nutriție adecvată pentru celulita

Descrierea generală a bolii

Celulita - modificări structurale în stratul adipos subcutanat al pielii sau deformarea mecanică, care rezultă din hipertrofia suprafața celulei grăsime, provoacă creșterea lipodistrofie.

Etapele de dezvoltare a celulitei:

Etapa 1 - umflare ușoară a umflăturile pielii si mici, care sunt vizibile în condiții de comprimare în piele ori.
Etapa 2 - „coaja de portocala“, pe o suprafață mare de piele, care se manifestă atunci când ușor presate sau etanșări goale și țesut dermic.
Etapa 3 - multiple umflături subcutanate, adâncituri și noduli, țesutul conjunctiv sub piele sub formă de celule.
Etapa 4 - numeroase adancituri mari, porțiunile de fuziune, noduli, umflare, sensibilitate atinge, pielea rece, cu o tentă albăstruie.

Produse utile pentru celulita

vin rosu sec (elimină toxinele, imbunatateste circulatia) nu folosesc mai mult de o sută de mililitri pe zi;
produse, care sunt bogate în potasiu (. legume, pâine, legume, fructe uscate, lapte portocale, banane și legume) excesul de apă din scoasă la ieșire țesutul pielii, promovează elasticitatea pielii;
fructe și legume proaspete. care îmbunătățesc metabolismul, promovarea lipoliza, eliminarea toxinelor din organism (este mai bine să utilizeze sau jeun);
produse cu vitamina E (de măsline, semințe de in și ulei de soia, ulei de nuci, ulei de floarea soarelui, alune, caju, soia, fasole, carne de vită, hrișcă, banane, pere, roșii) îmbunătățesc circulația și elasticitatea pielii;
fructe de mare, laminaria conțin substanțe minerale, antioxidanti, ajuta la eliminarea toxinelor din organism;
vegetal natural și sucuri de fructe proaspete. care contribuie la distrugerea celulelor adipoase (consumate cel mai bine pe stomacul gol sau intre mese);
apă purificată, ceai verde în cantități mari, promovează detoxifiere;
fulgi de ovăz cu nuci, fructe, stafide, miere (bogate în fibre și microelementelor) îmbunătățește metabolismul, digestia, întărește pielea și curăță organismul.

remedii populare pentru celulita

Sucul de aloe vera proaspat (cincisprezece picaturi) luate pe zi;
împachetări calde de argilă: albă sau argilă albastră, trei picături de uleiuri esențiale de portocală, scorțișoară trei linguri se amestecă într-un rezervor de apă caldă, amestecul este aplicat pe piele, pelicula folie alimentară, acoperită cu o pătură, păstrând cel puțin o oră;
Băi stau cu portocale și ulei de măsline;
oțet de mere aplicat în termen de două săptămâni de la un duș în seara într-o direcție în sus, de la coapsă la genunchi;
Masca de cafea (cafea macinata doarme lut albastru naturale, apă minerală.) Aplicată mișcărilor de masaj pielii umede;
împachetări acetic (. în părți egale de apă și oțet de mere, menta lamaie sau ulei de rozmarin), aplicat pe piele, pelicula folie alimentară, acoperită cu o pătură, păstrând cel puțin o oră după clătirea crema de piele pentru a lubrifia;
amestec de uleiuri esențiale: ulei de grapefruit (10 picaturi), ulei de geranium (8 picături), ulei de bergamot (10 picaturi), ulei de scorțișoară (3 picaturi), ulei de nucșoară (5 picături) a fost amestecat cu o linguriță fals bază de ulei utilizat pentru masaj.

Produse periculoase și nocive celulita

(. Cocktailuri alcoolice în special bere, șampanie) alcool promovează îmbătrânirea pielii, distruge vitamina C în organism;
produse sărate și ascuțite (muraturi, muraturi, conserve, chipsuri, pește afumat și carne, hering) contribuie la reținerea apei în exces în organism, cresc celulele celulită, formarea de edem în organism și feței;
dulci și alimente grase, care promovează formarea de celule grase;
ceai negru, cafea instant, care determina retenție de lichide în țesuturi.