Nu există forțe sunt 6 moduri de a crește nivelul de energie vitală

„Cum de a crește capacitatea? Dă-mi o tehnica pentru asta „- am naviga pe internet, în speranța de a găsi o rețetă - simplu și rapid, ca sandwich-uri, și eficiente în toate cazurile, și în același timp ușor de utilizat și convenabil. Pentru „brainer“, că, dacă o reteta este, atunci nu exista alte probleme nu va mai avea loc. Nu am nevoie să cred că a petrecut foarte mult, pentru că ai o rețetă pentru creșterea nivelului de energie cu caracter personal „one-două“.

La fel cum nu am fost în căutarea, rețete, veți obține mine, lăsați „puzzle“ necolectate. Ei bine, nu am dezvolta în capul meu un model unic și strict.

Posibilitati de alimentatie, somn, relaxare, gândire pozitivă - nu asta, nu asta. În plus, mai mult. Încărcarea o dieta sanatoasa, „bea mai multă apă“, nu există multitasking - aproape, dar nu acest lucru, acest lucru nu ... Set goluri, relaxați-vă, respira corect, mișcare, se încadrează în dragoste, din cauza - nu asta, nu asta ...

mă recollect în diferite situații: și când a lucrat trei locuri de muncă la un moment dat, iar atunci când a practicat și atunci când au existat perioade de calm, iar când a devenit mamă, iar copilul a luat partea leului de timp și efort, și dintr-o dată înțeles în mod clar.

Nivelul meu de energie este în stare normală este întotdeauna aceeași. În momentele dificile ale vieții, atunci când am lucrat foarte mult, obosit, el a fost într-o stare fizică proastă din cauza bolii atunci când sunt supuse unui stres prelungit - în acest timp, nivelul meu de energie cu caracter personal a fost întotdeauna relativ mai puțin anumit nivel natural. La care am venit invariabil înapoi de îndată ce exclud situația cea mai negativă.

Și dacă vă amintiți diferite persoane l-am întâlnit la diferite etape ale vieții, ea poate fi urmărită în mod clar, că nivelul de energie lor personal este întotdeauna situându-se „plus-minus“, în raport cu nivelul lor natural. Nu-mi amintesc un singur caz la natura melancolie, omul apatic brusc a devenit atât de activist, cu un motor interior. Pe de altă parte, am văzut poporul că a fi activ, vânt de viață, după diverse probleme, pentru a se restabili la un nivel normal.

Prin urmare, pentru a ridica nivelul de putere personală nu poate - îl puteți restaura numai la un nivel natural.

Un timp pentru a ridica nivelul de energie nu poate fi deasupra nivelului natural, poate fi doar un singur - pentru a reduce consumul de energie în sine, ceea ce ar echilibra nivelul de energie a fost confortabil pentru existență. Asta, în general, este logic și cel mai important de înțeles. cheltuieli mai puțin de energie cu caracter personal, mai mult decât nivelul de lucruri interesante, și viața în general.

Dar consumul personal de energie foarte curat nu poate, în sine, nu este „rău“ cu care să lupte din greu, mai degrabă ar trebui să încerce să găsească un echilibru între energia de intrare și de a da.

Cea mai mare energie personale cum ar fi o baterie, care alimentează, de exemplu, un aparat de fotografiat. Când se utilizează energia bateriei, nimeni nu este fericit, dar în același timp, în cazul în care bateria este descărcată, aparatul nu va funcționa. Apoi, conectați bateria la încărcător, puteți obține întotdeauna o nouă taxă, dar nu se mai menționează în instrucțiunile.

Așa este și cu omul. Taxa de personal de energie este consumată, și, de fapt, oferă viață și oamenii sunt întotdeauna în măsură să găsească în mod independent, un „încărcător“, care va restabili nivelul de putere la nivelul normal complet.

Deci, care este rata de energie personală, și că „încărcătorul“ poate fi găsit, pentru recuperarea energiei:

Consumul de energie personală creează un alt fel de scurgere.

Orice scurgere (pierdere) poate fi in viata unei persoane:

- fluxul fizic: circulația consumului de energie al organismului pentru a menține starea verticală, care s-ar obține îmbrăcat, a pus pe pantofi, ia un pix de pe masă și scrie ceva pentru a căuta hrană, și așa mai departe. Amintiți-vă cum în lagărele mureau de foame, iar acest lucru nu este altceva decât atâta timp consumul de energie pentru a menține viața unei persoane atunci când nu există aproape nicio ocazie de a produce propria lor hrană. Și dacă, în același timp, de a cheltui energie pe forța de muncă fizică grea, imaginea devine chiar deprimant.

Aceasta include consumul de energie pe periere, spălare, piepteni și corp, în general, pentru a menține curat. Încercați-l pentru o săptămână nu se spala pe dinti si vorbesc cu o persoană atractivă de sex opus, cea mai blândă posibil ca - o „simt în largul“, că există un consum foarte mare de energie oferit pentru tine.

De exemplu, pasiune pentru metrou sau de transport în comun, muzica tare din stradă sau scandaluri vecinii care au auzit toată casa, serviciu slab, mereu irascibil co-lucrător - toate acestea creează un flux de putere.

De asemenea, poate include orice fel de atentie de către alte persoane.

Un om poate părea să „ignore“ aceste tipuri de lucruri, dar în ziua de astfel de costuri pot fi mult, ceea ce creează un sold negativ în energia voastră personală.

Acest grup poate fi atribuit consumului de energie comparând-te cu alții. Cu alte lucruri fiind egale, vor exista întotdeauna oameni pentru a obține energie, având o creștere mai masă și mai mare. La fel ca adversarul puterea fizică este întotdeauna „luată în considerare“ în calculul energiei produse și emise. Amintiți-vă, o persoană care are cele mai bune rezultate pentru greutatea, înălțimea, forța fizică, ele tind să devină lider al ambalajului. Și provoca în mod automat consumul de energie de la colegii lor membri ai tribului. Instinctele antice nu a fost anulat.

- fluxul de iubire. acest consum de energie pentru procreere. Aceasta este tot ceea ce face o persoană care ar fi citat cu sexul opus. De la menținerea unui aspect atractiv în stat, care se încheie pasiune extremă, câștigând noi cunoștințe, învățarea limbilor străine, care călătoresc. Tot ceea ce se face cu gândul: „Sunt aici pentru a face acest lucru și îmi va permite să găsească dragostea vieții mele“, „O voi face și să devină mai mult ca femeile“, „O voi face și de a găsi un om rece“, toate acestea creează un flux energie.

Consumul de mare putere a crea relații problematice, în funcție de subiectul „dragoste“, dragoste drama de separare.

-Expenses pe „obiecte“, care sunt într-un fel legate de activitatea umană.

Aici cuvântul „obiect“ este folosit doar de dragul simplității.

Acest grup poate include consumul de energie al negative „obiectele“ neînsuflețite: praful de pe suprafete vopsite cu case obscene de perete graffiti, mucurile de țigară și de scuipări pe trotuar, drum groapă, stropii și murdăria de pe oglinda sau sticla, rugina, deșeuri de origine organică și anorganică .

Cel mai puternic Consumul de energie a crea produse degradabile, firimituri, reziduuri de bucăți scrie pe tăvi, deșeuri organice, produse de deseuri organism, voma. Puteți obține departe de bucătărie, închide toaletă, nu pentru a vedea - nu aud - nu miros, dar nu este greu de o persoană normală, care este o lungă perioadă de timp va fi în voma „public“ sau „toaleta“ selecții nu încearcă să le elimine.

Doar energia este cheltuit pe „obiecte“ inutilizabile. Este un alt fel de gunoi: deșeuri de construcții, ambalaje, piese neidentificate de diferite mecanisme, îmbrăcăminte și încălțăminte, care de mai mulți ani nu a pus pe, lucruri „doar în cazul, dintr-o dată util“ lucruri pentru pescuit și drumeții în pădure, în care au existat „o sută de ani „instrucțiuni, sârmă, cutii de conserve compoturi de fructe, care a fost de luare finale ale bunicii, cărți poștale, broșuri, ziare și reviste. Cred că aceste lucruri în fiecare casă există suficient.

Aceasta poate include, de asemenea, consumul de energie de ciuperci, bacterii, virusuri, boli cauzate de acestea.

- cheltuielile privind „obiecte“ intangibile:

Listele de cazuri nerezolvate, diverse promisiuni neîndeplinite făcute noi înșine și pe alții, relații neterminate, lucrurile care sunt amânate în mod constant - a crea o diversiune de energie.

- privind obiceiurile de cheltuieli proaste. fumat, alcool, droguri

- pe temerile costului: scurgeri de a crea temeri diferite, fobii, frica.

- pentru obiecte de uz casnic cheltuieli: acestea includ orice ustensile, instrumente, lucruri pe care le folosim în viața de zi cu zi, și care au tendința de a rupe în jos, pentru a veni în stare proastă, rupte, murdare.

- costurile de obținere a banilor: atunci nu voi merge într-o explicație, cred că, toată lumea înțelege că oamenii pot face tot ce doresc, atunci când doresc pentru a obține o mulțime de bani. În plus, în consecință, care cheltuiește banii, scurgeri uriașe de energie sunt.

Deci, cu consum de energie pare să fie clar.

O persoană din societate, întotdeauna - și că, în mod invariabil - este expus la scurgeri de energie. Energia primită de om, acesta va fi folosit, iar societatea permite este consumată această energie, altfel oamenii ar pur și simplu „explodat“ ca fierbător.

Dar de multe ori se întâmplă ca o persoană care consumă mai multă energie decât primește. Prin urmare, trebuie să învețe să blocheze scurgerea de energie, sau pentru a preveni sale „exces“ de debit.

Astfel, „încărcătoarele“ pentru recuperarea nivelului personal de energie poate fi:

1. curățare fizică a apartamentului, casa, masina, curte, garaj, birou, orice loc de locuire umană:

Energia încetează să mai fie cheltuite pentru diferite gunoi, moloz, murdărie, stocate respectiv.

1. Termina treaba sau refuză să facă acest lucru:

Rulați articol din listă sau dau în sus, termina relațiile cu probleme, să-și îndeplinească promisiunea, sau da-l, nu-i neterminate sau arunca totul în legătură cu ea. Terminat de scris, trimite felicitări, locuri de muncă, începe învățarea limbii, dacă sunt destinate.

Este clar că nu putem la scutura de degetele de la o dată să renunțe la fumat. Fumătorii de multe ori se adună la un debit și fluxul de energie pe care le oferă echilibru, cum ar fi palavrageala in camera de fumat este adesea perceput ca aderarea la clan aleși, în care nu există nici un loc pentru tot restul. fete de fumat a le atrage atenția bărbaților, Bunici și alți disidenți de energie și că aceasta compensează prejudiciul. Prin urmare, toată lumea decide pentru sine ce să facă cu obiceiurile lor proaste, dar există întotdeauna posibilitatea ca abandonarea „bun“ obicei, puteți obține oriunde altundeva mult mai multă energie.

Cu un terapeut, nu cu ajutorul prietenilor sau nu - aici, din nou, toată lumea decide să-l trăiască cu frica sau nu. Cel puțin nivelul de frica este întotdeauna posibil să se reducă, iar acest lucru este un mare plus pentru a da energie.

Dă timp pentru a repara, pentru a repara, la patch-uri, sau aruncați. Monitorizați de asigurare, perioada de garanție, să fie tratate cu atenție, încercați să nu să cumpere pur și simplu „rahat“, care a pătruns prin săptămâna.

Acum, un pic mai mult „încărcătoarele“ pentru recuperarea nivelului personal de energie:

Acesta a construit-in „încărcător de baterie“, care ajută persoana samopodzaryaditsya.

Aici, cred eu, nu doar o explicație puternică necesară. Acest tip de un hobby ne permite să evolueze și să investească în energia de reproducere. Este întotdeauna „plină“ de recuperare a energiei. Iar plăcerea de un caz interesant nu a fost anulat.

Chiar nu iubi mereu. Ea poate fi prietenie, atitudinea față de colegi, care au interese comune, parteneriat, Club Alcoolicii Anonimi iubitorii de mov papagal, snowboard, sari de pe trambulină.

În general, suficientă pentru a limita sursele de scurgeri de energie așa cum dirijate de către o persoană care se simte o creștere a nivelului de energie, și cineva care ar putea fi de ajuns. Ei bine, dacă să adere la principiile de viață sănătos, sau cel puțin tinde să crească și să se dezvolte, cu un hobby fascinant și o relație interesantă, nivelul de energie va merge întotdeauna la nivelul natural, pur și simplu pentru că acest nivel este echilibrat pentru individ.