nivelurile de plângeri

Astăzi vorbim despre infracțiuni. Toate acestea foarte mult, iar condiționalitatea principală este că este greșit și rău. Toate religiile spun că infracțiunea nu este necesară, dar cu toate acestea, toată lumea știe cât de greu este să trăiești astfel de sentimente.

Insultele au o densitate mai mare atunci când o mare adunare ele se transformă în aroganța și mândria, și mai târziu în a bolii. Este important să se înceapă le conștient, să ierte și da drumul durerii cauzate. Umilința, care învață biserica poate ajuta oamenii simpli, dar atunci când o persoană se ridică la nivelul următor, este nevoie de o înțelegere a ceea ce se întâmplă. O întrebare importantă care apare atunci când se ocupă cu plângerile, „De ce l-am iertat pentru ce a făcut, dar eu încă nu pot da drumul situației?“ Psihologia este responsabilă, după cum urmează: există mai multe niveluri, iar fiecare dintre ele necesită propriul studiu.

Să începem cu nivelul cel mai superficial, care este cel mai ușor de a lucra - gânduri. Dacă credeți că ați fost grav rănit, trebuie să pornească de la o situație revizuită, pentru a vedea în ea un sens mai mare, pentru a înțelege că, chiar dacă nivelul extern, te-a rănit, apoi la nivelul divin (al universului, Dumnezeu sau existența), era necesar trecerea anumitor clase de viata ta. Dacă nemulțumirile în această viață nu a mers foarte adânc, sau pur si simplu încă tânăr, atunci când mintea nu se schimba foarte usor, acest nivel, de suprafață, pentru a curăța foarte repede ... destul de repede -). Elaborarea este necesar să se înceapă cu infracțiunea, care se află pe suprafață.

De exemplu, te jignesc soțul ei, și a zis să meargă la locul de muncă, chiar dacă nu vrei. Ai foarte dezamăgitoare, pentru că tu crezi că el nu tine și dorințele tale să înțeleagă. Dar poate ar trebui să se uite la ea în acest fel, nu e că te doare, dar faptul că viața se spune că este timpul să înceapă să arate puterea lor și de a se realiza, și dacă te duci să nu funcționeze, acesta va fi devastator pentru tine și pentru alții. Asta este, ar trebui să încercăm să se uite la ceea ce se întâmplă dintr-un unghi diferit. Astfel, este necesar să se revizuiască orice situație în care luați infracțiune acum sau în trecut. După cum sa menționat, acest nivel este destul de ușor să se schimbe, și ați apar foarte repede sentimentul că au fost transformate. Cu toate acestea, chiar și aici există mulți oameni care nu au putut obține acest nivel de infracțiuni este eliberat, ca mândria și aroganța lui era prea mult.

Al doilea strat, un sentiment mult mai dificil de studiat. Vorbim despre ea, atunci când sunt implicate sentimente. Și cât de adânc sunt incluse în om, cu atât mai mult că trebuie să te lase o, cu atat mai greu este de a da drumul situației. Dacă te-a iubit, sau a iubi o persoană, și vă ofensează, atunci nivelul de resentimente care trece va fi proporțională cu puterea sentimentelor tale. Aici ne confruntăm cu insultele care merg mai adânc decât identitatea. De obicei, aici vorbim despre nivelul familiei. Cel mai probabil, mama ta a suferit din cauza rănilor provocate de oamenii ei. Și a lucrat prin resentimente, tot ceea ce ea nu putea trăi și să meargă, totul începe să curgă în tine când intrați mai adânc în relația cu partenerul tau.

Acest lucru se datorează faptului că la nivelul simțurilor, suntem profund legate, mai ales cu cei dragi. Prin urmare, nemulțumirile mamei va fi acolo pentru tine, atâta timp cât un astfel de program nu va rula în tine. Trebuie să recunoaștem că infracțiuni, care aparțin familiei, este dificil să se evite. Și chiar dacă sunteți deja uita la lucrurile diferit față de mama ta, dacă ați revizuit atitudinea ta la ceea ce se întâmplă, ar putea fi dintr-o dată surprins să constate că, în cazul în care ca și a revenit - înainte de a începe modificările. Vă mulțumesc din nou jignit plânge, nu se poate ierta. cineva în mod diferit te-ai gândit deja, o parte din tine este deja uita la lucrurile în mod diferit, și nu doriți să dea vina pe toată lumea în eșecurile sau problemele tale, dar sentimentele încă zona destul de neexaminate.

Și apoi există două moduri: a spune-mi nu face parte, ceea ce este greșit atât de simt (știi, așa că nu!) Și împinge aceste sentimente departe, le-a pus jos, nu le mai observa, sau ia-o mai mult nivel profund de dezvoltare, să fie pacient și să accepte necesitatea unor schimbări mai profunde. a studia nivelul de sentimente, de obicei, durează mult timp, și mai ales pentru femei. Faptul că femeile sunt în mod natural mai puțin structurate decât bărbații. Energia masculină - este mintea și hara (forța). de sex feminin - sentimente. Desigur, și în femeia acolo și mintea și tăria, și un om are sentimente, dar proporții inegale. De aceea, de obicei, un om este mai ușor să se colecteze, să nu cad adânc în sentimente, și chiar dacă el se confruntă, este mai ușor de a alege de la, spre deosebire de femei, care pot petrece o mulțime de timp înot în sentimentele lor, și de multe ori fără să vadă pe mal pentru a iesi dintre ele. Prin urmare, femeile, mai ales dacă acestea sunt caracterizate printr-o paletă bogată de emoții, va fi foarte dificil de a face cu nivelul sentimentelor.

Când trăim această etapă, vi se confruntă constant cu lacrimi. Plansul este de fapt util pentru toți - pentru bărbați și pentru femei. Din păcate, societatea este de așa natură că suntem învățați din copilărie că lacrimile sunt rele. Acest lucru este valabil mai ales de băieți. De la o vârstă fragedă a împins că un om nu trebuie să plângă, este o rușine că pe ea va râde, că este, într-un cuvânt, ne convinge că sentimentul - e rău. Pentru fete, situația este mai bună, dar totuși ... În cazul în care familia ei nu este acceptată la exprimarea sentimentelor, în cazul în care mama este suficient de rigidă și nu se lasă să plângă și „floare“, atunci cel mai probabil, și fiica mea este ca părinte. De îndată ce ea a fost de gând să plângă, să plece în partea ei de sex feminin, așa că, de îndată ce ea va spune că ea este „crybaby“ că el nu se poate ține „a strigat destul, și“, care este, pentru a da o evaluare negativă. Cu toate acestea, trebuie să înțelegem că lacrimile - este un mecanism natural de a curata organismul. Prin lacrimi dintr-o mulțime de negativitate, inima este spălată cu apă, se dizolvă încărcătură emoțională negativă. Toată lumea știe că, atunci când proplacheshsya din inimă, devine mai ușor. Este ca un râu - atunci când există un fel de stază, unele îmbibat cu apă, apa nu poate curge liber, și din cauza acestui stres este creat în interiorul, dar atunci când un flux mare, această barieră este spălat, lichidul începe să curgă în liniște, fără a crea nici un disconfort, și este perceput ca liniștitor emoțional. Lacrimile preveni, de asemenea, apariția unor boli, inclusiv a cancerului. Desigur, trebuie să înțelegem că, dacă nu funcționează prin primul nivel - nivelul de schimbare a gândurilor, a conștiinței dumneavoastră, și continuă să fie jignit deloc, chiar și la acest nivel, nu doresc să se uite la situația în mod diferit și pentru a vedea o semnificație mai mare în ea, poți plânge de ani de zile și nimic nu se va schimba. Vei plânge și plânge, iar situația nu a transformat un milimetru, dar vor fi adăugate amărăciune de resentimente și o respingere tot mai mare de ceea ce se întâmplă.

Cu toate acestea, dacă ați schimbat la nivelul de idei, dacă vă gândiți deja următoare, puteți să nu se teamă să meargă în jos la acest nivel. Când acceptați faptul că doar sunteți responsabil pentru starea dumneavoastră că cealaltă persoană, chiar dacă el este neglijent solicitat nu poate fi cauza principală a problemelor tale, atunci puteți începe să trăiască în sentimentele de resentimente. Asta este, chiar dacă știi că infracțiunea este greșită și nu este necesar, cu toate acestea, permiteți-vă să rămână rănit și dor vine împreună cu ea sentimente de durere, suferință, agresivitate și frustrare. Așa că luați situația și mai mult - este acum la nivelul sentimentelor. Ați acceptat nu numai faptul că cauza a ceea ce se întâmplă a fost de gândire greșită, dar, de asemenea, a permis modificările intră adânc în ființa ta.

După cum sa menționat, acest nivel este destul de dificil de a trece în primul rând pentru femei - acestea sunt prea Identificând cu sentimentele și cred că ei au sentimentul de a nu vedea că aceasta este doar oceanul care nu apartine nimanui, si care curge indiferent de ideile noastre. M-am întâlnit o mulțime de femei, mai ales in varsta, care a început să lucreze la el, dar sa oprit atunci când vine vorba de unele situații dureroase. Ei au fost de acord și revizuite viața sa, până în momentul în care aceasta poate dura, apoi a aruncat totul, spunând: „Ei bine, nu, este clar - aici pot să înțeleg, dar aici. Când nenorocitul ăla cu mine pentru a face acest lucru, că eu ar trebui să ia, și-l ?? Nuuu. „Se întâmplă întotdeauna atunci când nevoia de a schimba nu este introdus adânc în tine, și sunteți gata să se schimbe nu adânc se apropie de Dumnezeu, dar pentru a obține ceva în schimb (de exemplu, mă voi ruga și astfel ajunge la cer sau mi-ar fi super om următor).

Dar dacă ai trecut deja al doilea nivel, iar acum știu că resentimentul - este o parte necesară a vieții, puteți merge la al treilea nivel de conștientizare. Prin această etapă, știți deja că, datorită insultele vă elibera negativitatea din lovitură, acum că vă puteți permite să plângă și chiar poproklinat agresorului, și se va elibera numai sentimentele, deoarece va fi printr-un profund sentiment de iubire în voi. Pentru a fi aici, la cel mai profund nivel, este nevoie de o mulțime de timp și nu o mulțime de venit pentru el.

Ce se întâmplă în a treia plângerile la nivel? Tu du-te la nivelul de acțiune. Aceasta este o întrebare am fost întrebat de multe ori: „De ce atunci când vine vorba de timp pentru a face ceva, nu-mi trece de la locurile lor? De ce nu vreau să fac nimic? De ce cap și sentimente, am înțeles că trebuie să fac ceva, dar de fiecare dată când am rula în rezistență? „O astfel de întrebare poate suna în cele două interpretări. În primul rând, de ce nu am făcut ceva ce am nevoie, iar al doilea - de ce alți oameni nu fac ceea ce le-am spus. Adevărata întrebare este același, dar este îndreptată, respectiv, sau în interior (în primul caz) sau extern (în acest ultim caz). Sincer, nu am fost în stare să se apropie de a înțelege ceea ce se întâmplă. Eliminarea diferite niveluri, am întâlnit diverse probleme inerente în subiect, dar la un moment dat am fugit cu o insultă profundă, legată de nivelul de acțiune ...

Așa cum și-a exprimat resentimente la nivelul al treilea? Indiferent din ce unghi te uiți la: Ești în vedere reticența sa de a face ceva, sau refuzul de a face alte persoane (daca esti o mama - poate fi copiii, în cazul în care capul - acesta va fi echipa ta în cazul în care liderul grupului - atunci, respectiv grupul dvs., etc.). Se pare că acest lucru ... De exemplu, mama - fiica:

- Dragă, trebuie să eliminați pat!

-Nu vreau să fac patul!

-Dar trebuie să eliminați pat, care îl va elimina pentru tine?

-Nu voi face patul!

-Dacă nu curățați pat, nu-mi cumpăr rochia neagră pe care ați cerut de mult de mine!

Fiica, sau acceptă regulile jocului și să facă patul, primind în schimb rochie, nu face ceea ce el nu vrea, dar devine ceea ce vrea, sau refuză să facă ceea ce ea nu-i place, dar nu au primit pe ce vise. Și, în primul și în al doilea caz, în cazul în care fiica consideră că situația neloială, în cazul în care consideră că sa transformat în neregulă cu ea, ea a fost jignit de mama sa, care este forța care reprezintă mama.

În cazul în care fiica se face în continuare că este nevoie de obtinerea rochia ei, dar a luat abatere de la acest lucru, acum modelul său de comportament va fi că nu va face nimic resentimente -din, dar se va face numai dacă are o recompensă bună. Astfel, ea, împreună cu ea și mama ei, prins în - acțiune nu este de dragul acțiunii, ci de dragul premiului. Prin experiență pot spune că este întotdeauna o fundătură, pentru că în cazul în care este dezvoltarea țicnită, cerința de remunerare este de fiecare dată pentru a crește, adică, acum, pentru a face patul, fata va fi întotdeauna de așteptare pentru o rochie nouă, și în viitor, două noi rochii, și așa mai departe. d. în timp ce acesta va displace, totuși, că ea a trebuit să facă ceea ce nu vrei.

Dacă ea a ales cea de a doua modalitate de a răspunde la situația - și nu am primit nimic, și, astfel, ofensat, atunci cel mai probabil, asa ca va veni în viață. Aceasta este atunci când ea va trebui să facă ceva, ea va fi, în mod conștient sau inconștient, percep situația ca violența, și va bloca acțiunea resentimente, din protest.

În cazul în care partea ta sunt întotdeauna oameni care nu vor să facă nimic, înseamnă că ai timp să se gândească la acest nivel de infracțiuni. Acest lucru sugerează că nu continuă să trăiască în această schemă, dar, aparent, a suprimat profund nemulțumirile lor, le-a forțat în subconștient. Cu siguranță, ați învățat să „cruce“ peste nemulțumirile lor, demite-le departe, dar nu-i lasa sa plece. Prin urmare, acești oameni din jurul tău va fi în mod constant o „oglindă“ pentru a vă aminti că, în realitate, continuă să se întâmple în voi.

În funcție de adâncimea de resentimente, sau puteți simți reticența și pentru a protesta, sau nu au contact cu ceea ce se întâmplă. Cu cât o persoană este dezvoltată, cu atât mai greu este de a ajunge la acest nivel. De ce? Faptul că o persoană educată știe cât de mult a fost bine și cât de greșit. El știe că trebuie să facă lucruri pe care nimeni nu l-ar face pentru el, așa că va lucra, strângând din dinți, și în ce în ce mai resenting ceea ce se întâmplă pe oamenii care îl înconjoară și îl forțează să facă lucruri pe care nu vrea, și dacă el știe că nu este necesar să se supere de oricine, este din ce în ce disloca nemulțumirile lor, încetând chiar le simt. Și odată ce situația din jurul lui va arăta că el nu -Asta nu e.

După aceste probleme trebuie sa ma uit, sau să încerce să-și amintească exact ceea ce cauzează ezitarea acută de a face? Acesta este adesea asociat cu cea mai adâncă umilință și departe cu insulte. Asta este, atunci când sunt forțați să facă lucruri care distrug stima de sine, degradant te, este aici blocat tot mai multe nemulțumiri. Insultele du-te la un nivel profund, iar omul mai dezvoltat și mai sofisticate, cu atât mai greu și cu atât mai mult el te doare. Ei bine și, în consecință, propriile sale nemulțumiri este, de asemenea, foarte adâncă.

Și, de îndată ce deveniți conștienți de aceste infracțiuni, vei deveni treptat clar natura refuzul dvs. de a face ceva, și începe să ierte oamenii care au fost în jurul tău și forțat să facă lucruri care merg împotriva ta, și, de asemenea, să înceapă să se ierte pentru această lipsă a dorinței de a face, veți începe să înțeleagă că nu a fost doar lene, așa cum este adesea menționată oameni ca un protest profund față de starea de lucruri existentă, un fel de situație de rezistență pasivă. Condiții de viață și realizând resentimente la asta, al treilea nivel al ființei tale, nu vei mai veni în armonie cu viața, și necesitatea de a vedea ce se întâmplă. Și întrebarea este ingreunata nu vei mai face griji cu privire la.

Dacă doriți o înțelegere mai profundă a acestui subiect, puteți face o programare cu un psiholog calificat