Nu pot dormi cu o mahmureala - o plângere comună

Consecințele intoxicației sunt diverse, ele includ tulburări de somn, mulți se plâng de mahmureala insomnie agonie. Persoanele care nu beau regulat, și, ocazional, după consumul de alcool crește somnolență des. Dar alcoolici după chef, în general, nu pot dormi pentru mai multe nopți, sau nu dormi suficient, deoarece somnul lor devine zdrențuită și superficială. Aceasta este una dintre cauzele unui chef prelungit si alcoolism cronic, bautori de multe ori se plâng: Nu pot dormi până când nu bea. O doză mică de alcool provoacă somn rapid severe, dar o astfel de „tratament“ exacerbeze dependentei de alcool.

Reacție la ieșirea de la chef

Consumul exagerat de alcool apare de multe ori pe un astfel de sistem: beat - adormit - treaz - beat - adormit. Iar atunci când organismul nu primește următoarea doză de alcool, mahmureala începe, însoțită de tulburări fizice și psihice, inclusiv tulburări de somn. Hangover după ce a băut - o stare de abstinenta, de restructurare dureroase obișnuiți cu obiceiurile ale corpului, astfel încât ieșirea de chef este o situație stresantă. Astfel de situații sistemul nervos răspunde la supratensiune destabilizata activitatea de formare reticular creier, responsabil pentru reglarea somnului.

In timpul chef normale deranjat ritm circadian, care determină producerea de melatonina, un hormon care cauzeaza o noapte de somn. Datorită concentrației sale a crescut in persoana-bea sânge experiențele somnolență constantă, și să fie curățat de alcool organismul încearcă să-l depășească.

Familiarizați cu băutul Bout somnolență înlocuit insomnie mahmureala. Hangover este, de asemenea, însoțită de o serie de alte senzații neplăcute:

• creșterea presiunii;
• durere și senzație de arsură în stomac;
• dureri de cap;
• gânduri tulburătoare, dureroase, depresie severă.

Toate aceste tulburări fizice și psihologice exacerba insomnie, deci nu este nimic surprinzător în plângere, „Nu pot să dorm.“ Dacă reușești să adormi, o ușurare nu vine: să fie simțit chiar și în durerea de somn, gânduri depresive care bântuit realitatea umană poate provoca cosmaruri. alcoolicii somn de noapte in principal superficiale, cu treziri frecvente, si ca noaptea nu se pot odihni, se simt somnoros in timpul zilei. Tulburările de somn, mulți oameni transporta boli fizice mult mai grele. Insomnia este o cauza majora de psihoză alcoolică, halucinații, apar în perioada de ieșire a chef.

Cum de a normaliza somn

tulburări de somn - problema este foarte gravă, care apar în fundal de alte simptome de sevraj, agraveaza aceasta afectiune care iese din om bea din greu. Când a mers la culcare, el crede: „Din nou, nu funcționează, voi suferi prin noapte, eu nu pot suporta nici mai mult,“ - somn pur și simplu nu va reuși. Locui pe gânduri despre insomnie nu poate fi mai rău. Dar ce să facă, astfel încât visul la normal? Metodele tradiționale, cum ar fi de numărare oi nu va ajuta aici, au nevoie de medicamente.

În cazul în care ieșirea din chef poartă psihiatru, se pune de obicei picurător cu preparate din diferite complexe acțiuni. Ele ajuta pentru a aduce rapid organismul de toxine, ameliorarea durerii cauzate de intoxicare, normalizarea functiei inimii, tonusul vascular. Când durerea dispar și presiune normală, somn ușor, iar la ultima ieșire etapă de pacient chef sunt administrate de obicei de sedative prin picurare și hipnotice. Acestea afectează sistemul nervos, ajută să se relaxeze.

Odată cu introducerea de medicamente începe să acționeze rapid și eficient direct în fluxul sanguin. Dar poti lua pastile de dormit într-o formă diferită, pe cale orală. Pentru început, este mai bine pentru a limita ușoară pe bază de plante sedativ - Motherwort valeriană,, în cazul în care nu ajuta, du-te la produsele chimice.

În nici un caz nu ar trebui să ia hipnotice drastice, fără recomandarea unui medic - au multe contraindicații și poate fi dependenta. Specialistul ar trebui să contribuie, de asemenea, calcula doza, aceasta depinde de caracteristicile organismului, severitatea mahmureala.

Medicamente și remedii populare

Pentru tratamentul insomniei asociate cu retragere de alcool. cel mai des folosit astfel de medicamente:

• difenhidramina - antihistaminic cu un sedativ și efecte soporifice;
• glicină - mijloace pentru îmbunătățirea metabolismului, activarea procesului de frânare în SNC și reduce stresul emoțional;
• Barboval - combinat cu un sedativ de barbiturice și efecte soporifice;

• sibazon (diazepam) - un tranchilizant, ameliorează anxietatea;
• sonapaks (tioridazină) - tranchilizant, un antidepresiv, de asemenea, are efect antiemetic;
• Phenibut - nootropicele, bine ajuta cu insomnie si anxietate;
• amitriptilină - de la sedarea acțiune antidepresivă.

Pentru a recurge la tratament medical tranchilizante, barbiturice ar trebui să fie doar în cazuri extreme. Glicina, Phenibutum sunt mai blande. Puteți folosi, de asemenea, ceaiuri de plante calmante. Somnul va fi mai ușor, dacă elimini celelalte simptome de sevraj. Prin urmare, recomandat pentru o mahmureala:

• consumul excesiv de alcool, tablete de acid succinic, produse lactate, murături, bogate în acid lactic, pentru normalizarea echilibrului acido-bazic;
• preparate de acid acetilsalicilic (aspirină Citramonum) diluanti de sange, pentru a îmbunătăți circulația, cap îndepărtarea, dureri musculare;
• diuretic pentru a elimina edem, accelera detoxifierea;
• vitamine.

Dar că, în nici un caz nu se poate face - deci este mahmureala cura insomnie cu alcool: dupa o tulburare de somn pentru a reveni, și va face chiar mai greu cu ei. Este extrem de periculos de a folosi pastile de dormit in combinatie cu alcool. Barbituricele, benzodiazepinele au un efect inhibitor asupra sistemului nervos, alcool - la fel ca atunci când efectul combinație este îmbunătățită. Ea începe distrugerea celulelor creierului, este posibil stop respirator. De asemenea, crește probabilitatea de intoxicație fatală, deoarece ficatul nu poate face față cu o sarcină dublă.