Nikolay Baskov a povestit cum a pierdut 15 de lire sterline - femeie s zi
Singer a dat totul, cu excepția unui singur lucru - înghețată.
În primul rând, cantareata angajate în mod regulat pe cardio cu antrenor personal.
În al doilea rând, Nicholas face masaje dureroase sport.
„Este într-adevăr incredibil de dureros. Am crezut că o să mă obișnuiesc, dar nu - este imposibil să se obișnuiască cu acest lucru. Numai să îndure, dinții încleștați, ce fac. Deoarece rezultatul depășește toate așteptările, „- ea continuă să împartă secretele basc.
Foto: Cyril Didenok
Și în al treilea rând, vocea de aur a țării noastre să monitorizeze strict dieta lor. mănâncă numai fructe de mare, pește și legume. Potrivit lui Nicholas, în șase luni, el a uitat deja ce gustul sau coc, de exemplu, cartofi prăjiți. Există doar un singur lucru, la care cântărețul nu a putut rezista - înghețată. Și în Düsseldorf a văzut în afara magazinului, cu un tratament favorit, cantaretul a permis să se relaxeze.
„Înghețată de ciocolată - slăbiciunea mea. Nu pot trece, în ciuda tuturor rugămințile celor care pune o mulțime de efort pentru a menține forma mea - Nicholas zâmbește. - Cu toate acestea, este uneori necesar să se recompensa pentru munca lor, produsele alimentare ar trebui să fie distractiv, iar în dimineața pe o pistă știu că voi arde toate caloriile consumate. Mai precis, este necesar. Și încă o dată modifica toate costumele pentru turneul din România, care va începe în primăvară, nu doresc să.
Și părinții au venit să mă vadă în Germania. Nu-mi amintesc nici un tur, care ar cel puțin pentru câteva zile, ei nu au venit să mă susțină. Aici și acum am ajuns la concertul din Dusseldorf și de călătorie cu mine la Frankfurt. sprijin de familie este foarte importantă pentru mine, mama si tata - e spatele meu ".
Apropo, concerte Baskov a avut loc în Germania, cu o casa plina.
Nicolae și părinții lui
Foto: Cyril Didenok