nutriție adecvată pentru gastric

Fata salata mănâncă alimente Aflați mai ales cu un ulcer gastric și reguli de diete medicale, să nu agraveze sănătatea lor.

nutriție corectă - un angajament de propria sănătate, dar nu au întotdeauna posibilitatea de a mânca produse utile și de calitate. Mulți oameni de azi pur și simplu nu au timp pentru un mic dejun complet, preferând sandwich-uri reci și o gustare rapidă la locul de muncă. Ca urmare, lipsa permanentă de alimente calde și cina târziu grele, se dezvolta anumite probleme de sănătate. Din cauza ritmului rapid al vieții trebuie să fie alimentat printr-un circuit de rău, care, la rândul său, provoacă apariția bolilor gastrice.

Pentru a scapa de simptomele neplacute si gastrita acuta si ulcer gastric, este necesar nu numai să adere în mod constant la o dietă specială, dar, de asemenea, să încerce să aibă grijă de starea lor psihologică.

Ca urmare, stresul frecvente și experiențe ale organismului devine prea mare de sarcină, mâner care pur și simplu nu se poate, din cauza a ceea ce se duce în jos. De aceea, ar trebui să încercați să tune la un curs pozitiv și nu uitați despre nutriție corectă și în timp util vizita la medic, pentru a lăsa această boală ca un ulcer gastric nu poate fi lăsată la voia întâmplării.

In peretele gastric uman normal acoperite cu mucoasa specială, îndeplinește o funcție de protecție împotriva acidului clorhidric, care este produsă în timpul procesării alimentelor.

Producerea de mucus protector ajută la prevenirea debutului digestiei peretelui stomacului. Cu toate acestea, în cazul în care, pe peretele eșecurilor de suprafață apar la admiterea în zona de eroziune apar pe care sunt formate suficient de adânc daune - ulcere.

De ce este perturbarea a tractului gastro-intestinal, cu un ulcer la stomac?

Până în prezent, există un motiv principal care ar putea declanșa apariția ulcerului gastric si gastrita, dar formarea lor are loc în combinație de factori diferiți, care, la rândul său, duce la boli acute și cronice.

Acești factori includ următoarele:

1. Helicobacter pylori - un microb unic, care este capabil de a deteriora mucoasei gastrice. Este un al doilea corp al fiecărei persoane, dar nu întotdeauna în măsură să provoace dezvoltarea bolii ulceroase.

boli fizice. Acestea includ imunitate redus, infecții persistente, modul greșit al zilei, oboseală severă, tulburări de somn. Toți acești factori au un impact negativ asupra funcționării tuturor organelor corpului uman.

obiceiuri proaste. Acesta este unul dintre principalele motive pentru care provoacă apariția de ulcere gastrice. Acestea includ abuzul de alcool, fumatul si utilizarea indelungata a anumitor medicamente (antibiotice potent si analgezice). Toate acestea au un efect negativ asupra sănătății. Dar cele mai mari daune la stomac aduce abuzul de diverse băuturi răcoritoare, fast-food, produse semifinite și cofeină.

predispozitia ereditara. Acest factor poate provoca, de asemenea, formarea de ulcere gastrice. De aceea, în cazul în care unul dintre părinți au avut boala, este necesară o atenție sporită pentru a monitoriza propria sursă de alimentare.

Factorul psihologic. ședere frecventă în situații de stres, depresie constant și modificări ale dispoziției au un efect negativ asupra stării funcțiilor de protecție ale organismului.

boli de stomac minore. În cazul în care chiar și rareori deranjat durere neplăcută în stomac, există arsuri la stomac sau gastrită, aceasta nu înseamnă că sunt la risc. Dar este necesar pentru a vizita imediat un nutriționist și gastroenterolog pentru a trece de inspecție de rutină, precum și a crea o nutritie completa si echilibrata.

Dieta. Ca urmare, absența totală a unui regim alimentar clar, există o dezvoltare întârziată de suc gastric, care poate fi pur și simplu coroda pereții săi.

In prezenta ulcere ale stomacului este important este dieta bine format în care produsele alimentare ar trebui să fie consumate la fiecare 3-4 ore. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că porțiunile nu ar trebui să fie prea mare pentru a asigura un sentiment de satietate, dar pentru a preveni o saturare. Prin această abordare, calmeaza sistemul nervos si previne producerea excesiva de suc gastric.

specialist Nu contează ce fel de dieta pentru ulcer peptic este scris în dieta ar trebui să fie o lumină pentru digestie a alimentelor, care a inclus componente nu sunt enervant. Este important ca hrana nu este de a provoca creșterea acidității și nu în antrul stomacului prea mult timp. Din dieta ar trebui să excludă complet feluri de mâncare sărate, picante, calde și reci.

Alimentele care cresc aciditatea

Astăzi, mai multe tipuri majore diferite de alimente și preparate care pot spori producția de acid gastric. De la ei este de a abandona complet, indiferent de ce fel de dieta a fost scris cu ulcer peptic.

Printre alimentele care cresc aciditatea includ:

• varietate de băuturi alcoolice;
  
• soiuri de fructe acide;
  
• fasole;
  
• citrice;
  
• o varietate de băuturi carbogazoase dulci;
  
• chifle și pâine integrală;
  
• carne de porc;
  
• condimente;
  
• carne de vită;
  
• condimente iuti;
  
• alimente prajite;
  
• dulciuri;
  
• alimente grase;
  
• înghețată;
  
• sosuri;
  
• bulioane puternice;
  
• snacks-uri;
  
• ceai negru;
  
• alimente conservate;
  
• cafea;
  
• produse afumate.
  

Produsele care reduc aciditatea

ulcer gastric se recomanda pentru a adăuga la dieta astfel de feluri de mâncare și produse:

• abur, fierte sau pasăre înăbușită, pește;
  
• omletă cu abur (preparate fără ulei) sau ou fiert;
  
• lumina zilei pâine albă (nu proaspete), sau biscuiți;
  
• ceai verde;
  
• cereale, legume, pui si lactate supe;
  
• apă minerală, dar nu spumante;
  
• produse lactate (dacă nu este alergic la lactoza);
  
• Abur sau cereale consistenta laptelui lichid preparate în apă.
  

În cazurile în care există o exacerbare a ulcerelor gastrice în dieta trebuie să adăugați feluri de mâncare și piure de cereale, deoarece acestea nu rămân mult timp în stomac. La momentul respectiv, exclude toate produsele indigestibile și solide, și grăsimi. Este important ca toate preparate din pește, carne, lactate și legume, inclusiv terci de ovăz, au fost un tratament termic de înaltă calitate.

Are alimente la un ulcer gastric

Până în prezent, un număr diferit de diferite tipuri de diete concepute special pentru pacienții cu ulcer gastric. Există, de asemenea, un sistem special de alimentare cu energie, utilizat ca prevenire. Cele mai multe gastroenterologi sunt sfătuiți să utilizeze în tratamentul gastritei și ulcerului dieta №1, care este ideal pentru diferitele etape ale bolii.

O dieta №1

Dacă există o agravare a bolii, timp de 14 zile este atribuit respectarea opțiunilor dieta, timp în care dieta conține produse pentru care economisesc stomac.

Aceasta dieta ajuta la accelerarea vindecarea ranilor, a calma iritația și inflamația, organismul primește toate substanțele necesare și oligoelemente pentru funcționarea corectă. Datorită respectarea acestei diete sunt eliminate simptome neplăcute de ulcere gastrice - durere, vărsături, arsuri la stomac, eructații, greață.

Este important ca toate felurile de mâncare au fost fierte, razatoare si abur. În timpul zilei, ar trebui să fie de până la 6 mese.

Dieta bazată pe o dieta №1 A sunt următoarele feluri de mâncare:

• Micul dejun - hrișcă fiert cu unt, ouă de abur omletă, fierte orz perla cu unt, produse lactate pasteurizate, orez fiert cu unt, ouă fierte.

Masa de prânz - pasteurizat jeleu produs raft.

Masa de prânz - fierte uruială de orz, fierte în apă, pui gătită, apă orz fiert, pește fiert, fierte fulgi de ovăz pe jeleu de apă.

Snack - omletă cu abur, budinca, ouă fierte.

Cina - lapte-supă fin măcinată, jeleu, lapte și orez supă, lapte și supă de orz, terci de lapte, lapte și supă grisul.

În doar câteva ore înainte de culcare - produse lactate pasteurizat, apa minerala, dar nu spumante.

Dieta №1 B

Atunci când intervenția operativă a fost efectuat în recomandat sa urmeze aceasta dieta ca o dieta sparing. O astfel de alimente previne inflamatia si pentru a accelera vindecarea rănilor postoperatorii. Observați aceasta dieta este necesar timp de 14 zile după operație, care aderă la restul de pat. Este important ca toate felurile de mâncare au fost fierte și abur, lichid si consistenta terciul.

Dieta bazată pe următoarele mese sunt o dieta №1 B:

• Micul dejun - ouă de abur omletă, terci de orez fiert cu fructe destrămate, fulgi de ovăz fierte cu fructe, suc, ouă fierte ras.

produse lactate pasteurizat, supa de hrișcă, prăjituri de pește cu abur, jeleu, chiftele de pui de abur, supa grișul lăptos, orez fiert, lapte terci de orez, terci de lapte - Masa de prânz.

Dupa-amiaza gustare - biscuiti, compot de fructe.

Cina - prăjituri cu abur de pește, hrișcă fierte, chiftele de pui cu abur, jeleu.

În doar câteva ore înainte de culcare - pasteurizat produs din lapte.

Rețete pentru gastric

Milky grișul

1. Ai nevoie pentru a aduce un litru de lapte pasteurizat și se fierbe, apoi se adaugă un vârf de cuțit de sare și un pic de zahăr.

Turnat în lapte, 1 lingura. grișul, amestecând constant, și terci fiert la foc mic până când fierte.

0,5 încălzit art. lapte, dar nu a adus la fierbere, apoi biciuit cu un singur ou.

Amestecul rezultat a fost turnat în și fiert terciul câteva minute.

Imediat înainte de hrănire se adaugă la terci 1 oră. L. unt.

terci de ou

1. Miscibile 1 ou, 0,5 Art. lapte și 1 oră. l. unt, apoi biciuit cu un mixer până la obținerea unei mase omogene.

Amestecul se fierbe la căldura minimă timp de 10 minute.

Kasha cu aromă de zahăr și sare, servite la masă.

sufleu de pește

1. Ia 200 de grame de pește fiert, fără sâmburi și a trecut printr-o mașină de tocat carne, dar puteți pur și simplu mash cu o furculiță.

La cantitatea minimă de căldură se fierbe 0,5 art. lapte și 1 oră. l. făină.

Pestele este amestecat cu greutatea rezultată și ou, apoi biciuit.

A introdus un pic de unt și sare, se fierbe până când sunt gătite.

Aderarea la dieta de mai sus poti scapa de sentimente neplăcute care deranjeaza cu un ulcer la stomac. Cu toate acestea, în cazurile în care nu trec simptomele, aveți nevoie de cât mai mult posibil să fie examinat de un medic în curând.

Tratamentul de boli ale sistemului digestiv la copii

Alimente functionale: ce este?

Tratamentul ulcerului gastric

Ulcer gastric: cauze si simptome

Gastrite: cauze, simptome și tipuri

De ce doare stomacul?

Grăsime din abdomen și coapse va dura 3-5 zile, în cazul în care în fiecare dimineață pentru a bea VanTuSlim

În dimineața zilei de tine va com paraziți și viermi! Verificat personal Detoxic!

Toată grăsimea merge departe de corp, în cazul în care de 2 ori pe zi, pentru a bea sirop de mangosteen

Minus 21 kg pe lună! Notați reteta: 1/2 bicarbonat de sodiu pentru a lua o filă. eco Slim

Papiloame si veruci cad, dacă adăugați în apă Papillux

gel Titan va crește cu 5 cm, și se extind până la o oră satisface 100%

Prostatita este tratat pentru un curs! Pe bază de plante Prostafor №1 în CSI

reteta bunicii pentru alcoolism. Aversiune la alcool după 2 zile.

Toate materialele de pe site-ul tutknow.ru sunt informative si nu consultativ. Înainte de a se angaja în sine - discutați cu medicul dumneavoastră!

Toate fotografiile care aparțin Tutknow.ru, trebuie să fie însoțite de un hyperlink activ pe site-ul nostru. Mai multe fotografii în utilizarea liberă.