completă nu este posibilă în etapa finală a bolii.
Pantofi pentru bărbați
La pacienții adulți, picior plat de sex masculin este mai frecventă. Astăzi, există multe branduri moderne de pantofi ortopedici, dar este de preferat să se acorde pantofi ortopedici și cizme cu tălpi flexibile confecționate dintr-un material cu o structură specială.
încălțăminte ortopedică pentru bărbați
Pantofii terapeutici capabili de a distribui în mod corespunzător sarcina pe picior, blocând piciorul în poziția corectă.
În plus, pantofi pentru bărbați include:
- confort în utilizare;
- respectarea obligatorie cu mărimea piciorului;
- cizme sau pantofi ar trebui să fie liber;
- amortizare obligatorie folosind branțuri speciale;
- în cazul în care modelul cu dantele, acestea ar trebui să stabilească ferm piciorul, nu-l peredavlivaya;
- pantofi de deget de la picior ar trebui să fie cât mai largă, astfel încât să nu afecteze fluxul sanguin la nivelul picioarelor.
Branțuri în pantofi pentru jogging sunt selectate în mod individual. În același pantofi în aparență nu este diferită de cea obișnuită, dar prețul său poate fi diferit într-un mod mare, care cu siguranta este un dezavantaj semnificativ.
Pantofi pentru copii
O atenție deosebită trebuie acordată alegerea de pantofi ortopedice pentru copii, care, spre deosebire de adulți, piciorul poate fi ajustate.
Vă recomandăm să verificați:
Atunci când alegeți pantofi pentru copilul dumneavoastră, ar trebui să ia în considerare:
- Heel mici (nu mai mult de 2 cm.);
- eliminat complet plat unic;
- de multe ori copiii poartă pantofi de alergat pentru picioare plat, că nu este contraindicat, dar a preferat șireturi pentru o mai bună fixare;
- toc gros;
- trebuie să aibă suport arc și un material respirabil.
Alegerea încălțăminte potrivită pentru copii ar trebui să fie efectuată în strânsă colaborare cu ortopedică și, ulterior, nu mai puțin de 1 dată în 3 luni, un copil ar trebui să se supună unor examinări preventive pentru a preveni progresia bolii și posibile ajustări. Vă rugăm să comandați pantofi ortopedici pentru copii în showroom-uri speciale pentru individ opțiuni de retragere copil picior.
pantofi ortopedice pentru copii
Efect bun exercită masaj la picioare. care se realizează maseur profesional sau realizate în mod independent, de exemplu, prin fabricarea unui masaj piesă din resturi de materiale (dopuri de sticle de plastic, nasturi, etc.).
Cea mai bună prevenire a persoanelor flatfoot - acesta este modul corect de viață. Este necesar pentru a echilibra dieta, eliminand alimentele care contribuie la cresterea in greutate. Greutatea în plus, la rândul său, crește sarcina pe picior, ceea ce duce mai întâi la aplatizarea a piciorului, și în absența unor măsuri de remediere posibile de conversie a platfus într-o formă mai gravă.